《我的前半生》热播剧反映了现实生活中婚姻的各种问题，女主罗子君被劈腿，女二唐晶也被劈腿，而且还是被罗子君抢了多年男友。难道“七年之痒”引发的婚姻危机真的无法化解吗?面对支离破碎的家庭，女人该如何挽救婚姻呢?下面情感咨询师为大家支招。

我们常常说“七年之痒”，但从国内婚恋咨询机构情感的实际案例中，却发现在如今的婚姻生活中，“七年之痒”已经变成“五年之痒”，而婚后3至5年出现危机的比例最多。这与某婚恋平台调查的数据不谋而合。调查显示，在婚后3~5年，夫妻双方的幸福感、婚姻满意度都达到最低值。而这时候最容易产生婚姻问题。（情感困惑加导师\/信aqingting_521>，一对一分析）

不过，调查也显示，只要度过了这道坎，感情就会慢慢“回温”，婚姻生活将趋于平稳，所以只要提前做好“五年之痒”的心态准备，采取正确的方式去处理各种婚姻矛盾，还是可能“执子之手，与子偕老”的。（挽救婚姻的方法大全）

（七年之痒引发婚姻危机，教我如何挽救婚姻?）

情感发布的《2016年婚恋服务行业两性情感生活调查报告》数据显示，在婚恋服务的使用情况上，婚姻修复只是占据了6.6%，大部分人认为的婚恋服务大部分局限在相亲交友上。“这是对情感咨询行业的认识误区。而让大众完全了解和接受这一行业，除了婚恋咨询机构要不断发展外，还需要人们提高认知。”情感CEO肖振兴说。

如果你正身陷信任危机，情感专家肖振兴将告诉你接下来怎样做才是正确的;如果到目前为止，他还是个值得信赖的人，它也会鼓励你继续保持，别轻易打破。因为收复信任的失地，真是一项长期和艰巨的工作。

爱情幸福管理导师肖振兴认为：无论是经济矛盾还是出轨冲突，都是我们看到的现象。从事这个行业时间越长，就越对事情发生的本质更关心，现象不是最重要的事情，最重要的是找到导致这些现象背后真正的原因是什么。

针对因出轨引发的信任危机，无非有两种可能的走向：一是离婚，二是和解。相信一方一而再，再而三推迟离婚，这根本不是离不成婚的理由。因为协议离婚只是一张纸的事情，不行的话，你甚至还可以去起诉离婚。如果你想达成目标，有的是办法。但如果你自己对于要不要离婚也是很纠结、很犹豫的，这才是婚离不成这件事情背后的原因。如果真的能够下决心、想清楚要离婚，这是解决婚姻关系的一条道路。但希望在结束这段关系、开始下一段关系的时候，千万不要再去执着关系的表象。

二是，双方坐下来，平心静气地把你们内心深处想的东西说出来。如果还是珍惜这段关系不想离婚，那看看还有什么办法能够挽救这段婚姻。这种挽救的方式，绝不是你派个人看着他，或者你自己亲自上阵监督他，而是双方都能够学会坦白，在你不要去指责、怪责、批评他，双方都没有压力的前提下，彼此推心置腹地讲出事情的真相。找到问题的原因，然后努力改进，才能继续往前走。

婚姻信任危机不是瞬间形成的，想要重建信任，也不是一朝一夕之功。也许过去一场场的冷战，伤害了你们彼此的感情，在这些无声的战役中，你们都是受伤的人。所以，你们现在至少也需要耐心地沟通，才可以重拾往日的信心。我们可以借助情感的专业情感咨询师的力量，安全度过3—5年的婚姻危机高发期，提高婚姻经营的能力。>>>注册成为会员，免费咨询情感导师，一对一贴心疏导指引，助你摆脱情感困境。

（情感咨询师肖振兴）

人物名片：肖振兴是情感CEO、情感规划师、情感悦读会创始人。他的主要荣誉有门萨俱乐部会员、长期从事女性智慧爱情课题的研究，被戏称为“比女人更懂女人的男人”。2015年他受聘为中国婚姻家庭教育培训联盟副主席，代表参加“庐山会议”——2015中国婚姻家庭咨询业规范发展研讨会、广州市青年婚恋服务促进会成立仪式与及广东省婚姻家庭咨询师协会第六次常务理事会扩大会议。2016年，荣获美国《快公司》中国最佳创新公司50，肖总代表参加颁奖。

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