拍婚纱照除了摄影师及化妆师做好准备之外，新娘自己也要好好准备一番才是，一起wed114结婚网来看看拍婚纱照前的保养，分享以下方法让你容光焕发。

拍婚纱照前的保养1、身材保养

众所周知，婚纱拍摄出来的效果往往要比真人要胖一些，再加上婚纱是特别能体现人身材的衣服，所以在拍摄婚纱前一定要注意身材的保养，对于某些天生骨感的“太平公主”类型的美女，应该适当增肥，并在拍摄之前准备黛安芬隐形胸罩之类的东西来彰显穿上婚纱之后的身材;对于平时比较丰满的女性来说，不妨试试健身房，虽然丰满的女人也很美，但拍婚纱照，还是瘦瘦的才上境。

拍婚纱照前的保养2、皮肤保养

如果皮肤实在太糟糕，拍摄婚纱时化妆师再好也帮不了你。因为最好的婚纱照是拍的像你本人而不失美丽，而非虽然拍的很漂亮，但拍出来后所有人都以为你的新郎换了个新娘子。这就需要事先皮肤保养，用化妆品如果只是治标不治本，那就不如由内到外地调理滋补，比如喝些胶原蛋白美容液，使自己由里美到外，拥有迷人好气色。

拍婚纱照前的保养3、头发护理

不一定要想方设法地去审美之类的美容院把头发变着法儿地做出花儿来，重要的是要保持头发的自然柔顺和亮丽光泽，建议洗完头后一定要使用护发素，这样才能使秀发更加柔顺。

拍婚纱照前的保养4、眼部护理

对于25岁以后结婚的你，对于常年佩戴隐形眼镜的你，对于从上中学开始就戴上了近视眼镜的你，眼睛变形有，眼窝深陷，烦人的眼袋，鱼尾纹都有的话，那么你就不得不关注眼部护理的情况，你不仅仅要使用女性专属眼部护理产品，你也可以尝试用新鲜的黄瓜片来护理。

拍婚纱照前的保养5、牙齿矫正

某些人是由于天生，某些人是因为后天因素，总之牙齿长得不是令人很满意。拍婚纱的时候你是指定要微笑的，谁也不愿意在一生一次的婚纱拍摄时灿然一笑却露出满嘴七上八下的牙，好在现代的医学技术是发达的，如果不严重，你可以选择戴牙套来矫正。

拍婚纱照前的保养6、饮食注意

拍婚纱照前一月内不能吃辣，不能喝酒，最好不抽烟，不吃刺激性食品，以保障皮肤细腻不起痘，还可以吃纯绿色的各种水果，少食冷饮等。

拍婚纱照前的保养7、保障睡眠

年轻人忙一点是好事，但常年的加班甚至熬夜很容易造成肤色暗沉、精神不振，所以即使再忙，也应在确定拍婚纱照的最近半个月里保障每日不低于7小时的高质量睡眠，以确保皮肤健康和精神抖擞。

拍婚纱照前的保养8、减少外出

随着夏天的到来，气温急速上升，阳光越来越烈，减少外出不仅仅是对皮肤的呵护，也是对整个身体健康和安全的照顾。

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