情感咨询

受过感情的伤害 现在不知道该如何脱单

有些女孩一直单身,是因为在感情上受到了伤害。无论过去有多么坎坷,女孩都要懂得爱自己,过去已经很悲伤了,为何还要将这种悲伤延续到未来呢?我们应该勇敢面对过去,才能找到自己真正的幸福,顺利脱单。

网友情感咨询:

我现在回想起上一段感情,还觉得心疼,眼泪不争气地流。

两年前,我认识了一位大龄男孩。他是一位很普通的男人,长相身材都一般,可是对我很好,很疼爱我,觉得他很善良。我从小缺少父爱,因此喜欢成熟的男生,我对他也心生好感。后来我跟他在一起了,我们感情很稳定,他也给了我一些大大小小的承诺,还每个月都把一万块存进我账户,我觉得这个人很踏实很有安全感,于是六个月后答应了他的求婚。

可是事情并没有想象中顺利,有一天他喝醉了酒,我偷看了他的手机,发现他竟然已婚来了!当时我真希望自己看错了,可这是铁铮铮的事实!当时我没有揭穿他,但始终压制不了自己的情绪,经常找些小事情发脾气。刚好那段时间他也忙着找新工作,压力也很大。后来他变冷淡了,对我爱理不理的,说话也很绝情。再后来失联了,发信息不理打电话也不接……我很伤心,在家哭了三个月,每天过着行尸走肉的日子。

之后我也认识了不少异性朋友,有些也对我展开追求,可是回想起这件事情,我很怕再次承受这样的伤害。老师,我该如何从阴影里走出来,去追求自己真正的幸福呢?

情感专家回复:

你的经历其实很多人都有过。我建议的是,现在要调整好自己的心态。不要急着去想“如何寻找真正的幸福”,首先要调整好自己的心态。

过去的事情我们无法改变,我们可以做的是改变现在。去做更多有意义的事情,例如运动读书、义工、学习等等,让自己的生活充实起来,同时也让自己接触更多的人和事,渐渐把心房打开,学着去拥抱各种开心和不开心的事情。在繁忙的日子中,在每一次进步、每一个突破自我的喜悦中,渐渐冲淡过往带来的伤害。

调整好自己的心态,提升自己的魅力,自然而然就会遇到自己真正的幸福。希望你可以早日脱单,找到自己心目中的白马王子。

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