哄女朋友怎么哄?你是否在感情中，一直很卑微，总是在讨好着对方?你是否也曾为了爱情付出了很多，但是对方却越来越嫌弃你?你是否也觉得自己没有魅力，在爱情中痛苦大于快乐?是不是想要改变这种现状，但又一直不知道怎么做?当一段感情逐渐走向破裂时，并不代表她不爱你了。很多时候，她只是感觉到累了、倦了，想要分开一段时间冷静一下，用这种方式来自我疗伤。而你却不明白她所想，只是一味的去纠缠、去讨好、去承诺“我一定会改的”“我再不这样做了”“你让我干什么我就干什么”等等......这种自以为是的感动对方，到头来却给对方带了巨大的压力，让她越来越反感你。最终把事情弄得越来越糟糕，让你对这段感情产生了绝望，认为：挽回太难了!其实并不然，任何的分手都是有因有果，并不是挽回太难，而是因为你不懂女性思维，不懂得如何抓住挽回的“关键”。

大家好，我是肖邦，专注情感教育行业八年，旗下有三十余名持有心理咨询师资格证的情感咨询师，帮助上万名学员成功挽回真爱以及婚姻修复。主要为兄弟们解决五大板块情感问题：挽回女友、婚姻修复、狙击真爱、异地恋、如何聊天，教你通过实战挽回、追到喜欢的女生，获得真爱。下面，肖邦咨询师借助一个学员的经典案例，为大家讲解一下：当初那么爱你的女生为什么现在会这么坚决地要去离开你，当你碰到这种情况的时候，应该如何去解决，如何去挽回你深爱的她。

一、案例分享

我叫方旭，今年26岁，在一家360网络公司做销售，通过同事介绍认识了婉婉，在一起二年。她是属于那种比较活泼开朗的女生，平时也比较喜欢运动。而我比较木讷，不怎么说话，也不爱出门。工作后的这几年，就过着一个普通上班族的生活，婉婉也觉得我为人踏实肯干，我们两个人都是奔着结婚去的。她很贤惠，家里面总是收拾的干干净净，每次我袜子乱丢就要被骂。她爱发一些小脾气，我这个人嘴笨，也不知道怎么去哄女生。只要她一生气，我就去认错。而且我也是有求必应，她想要什么，我就给她买什么。这样一来一回她也就不生气了。但是时间长了，我发现她脾气越来越大，我有时候都不知道她为什么生气。而且后面我去给她认错，给她送礼物她也不以为然了，对我的态度还是十分冷淡。有一次我们吵架，为了哄她开心，我特意买了一大捧红玫瑰去接她下班。但是当我把花递给她的时候，她非但没有半点喜悦还说红玫瑰很俗气。在回去的路上一直说，男同事给别人送了戴安娜粉玫瑰礼盒，很漂亮，超级浪漫。

她这样的态度，让我的心情从沸腾，一下子降到了冰点，而且还引发了我的一些醋意。于是回家以后我特意去网上搜了，她口中很漂亮的戴安娜粉玫瑰礼盒，其实就是粉色的玫瑰花，套了一个盒子，还没我的花贵，我心里十分不平。从那以后，婉婉提到那个男同事的频率越来越高，总是夸他浪漫、绅士。他那个男同事出了名的花心，从来没正经搞过对象，我真的害怕有一天他对婉婉下手。慢慢的，我开始担心起来。因为他们两个人天天一个办公室，相处的时间比我还多。而她又总是说我像个木头，说男同事多么有趣。所以，婉婉只要下班晚了一点，我就会打电话过去，主要是听她周围有没有男人的声音;中午休息，我总要求和她视频，尽可能地把她工作之余的所有时间都占据，不让她跟别人有接触的机会。但是后来她总说在办公室不方便，我打电话过去她又不接。

她下班回来，我一问她中午和谁吃饭，就发脾气，老说我疑神疑鬼。她一生气，我就更害怕别人乘虚而入，所以每次都是我示弱，放低姿态去哄她。虽然我知道她会反感，但我还是忍不住打电话给她。时间久了，只要我一问她，她就会烦，我自己也憋了一肚子的气，两个人就以这样的方式相处了一个多月。终于，有一次吵架，我实在受不了了，话也说的比较难听，她就爆发了，说她受够了，要跟我分手，然后甩头就走，去了朋友家。我打电话求朋友帮忙，但是朋友说她的态度十分坚决，一定要跟我分手，没有丝毫回旋的余地。我打电话不接，微信不回。我非常爱她，我真的不知道，为什么我们之间会是这样的结果......

