出轨后的婚姻无法信任，这是很多人会遇到的问题，总是担心她会再次出轨。婚姻本该是幸福的、美好的，可是不知道从什么时候开始，你们开始看对方不顺眼，开始找对方麻烦，矛盾也越来越多，甚至变得不理解对方，变得开始胡搅蛮缠，甚至变得开始争吵，到后面连争吵都慢慢的失去了。是什么让你们的感情如此脆弱，让你们之间的甜蜜慢慢消失，让你们的家庭失去温暖的呢?为什么会出现这种情况呢?是你们三观不合吗?你仔细想想，如果三观不合，你们根本走不到现在。既然不是三观的问题，那是什么问题让你们的婚姻越来越差呢?

大家好，我是果叔团队的情感导师果叔，专职进行婚姻挽回、分离第三者、婚姻情商提升，拥有8年的工作经验，我们只做婚姻挽回，因为专一，所以专业，我们已经帮助几千名学员找回自己的幸福，帮他们走出婚姻的困境，让他们的家庭圆满，快乐。当婚姻出现问题，正确的方式不是去对方身上找问题，这样只会让你们的矛盾日益增大，你还记得热恋时的你们吗?当时在你的眼里，她就是最完美的女人，她的优点在你这儿放大了十倍百倍，你也清楚她有缺点，但是你不在乎。恋爱的终点是婚姻的起点。恋爱期间你们的方式是正确的，但是婚姻和恋爱不一样啊!恋爱是突出优点的过程，婚姻是包容缺点的过程。你能用谈恋爱时的态度对待婚姻吗?对婚姻的认知不足才是你们出现婚姻问题的根本原因。下面是我学员的一个真实的案例，希望大家可以从这份案例中得到一些感悟，能对你们的婚姻有一些切实可行的帮助。

一、案例自述

我和老婆结婚7年了，有一个5岁的孩子，我的老婆带着孩子在我丈母娘家住。我工作比较忙，一直在公司住。我性格相对来说有点优柔寡断，做事情顾虑的也比较多。我老婆一直让我买房子，但是我担心买了房子后，生活压力太大。万一再发生点意外那生活就没法过了，所以一直没买!直到去年在我老婆的强烈要求下，才买了房子。刚买房子的时候，幸福感爆棚，虽然压力大一些，但是我们有自己的家了!所以那段时间我们的关系特别好。自此以后我全身心投入工作，之后也越来越忙，经常没时间回家!就是从那时候开始我们的生活渐渐趋于平淡，直到后来发生了那件让我痛苦万分的事情。

事情发生在十月份，那段时间我发现我老婆经常抱着手机聊天，而且心情看起来似乎特别开心。刚开始我以为她在和朋友聊天，后来发现她几乎每天都这样。偶尔晚上还会出去一段时间，每次问她，她就说去散步，可是我记得她以前并不喜欢散步，所以我就开始怀疑她。当十月底的一天晚上，她又要出去散步的时候，我留了个心眼儿，她前脚出门，我后脚就跟了出去。结果我崩溃了，我发现她居然在和一个男人幽会，而且我之前见过，就是我老婆的同事。当时我整个人都懵了，随之而来的就是愤怒。我直接就冲了过去，给了那个第三者一拳，正准备继续揍他的时候，被我老婆拦住了，那个第三者就趁机溜走了。等那个第三者走了，我慢慢地也冷静下来了。愤怒过后的痛苦，让我内心特别难受!我让老婆跟我回家，我要听听她的解释。

到家后，我老婆哭着求我原谅，并且发誓再也不和第三者来往了。我思前想后，最后还是选择原谅她，因为我的孩子不能没有妈妈，但是也明确告诉她，绝对不允许有下次!过了一个月，当我以为这件事已经过去的时候，现实又在背后捅了我一刀。那天下午，领导让我去接待客户，当时挺顺利的，接待完之后我老婆还没下班，我就想顺带去接下我老婆。我走到半路就看到了我的老婆，她跟那个男的走在一起，有说有笑。我以为我会愤怒，可是当时我心里只有浓浓的失望感。我很想过去质问她，但是我怕质问完之后，我们就真的无法在一起了，我就心灰意冷的开车回家了。可是这几天我过的是什么样的日子谁又能知道呢?痛苦、愤怒与无助互相交织，简直让人窒息!我觉得我没有活着的意义了，想不通问题在哪里?想改变也不知道从何做起。婚姻出现第三者，一定是你们婚姻出现了问题，你想下，你们之前的相处、沟通方式是不是正确的?还这样继续下去，只会导致你们的婚姻一步步走向分崩离析。

二、案例解析

1、提升对婚的认知，理清思路告别过去

“离婚”是一件可怕的事情，可是大家似乎忽略了一个问题，95%的婚姻在发现第三者的时候，都不会立刻选择离婚，而是在这个事情发生之后的半年甚至一年之后才会选择离婚。在这个过程中，大家互相伤害，互相争吵，让家庭逐渐失去原有的温度，让这个家变得只有失望和痛苦，当有一方实在难以忍受这个家庭时，只能选择离开。这个学员他的媳妇在一开始选择了回头，但因为他对婚姻的认知不足，导致后来媳妇再次出轨。幸运的是，在这个时候，他遇到了果叔。在果叔的详细分析指导下，他认识到自己的不足，愿意为自己的无知买单，愿意成长。为什么女方会在选择回头之后再次出轨呢?当婚姻中出现“第三者”，当你发现的时候，你会很愤怒，你会去指责你老婆。可是你仔细想想，当初那个深爱着你，愿意和你结婚，愿意给你生孩子的女人，这些年你到底做了哪些蠢事，把一个爱你的女人一点点推开，推到其他男人的怀里，宁可背负骂名，在一个陌生人那里寻求“温暖”，都不愿意和你沟通。

