在今天的婚姻中，比起以往的任何时候来，有更多的力量在左右婚姻关系，包括夫妻双方工作上的要求、变化的社会价值观、每月收支相抵的焦虑、搬家、失业和萧条、孩子照管安排的多变和一大串其他难题的冲击。很多夫妻结婚几年后，很容易陷入“审美疲劳”危险期，情感咨询师也接待了不少遇到此类危机的来访者。

（如何度过婚姻审美疲劳危险期？）

来访者结婚已有十多年，夫妻双方结婚之初就商量着不要孩子，虽说省去了因为孩子引起的烦恼，但也因为如此，他们之间与一般家庭相比，两人缺乏共同的关注点。对于步入中年的婚姻状态，来访者对情感咨询师的表述就是平淡，每天的生活无非是在重复昨天，说不出好也说不出不好。两人关系的维系在很大程度上被认为是一种义务和责任，时不时地两人头脑里还会蹦出想寻找新鲜或变化的想法。而这个阶段也正是夫妇双方事业发展的又一关键时期，工作方面的压力的宣泄也不断造成两人关系的恶化。

婚姻生活为何会产生“疲劳”?

情感咨询师介绍说：“爱情是有保鲜期的，心态学上定义的爱情保鲜期为18到30个月。当夫妻长期在一起生活，两人对彼此相互熟悉，就会在心态上失去好奇感。人类心态上的好奇是心态认知和感知的原动力，喜新厌旧也是人们常见的心态。当彼此间熟悉到令对方没有了好奇心，没有新意，那么一方就会产生厌倦。”（情感问题咨询可加导师\/信：aqingting_521>）

那么，当婚姻中出现审美疲劳，夫妻该如何应对

情感咨询师表示，婚姻生活是乏味、枯燥甚至平淡如水的，这样的生活往往没有激情。日复一日、年复一年，夫妻面对的只有锅碗瓢盆、油盐柴米茶酱醋时，这样的生活怎么能让双方看到“美”的所在呢?这时候夫妻就要为婚姻加点“爱”了，无论是精心准备浪漫烛光晚餐、还是在情人节送对方礼物，或者休息日到郊外旅行，都是很不错的选择。

当生活中不再一成不变，而是充满了乐趣、惊喜与新意，这种疲倦感也会降低。此外，夫妻也可以让彼此分开一段时间，从而修复对彼此的“审美疲劳”。例如，有些夫妻会选择不天天住在一起，而是只有固定的时间在一起，这样就可以经常体验到“小别胜新婚”的新鲜感。

倡导“为爱努力”的健康情感价值观，秉承“爱是一种可以被学习的能力”的理念，鼓励每个人积极面对自身情感问题、提升自我，重视家庭情感生活规划，寻找科学方法修复情感，憧憬天下家庭都能收获幸福。

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