二、专业解析

据以上案例所述，学员方旭在这段感情中主要出现了这几个问题：

1、无法读懂女性心理，起不到带领作用

方旭喜欢用理性的思维，用数量和价格来衡量礼物的价值，而婉婉看重的是送礼物的心意及新意。可以看出方旭在跟婉婉的日常交往中，不懂得婉婉的心思，没有能够去带领女方的思维，把控好她的情绪。所以，很多时候只有读懂女生的心理，才能满足她的情感需求，掌握感情的主动权。

2、缺乏有效沟通，不会化解矛盾

方旭在跟婉婉相处的这三年时间里，婉婉一生气方旭就只知道认错，买礼物。并没有进行一个良好的沟通，只是通过这样方式把矛盾暂时掩盖了过去。其实这么长的一段时间里，两个人会遇到问题，发生矛盾，都很正常。但是在碰到这些事情的时候，方旭不懂得用一个正确的方式去化解。日积月累，他们之间的矛盾隔阂越来越多，感情自然就慢慢变淡了。

3、患得患失的心理导致猜疑心加重

只要婉婉哪一天有点特殊情况，没有按时回来，或者是没有接他的电话，他就会觉得婉婉是跟别的男生在一起。作为一个男人，方旭在跟婉婉的相处过程当中，并没有表现出他男人大度成熟的一面，而是比较小肚鸡肠，不断向婉婉施压。这样的猜疑和患得患失的心理，是导致两人矛盾加深，感情变淡的催化剂。

4、强烈控制欲给对方造成压迫感

在婉婉没有及时回复消息的情况下，方旭就马上连发视频或者是直接打电话，想知道婉婉跟谁在一起，在哪里，在干嘛。这让婉婉感觉到，自己的正常工作和生活，正常社交都受到了影响。这几个点不止是方旭所犯的错误，也是学员中普遍存在的一个男性通病。

三、导师指导

咨询师为了帮助方旭挽回爱情，决定从根源上改变方旭，输出高价值。从下面几个阶段，通过一个循序渐进的过程去改变方旭，吸引婉婉，给对方一个强有力的理由，让她回到你的身边。

1、进行情感降压，缓和关系僵局

分手后，婉婉并没有采取拉黑的方式，表明挽回的机会和窗口还是比较大的。婉婉之所以提出分手，是因为日积月累的压力让她透不过气，她需要放松，需要个人空间。所以，当务之急是先释放女生的压力。给对方空间，也给自己时间。于是我们让方旭立即停止骚扰，不要再进行电话轰炸的恶劣行为，避免被拉黑。根据方旭的情况，肖邦咨询师判断，首先必须消除对方的反感情绪，然后采取进一步措施，所以，肖邦咨询师指导方旭发出一条降压的短信，表明不再打扰对方的生活，以退为进，缓和关系。发信息的目的，是为了降低对方防备心和厌恶感，表明自己已经接受分手这个事实，不会继续纠缠给她带来困扰，同时也能减轻自己单方面付出产生的压力。

婉婉从一开始的不愿理睬，到现在回复了信息，说明我们的操作确实起到了相应的效果。但是婉婉的回复只是一个字，态度十分冷淡，说明她对方旭的抵触情绪还是非常深的，这个阶段我们不应该跟女生有过多接触。于是在导师组的商量下，决定让方旭实行技术性冷冻。我们让方旭每隔两天在婉婉的朋友圈点一次赞，维持着这种弱关系。不去打扰，但是也不让婉婉忘记方旭的存在。同时，方旭在咨询师的指导下，认识到自身情商低控制欲强以及自身建设不足的问题，并开始接受针对性服务指导。之前学员不爱出门，社交圈封闭，不能给人带来正能量，个人输出价值极低。因此，咨询师鼓励学员多发一些积极向上和户外有关的朋友圈。这样做，是在迎合了婉婉喜好的同时，让她看到方旭最近的巨大变化，让她对方旭的变化产生好奇。

2、寻找感情突破口，拉近两人关系

前期的针对性建设，会让婉婉对学员产生心理上的预期，她的潜意识里会期望你的改变。此时需要找寻时机，进一步缓和关系，制造交集。由于，婉婉平时是一个很活泼爱运动的女生。而方旭学生时期相对擅长的体育项目是网球。所以，我们安排了两人的共同朋友帮忙，协助我们传递信息，通过网球给方旭和婉婉制造交集。在咨询师指导下，方旭发了一条关于和朋友打网球的朋友圈，婉婉进行了点赞。根据目标的反馈，咨询师判断，通过运动缓和二人关系的方式是可行的。这时方旭喜出望外，想立即联系女生，他的这种错误行为被咨询师强烈制止。因为在这一时期的所有操作，都是为了提升舒适度。如果此时操之过急，只会让对方回忆起之前两人反复折磨的场景，导致前面的努力功亏一篑，甚至彻底断联。当婉婉已经开始点赞朋友圈，愿意互动了，说明婉婉心里对方旭的抵触和排斥心理已经得到了一些缓和。咨询师决定抓住此时机，提升学员的自身价值，吸引目标。