婚姻出现问题不可怕，可怕的是出现问题的时候你都不懂得去深思，去思考，自己这些年都做了什么?你们到底哪里出了问题?为什么自己的婚姻变得越来越差?你只会觉得很痛苦，很难受，很愤怒，一直沉浸在这些负能量当中，不去成长，不去学习，不去提升，这样的你怎么可能让这个家变的更好呢?这个学员也是在这种状态中沉浸了很久，他有很多问题理不清楚，就这样浑浑噩噩，天天睡不好吃不好，都瘦了10多斤，自己的身体、情感、工作都也变得越来越差，慢慢的陷入一个恶性循环。跟着导师学习的第一步，就是帮助他理清楚自己的思绪，让他晚上能够睡得着，有一个良好的精神状态，从一个只会想的状态，变成开始行动的状态。通过学员填写的情况分析表，一条条讲解，从男方的性格、女方的性格、男方的处理问题方式、女方的处理问题方式，到为什么女方会走入这样的状态、当时的心里是如何的、男方应该如何处理、怎么去改变自己，让自己的感情和状态变得越来越好。在详细的分析之后，学员依然需要去总结，按照导师教导的方法理清自己的思路，为自己之后的相处找到一个正确的方向，而不是浑浑噩噩的一遍遍的去思索自己的不对。

2、告别负能量，让家庭充满温暖和希望

学员在跟着果叔学习3天后，情绪慢慢的稳定下来，思路变得清晰，开始认真的思考自己婚姻中存在的一些问题。果叔在教导过程中，都会告诉学员在遇到问题不知道怎么解决时，要及时找到果叔，把他们遇到的问题讲出来，把所有的负能量传给果叔，让果叔帮他们消化。再去跟妻子接触的时候传递出的是快乐的、舒适的、温暖的正能量，让濒临破碎的家庭焕发生机充满希望。而家庭和睦的基础就是是温暖、快乐和希望。在这里果叔奉劝那些想去挽回家庭而又不知道方法的你，千万不要一错再错，做出一些过激的事情，这样不仅仅帮不了你，还会让对方更加的讨厌你。当你学会如何控制情绪之后，你所能做到的就是学会如何传递一些基础的温暖和快乐，导师会帮助学员制定一些正确的沟通方式，尝试着逗对方开心，让对方开始不讨厌你，慢慢的开始和你沟通，在沟通中慢慢的改变。学会“闭嘴”，不翻旧账，学会去分享一些好的有趣的东西，让家庭重新充满温暖。果叔每天都会自己的学员沟通昨天的接触情况、学习情况、接触时候的情绪、语言、行为细节，帮助他们一点点的去扣，细心的教导学员，让他们的婚姻慢慢的走出恶性循环，开始向好的方向发展。

一段婚姻要想走入良性循环，就要学会以爱的方式表达爱，那么在婚姻生活中，我们就更应该去学习正确的沟通技巧，如何在舒服的情绪下，如何在不受委屈的情况下，表达自己的需求。周五早上和学员在做心态调整和行为反馈的时候，学员语音告诉我：果叔，我有个心结，我家里有“第三者”以前给我老婆买的2双鞋和1套衣服，我每次回家，看到这些东西，我心里特别特别的难受，这时候情绪就会很暴躁，很难控制，虽然在你的指导下，学会了心态调整，能控制住自己的脾气，但我不想选择沉默，不知道怎么去表达才能让老婆把那些东西丢掉。我相信这个问题，是一些复合过的婚姻中比较常见的，而且你不知道如何去处理的问题，那么今天果叔就教大家在婚姻生活中如何表达自己的想法。

沟通不是随心所欲，它是有一定的技巧可寻的，如何轻松有效的沟通才是你要认真学习的东西。原则一：当我们在描述不好的事情的时候，我们要学会先注入好的情绪。原则二：不要以强迫和要挟的方式去表达，要以建议的方式去表达自己的需求。原则三：事情要一步步来做，要学会给予对方基础的信任。有个学员给我说：“果叔，很感谢你，你和其他导师不太一样，跟着你学习，我不会感觉很压抑，学的很开心”。

三、导师结语

出轨后的婚姻无法信任怎么办?一段婚姻要想长期走下去，在有些情况下发脾气是对的，而如何发脾气?选择什么样的时间?什么样的机会?什么样的理由?怎么去处理问题?怎么去引导对方?这都是有技巧的。每一次危机都是一次学习的机会，当你学会解决危机的时候，你们的关系会大踏步往前走。选择果叔团队，一个专注于婚姻挽回的团队，如果你现在还在痛苦、还在迷茫，请联系果叔，帮助你在最短的时间内走出婚姻的困境，重新过上幸福甜蜜的生活。果叔情感能够帮助你的不仅仅是挽救你们的家庭，让你们重获幸福，更重要的是教会你如何正确的经营婚姻，让你们长久幸福的走下去。

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