情感咨询

怎么挽回破碎的感情

  很多小伙伴在咨询情感问题的时候,一股脑的说明自己的情况,然后就问破碎的感情挽回的几率有多大,但在你问几率之前或许还应该明白,几率是要根据实际情况及你的心态及行为来判定的。破碎的感情是否能挽回?我们来看一下方法。

  一、破碎的感情挽回的几率

  其实很多时候你想挽回对方,就需要有挽回对方的筹码,要知道概率是会随着你的操作而改变的,如果你的局势代表你当前的挽回概率,那么你的筹码就决定了你之后挽回对方的概率。

  筹码,分为两部分,一分部是你现有的筹码,一部分是你提升筹码,你现有的筹码,包括你和她之前的旧情,你们过去的感情,你们的共同的朋友圈,或者你们共同的交集,你们共同拥有的一些物品、财务、宠物等等。这都是组成了你旧情的每一条情感神经链,而你提升的筹码,包括你自己的改变后的外在形象、你提升后的内在品质,简单说,就是提升后的价值。

  破碎的感情挽回的几率有多大,其实准确来说,应该问你的挽回进程到哪里了,这样更加科学,按照正确的挽回方法去做,去解决问题,去改变提升自己,尝试让自己的生活多彩起来,重新塑造一个自信的自己,你就可以让你离你的目标越来越近,只有当你自己变好了,自己学会了爱自己,你才值得被被人爱,也才会有人愿意爱你,你的一切改变都是为自己而做。(情感问题咨询可加导师\/信:aqingting_521>)

  二、怎么挽回破碎的感情?

  1、尝试主动沟通

  坦诚沟通往往都是挽回爱情最直接的方法,破碎的感情是否能挽回?可能当你在苦恼焦虑的时候,TA也在某个地方在想念着你。你们之间的那层窗户纸一下就捅破了。就等你的一个电话,一条短信了。

  2、真正的关心TA

  很多时候你以为自己很关心她或者他,但是是真正的关心吗。有时候你很容易忽略很多细节,特别是工作回来之后,加上最近心情不好,却不能得到最亲的人的理解,可想而知郁闷的心情会更加难受。所以尽量从细节上去关心他,不要用你以为的好去伤害她。

  3、找回爱情的新鲜感

  有人说结婚之后就变成了两个人搭伙吃饭,好像没了以往的心动,慢慢的平淡下来。人有一个不好的习惯,喜欢新鲜感,长久的无聊平淡,生活渐渐失去了趣味,好像我一个人也可以这样平淡的过下去。所以不要以为你们已经在一起属于对方了就开始掉以轻心。想想你们最初的样子,找回爱情最初的新鲜感。

  4、侧面挽回爱情

  怎么挽回破碎的感情?不要去强行挽回,那样是没有任何意义的,如果你坚持这么做很可能引起对方的反感。以退为进那么对方会觉得你是没有威胁的,同时也可以让对方形成心态落差。你更应该做的是提升自己的个人魅力,修正自身缺点,那么反而会让对方对你重新产生好奇和兴趣。

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