3、自我形象蜕变，重塑二次吸引

婉婉愿意点赞，表示她对你的印象有所改观，但是，这并不代表你可以立即复合。当你做好针对性的自身价值提升，才能给到目标一个强有力的吸引，你的挽回才会成功。因此，咨询师决定让学员一改以往宅男形象，开始运动健身。由运动来建立起自信心，塑造积极向上，注重生活的个人形象。在运动的同时，我们让学员去扩大自己的社交圈，当提高了精神需求点，扩大了社交圈之后。学员以一副全新的面貌出现在婉婉面前时，婉婉对学员的好感度会大增。通过这一段时间的努力，学员自己的思维也得到了扩展，当学员建立起足够的自信心后，咨询师指导学员发出一条和朋友找寻球友的朋友圈，婉婉主动回复。

在赴约之前，肖邦咨询师要求方旭完全以朋友的姿态去面对婉婉。并且咨询师刻意让方旭邀请了一些女性朋友，由于这一段时间的学习和调整，方旭的自信心有了一个质的提升，所以，在球场方旭和现场的女性朋友聊得愉快。方旭的这一举动，成功吸引了婉婉的注意，她虽然没有跟方旭有过多的接触，但是身边的朋友发现，当方旭跟身边的女生说话的时候，婉婉都会时不时的转过头去观察。我们目的，就是让婉婉感受到，原来你也是有选择空间的。其他异性对你的认可，是你自身价值的最好体现，这能够吸引目标对你的关注，吸引她去了解分开后你的私人生活。只有通过改变和提升自己，再次建立二次吸引，并吸引对方，才会有增加挽回的可能性。

4、建立暧昧联系，一举挽回

约会当晚，是可以增加两人的互动频率的。当晚，咨询师指导学员展开微信聊天，抛出暧昧测试。此时，话题不是最重要的，重点是聊天中的展示过程，以“好朋友“的身份，去展现自身的价值。根据这次约会的效果，咨询师认为，可以再次邀约，增加见面机会，升级关系。为了保证效果，两人的微信互动，咨询师都会给出针对性的话术。在关键性邀约时，咨询师会直接一对一实时指导，更好把握气氛节奏和话题的走向。并且，每次聊天完毕，咨询师会总结出针对婉婉的聊天技巧，用来提高学员的聊天技能。在经历了前期一系列的铺垫后，两人关系瞬速升温，方旭的自信心也建立起来了，个人魅力得到了大幅度提升。在这样的情况下，咨询师认为，可以制造惊喜，去达到挽回婉婉的结果。根据资料收集，婉婉平时喜欢听民谣。

咨询师召开会议后决定开展一次“清吧表白大作战”，我们让方旭事先完成了对婉婉地点，还有附近的踩点工作。与此同时，进行了表白流程的设计和各项准备工作。一周后，咨询师指导学员向目标发出邀约。当婉婉到达清吧后，朋友起哄让方旭上台唱歌，方旭假装硬着头皮上去，方旭深情唱出一首《起风了》，时而跟婉婉进行眼神的交流。唱完歌曲，方旭慢慢地走向婉婉，旁边的服务生递上鲜花，接着单膝跪地，用咨询师准备好的话术对目标进行了表白。婉婉很感动，接受了方旭的表白。就这样，本次挽回历时35天，学员顺利挽回成功!

四、导师结语

哄女朋友怎么哄?每一段感情都会经历挫折，不管我们遇到谁，她都是你生命中该出现的人，不要轻言放弃。只有掌握了感情的相处技巧，才能让长期关系更加巩固，就像和女孩子聊天，方式和技巧比聊天的内容更重要。如果你正在为两人感情破裂而不知所措，或者你苦苦哀求对方，对方不搭理你，但又不甘心错过对方而哀愁，想狙击、想挽回，让她心甘情愿的和你走在一起，联系我们，免费获取一次与导师一对一咨询机会。导师会分析后告诉你成功的几率以及后续的操作步骤，并给予适合你的课程及服务建议。

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