爱情是每个人会经历的事，当它受创时，我们该如何挽回爱情，挽回自己的情感的呢？

　　一、为什么要挽回爱情

　　你是不是发现男朋友或者老公有劈腿的嫌疑？

　　你是不是发现你俩的感情越来越淡漠，有时候整天说不上一句话？（情感困惑加导师\/信aqingting_521>，一对一免费分析）

　　你是不是发现你俩的性格越来越不合，经常吵架打架，甚至出现家庭冷暴力？

　　你是不是觉得他怎么看你都不顺眼？他无数次动离婚的念头？

　　你是不是总驾驭不了这段感情，又不想放弃？

　　你是不是想要挽回爱情，又不知如何挽回爱情？

　　二、挽回爱情的话

　　挽回爱情的话有很多，以下几种不妨你试试，相信这些挽回爱情的话对你有很大帮助：

　　1、穿越黑夜，我按牢我的左腮，右腮痛，按牢右腮，左腮痛，两边齐动，疼痛便向周身漫延开去。原来这是思念的痛，是我梦想你回到我身边的痛!

　　2、回来行么?亲爱的，我知道我错了，对不起，我不能失去你。

　　3、很怀念一起度过的时间，想念你的笑!想念你的好!只怪自己不懂珍惜!傍个机会让我们回到从前!

　　4、今生的邂逅是前世的未了缘。喝过了孟婆汤，走过了奈河桥，忘却了前世的悲欢离合，忘不掉的是对你的思念，跨过千年的时光，承载无尽的思念，期待又一次重逢。多少夜晚呆守窗台，只为从风中感受你的存在，抚平思念的煎熬。或许你已忘记，但我决不放弃，无悔地为这段爱情执着……

　　5、我知道是我的错，又令你生气了，但是你也不要把我判了死刑!我要上诉!我要伸冤!我要打电话!傍你!

　　6、分手后才发现自己对你的感情，我离不开你，我们不要再分开了，好吗?

　　7、但愿锁住黄河，但愿锁住长江，你就在我身旁!但愿没有离别，但愿没有思量，但愿点亮满天星光，和你一起到地老天荒!

　　三、如何挽回情感

　　在我们生活中，每个人的思想都处一个不稳定的层次，在正常情况下，思想只会上升，不会下降。将人所有的思想层次分为七个，而最低层次的是儿童时期。

　　1、自我思考问题的层次

　　幼儿时期（多数人为约5岁前），我们见到自己喜欢的事物会争取，会努力尝试得到，而不会过多考虑其它问题。

　　2、被教育时的别人主观思考层次

　　儿童、青年（5岁至结婚），被家人老师长者等等干扰自我思想，这个层次有可能会在结婚终止，有可能更长，但当然这个层次是我们需要早摆脱的，因为这个层次代表幼稚、不成熟、无思想、不独立等等。

　 3、反叛思考层

　　大部分在这个层次的人，都是在约（12至24岁），因为自我意识没有被第二层给压住，所以出现了反叛的情况，这个时期，任何被强压在身上的事自我都会尝试去挑战，被我称为反叛思考层

　　4、个人主观思考层

　　这时候，你已经经过了反叛思考层，你已经不再是那个乱反对一切的你，你开始有意识主观的去思考问题，但不算公正，有些时候，你思考的事情会出现“意外”的问题。

　　5、社会正确观思考层

　　过了第四层次之后，就步入了第五层次，你的思想将社会的正确观纳入到你的思想当中，处理问题会比上一层次减少很多问题的出现，你会在各方面都考虑在社会大众看来是否合理。

　　6、理性正确思考层

　　这个层次，已经将社会正确观给去除了，你知道如何更改的正确的去思考问题，将一些非正确的内容去掉，同时保持理性

　　7、作为一个对自己负责的男人，你需要清楚明确的去提升自己的层次，并去一步步提升自我，别因为一些初级的内容，而忽略了重点，大部分女人不会喜欢一个思想层次比自己低的男人。

　　如何挽回情感先了解以上几点就可以不用纠结如何挽回情感了。

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