我跟老公感情浓度一直都很高，但从去年开始，他就经常在\/信上跟别的女人聊骚。他说是因为工作压力太大了。加上我们长期异地，所以感情没有以前那么好了。我该如何挽回老公的心呢?

网友情感咨询：

冷爱老师您好!我们是大学同班同学，同岁，我身高157cm，老公身高163cm，大一开始在一起，如今是第十年了，结婚两年半，孩子一岁半，大学毕业后一直异地，期间分分合合很多遍，都是因为我接受不了异地要求分手。后来因为谈了那么多年感情深厚舍不得分开，最终结婚生子，一直很幸福，感情浓度很高。怀孕和坐月子期间，老公对我特别好。

去年他就开始玩\/信，经常找陌生女人聊天，给她们发红包，不多，但很少给我发红包。我一直以为他很少玩\/信的，所以我们平时多以电话和QQ联系。他跟陌生女人聊天，被我发现后，他解释说工作压力大，想找个陌生人发泄一下。我问他为何不跟我说呢，他说怕我多心，希望我跟宝宝都不要受工作影响，过好我们自己的小日子就好了。

冷爱哥哥，其实他这样的解释我是不相信的，但我都会以不想跟他吵架为由而选择接受。试想，他为何不找朋友倾诉或者陌生男人倾诉，而却找陌生女人倾诉呢?5月份我去看他，他一直把手机拿在手里或者放在裤子口袋里，我问他，他说习惯了，我就没再问了。其实我知道他有事情瞒着我的，我没揭穿。以前不管多忙多累都会主动联系我，现在我不联系他，他也就不联系我了。我有时候给他发信息\/信什么的他都不会回复，我电话问他，他总说在忙又没什么重要的事就不回了。

结婚前我脾气很大，认识冷爱老师之后慢慢学会收敛，如今基本上不会乱发脾气，他说我变温柔了。我知道他很爱我和宝宝，但我不知道他为什么喜欢和别人聊天，是因为我们之间没有了激情了吗?还是因为长期异地呢?我们在一起的时候很亲密的。他曾经说过：“如果我想找，我会让你知道吗?”请冷爱老师您帮我分析一下好吗?

（老公跟别的女人聊骚，我该如何挽回老公？）

情感导师冷爱回复：

你们婚姻出现问题，长期异地肯定是一个很重要的原因，但更重要的可能是你们的沟通交流方式出现了问题。比如你以前是一个脾气很大的人，他需要在别的地方找个平衡点之类的。但不管怎么样，如果你想修复婚姻，还有有方法可以解决的。你可以从以下两个步骤进行：

一、提高沟通能力，学会冲突管理。如今你不发脾气了，这是很好的开始，但是不发脾气是最基本的。如果想要提高情商，还是要在沟通交流上多下点功夫，不仅要学会收敛脾气，还要学会如何给对方提供情绪价值。

二、尽快结束异地。异地的情况拖得越久越不好，现在孩子一岁半，他本身也很喜欢孩子。结束异地之后，因为孩子，你们之间的沟通交流会有改善。那时候你们也在一起了，这对夫妻双方感情的重新建立以及感情修复来说，是很重要的一步。异地不仅造成沟通不畅，而且还会让人在感情上慢慢懈怠下去。因此，尽可能地结束异地吧，这样对于夫妻情感的维持有很大的帮助。

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