暗恋一个人是什么样的滋味，相信很多的人都已经尝试过了，在上学的时候，如果说我们暗恋一个人，那样的感觉是很纯洁的，而且也有种甜甜的滋味，但是如果我们已经到了适婚的年纪暗恋一个人你也不敢去表达，那么你就会感觉到痛苦，想要走出痛苦，学会如何放弃一个暗恋的人?或许也是一个很好的办法，因为感情是双方面的，如果说你暗恋上了一个有家的人，或者说是一个不爱你的人，那么你这样的暗恋对于你的伤害来讲也是非常大的，不能够修成正果就应该适当的放下，虽然说这样做会让你很痛苦，而且也很难，可是如果说你总在这样的情绪之下走不出来，到了最后你会受到更严重的伤害，所以说我们就应该学会放下，一段畸形的恋情，即使你们两个人走到了一起，也绝对不会长久的。

　　一、如何放弃一个暗恋的人?

　　1、学着不去关心他，如果说你有这个人的联系方式，我们可以试着把他的联系方式全部都删除，不要让自己看到他的一点点信息，因为我们看不到他的喜怒哀乐，自然也就不会影响到你，只要你也努力的去把它忘掉，时间长了自然你也会慢慢的就不去爱这个人。

　　2、走出去去与你身边的朋友多多聚一下，会让这种欢乐的气氛慢慢的让你忘却那个你心中的他，因为很多的朋友在一起，你们谈的也会只有吃喝玩乐，也会只有一些正能量的东西，你们在一起开心了，你有事情做了，自然也就不会想他了。

　　3、让自己变得忙碌起来，只有你自己忙碌了，才不会有时间去想你暗恋的那个人，你不去想他，你的心情自然也就会好了，而且时间也会是很好的，疗伤神药，时间长了自然你就会慢慢的忘却它，虽然说有的时候你还会想他，但是已经没有了当初那种暗恋的感觉，有的只是作为一个普通朋友默默的关心她。

　　二、暗恋最心酸的瞬间

　　要说暗恋最揪心的瞬间是什么，那就是你暗恋的这个人，他把你当做是最知心的朋友，甚至在他谈恋爱的时候会第一时间分享给你，当他幸福的告诉你他谈恋爱的时候，相信在这个时候也是你最伤心的时候，所以说我们爱一个人就要大胆的说出来，即使你的告白不是成功的，最起码你也让他知道了你喜欢他。

　　暗恋的滋味真的是很不好受，死这也就是为什么很多的人都会说，爱一个人就要大声的告诉他，因为暗恋的滋味真的是让人又爱又恨，如果遇到这些问题，可以点击下方免费咨询，小鹿情感导师会一对一免费分析情感问题。

　　如何放弃一个暗恋的人?其实是需要每个不善于表达自己情感的人都去学习一下的，在我们生活中不免有这样的一些人，他们虽然说不善言辞，在自己的内心中也是渴望一段甜蜜的爱情，自然他们在内心小小的角落里也会有一个暗恋的人。如果说你暗恋的人他已经谈恋爱了，或者说他根本就不喜欢你这样的类型，那么你就没有必要继续去这样单相思了，因为单相思痛苦的他也会让你慢慢的对于感情来讲有所失望，也会让你的恋爱观发生变化，所以说我们一定要学着去放弃一个你暗恋的人，即使之前你会很痛苦，但是这也比等到你受到更严重的伤害之后，再选择放弃要轻的多。

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