让前男友看了心痛的话是什么?挽回最大的问题就是，用自己的思维模式去揣度对方。男生想要讲道理说服女生回头，女生想要打感情牌不断纠缠。但你的纠缠，只会把男生越推越远。你歇斯底里发再多，写再多小作文，他回答的却可能只是冷冰冰的几个字“累了/想一个人静静”。女生总会觉得男生是因为“不爱了”才不理你才冷淡。男生说累，你可能不理解，你可能觉得什么都说出来了才会舒服。男生是“害怕”女生的情绪的，只有“躲开”。其实大多数情况下，男生冷淡是因为处理不了“情绪问题”，他们更加关注“事实问题”。事实就是，你负面情绪强烈的时候他们招架不住，但你们的感情基础是没变的，只要不是做的很过分，男生的“冷淡”一般也是对事不对人。处理情绪对男生来说是很大的精力消耗，尤其是哄女生的时候，大多数男朋友会勉强自己，让步、妥协来换取女朋友的开心，这时候你对于他是一个包袱，他获得的喜悦远远低于他从女朋友那里感受到的“痛苦”。
他们觉得累了的时候，只能“冷处理”。这种防御机制尤其是见于恋爱中的男生，常见的表现就不回消息，省时省力还避免了冲突，只是女朋友容易误解。他们觉得“骗女生没有意义”，就算暂时妥协了这个问题以后还是会反复出现，他们的目的很明确，希望解决问题，至少不要引起问题。分手时候也是如此，但在女生看来就是“不爱了”。于是被很多挽回的女生视为“没机会了”。实际上“机会”一直在，是你在不断的赶走它。你停止这些“赶走”的行为，“机会”还会回来的。
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1、方法错位，挽回崩溃
很多女生说自己情绪已经冷静很多了，可是和他讲道理他也不回复或者冷淡。很多情侣情感基础还不错，于是就想方设法跟对方回忆过去，希望对方可以心软，别人劝也听不进去。“之前他很宠我的，只要我稍微懂事一点，他还会像以前一样爱我的”。这种目的性太强烈的复联方式反而成为了“压倒骆驼的最后一根稻草”，给男方更大压力。他再喜欢你，也会本能排斥你。你可以这样理解“之前你在他心中是一个很好玩的游戏，但是现在游戏改机制了，他慢慢不想玩了”，收到的营销信息越多，他越烦躁。这点真的太多女生不明白了。把假性分手复合那一套用在真性分手上，就是方法错位，就像你感冒和阑尾炎用一样的药，感冒药只是对阑尾炎没有药效，不是阑尾炎是绝症没得治。假性分手的方法对真性分手不管用，也不代表真性分手就不可挽回。挽回本质上还是需要解决你们之间的问题，这点男生是很理智的。很多人分分合合，假性分手大概率后期都变成真性，就是因为根本矛盾依然存在，不是改掉一些小事小习惯就可以。很多求助我的人都是这样，迫切想要复合。刚复合的时候都想着要重新做人，但久了都会有侥幸心理，然后继续“作”，不久后继续分手，继续找我。
2、应该纠缠他吗
如果让一些成功挽回的女生来回答这个问题，答案肯定是“不要”。可刚分手的你们哪懂这些，往往是这样想的：“之前这样，他都会主动过来哄我的，现在是不是不爱我了”。其实很多挽回者都缺乏健康合理的“恋爱观”。女生恋爱里讲感受，男生也是一样的。你的很多联系，都会让他觉得“你还想继续‘索取’他，让他不断牺牲自己来满足你的要求。”在他看来这就是你挽回的目的，不一定真爱他，但肯定对他没好处。恋爱的时候可以冲动和可以随便“作”，因为那时候充满了“期待”“幻想”这些可以助攻的因素，分手后这些都没有了，千万不能纠缠。很多女生不知道除了纠缠和求复合，还能做什么来挽回了。挽回其实是一个顺其自然的过程，你感到自己太用力，一般都是用了错误的方式。
3、如何走出挽回死胡同
挽回之前，你可以先根据我刚刚说的审视彼此，客观分析现状。(“我认为他不爱我了”这不叫客观现状;“他现在对你的态度是怎样的，怎样可以缓和态度，升温感情”这叫现状分析)刚分手如果你不是主要过错方，或者分手给你造成了太大痛苦，男生总会怀有一些“愧疚感”，他会觉得分手他也有责任，之前很多承诺都没有做到。很多男生都“恋旧”，即使分手几年可能都忘不了前任。但我不推荐你现在开始挽回和联系，这里存在一个挽回男生的禁忌。男生分手大多数都是真性分手，最好不要太早联系，太快效果反而不一定好，一定要慢慢来。这是女挽男和男挽女很大的不同。
4、自我合理化才能靠近他
你迫切想要和他复合，因为你们的距离感让你不安，感到恐惧。你的纠缠、发泄情绪其实是在“消耗”他的内疚，你让他看到了你确实是一个不思悔改、无法沟通的人。如果之前已经纠缠过，一定要合理化自身的行为，不要让对方把这些减分项和你的个人品质挂钩。你要树立正面的形象，表示之前的一切都是情绪化下“非常态”的行为。参考：明白之前自己很任性，很多时候惹你不高兴了，没有听你的想法。你对我一直很好，和你相处的时候很开心，之后不会纠缠你，还可以做朋友……其他的基本上不用说，他想知道会看你以后的表现。我一般都会建议，分手最好的挽回时机是当下，之前你做了什么不用太懊悔，一定要尽可能弥补。当时说错话就算了，后期不要再任性。这时候核心原则是“知书达理”，知道怎么恋爱，强化沟通能力。不是伪装，也不是自己骗自己，这是成长的必经之路，走一点是一点。你需要了解哪些能做、哪些不能做。在这个基础上，再去了解应该和他如何相处，如何有效沟通，你们能长久继续走下去。
5、女生挽回的黄金期
不过女挽男也有黄金期，只是前一个月内不适合太轻举妄动，但是久了男生也会很快找到新欢，或者沉溺于各种游戏，享受单身的乐趣。黄金期内，沟通起来效果也更好，时间长了虽然不恨你，但对你也可能没有感觉了。复联适合在对方态度恢复正常的时候：比如你发什么他都会正常回复，没有什么排斥和冷淡了(回复慢是很正常的)这时候恋爱惯性也会发挥作用，让他开始想摆脱单身，重新回到之前的状态。挽回黄金期并不是只有一个，每段感情都会有特殊的挽回时间。
6、制造挽回机会，一举复合
这时候依然不推荐见面，线上联系字数也不要太长，线下看你的准备情况。过程大致是：解决之前的具体问题→展示这段时间的成长→给对方提供情绪价值(赞美、认可、帮助)。挽回需要契机，你可以“制造机会”，比如他正好需要你的帮助，或者在他帮助你之后，这种情感有了“波澜”时候，会更自然。很多女生也是很“直女”，除了嘘寒问暖不知道怎么给男生提供“帮助”。打个比方，昨晚有个咨询者前任给她发消息问了一些她那里的租房信息，她就回复的热情有价值而不失框架，关于住房、装修、工作、疫情都聊了很多，两个人分手一个月来第一次聊得那么久因。因为昨晚聊得开心，今天一大早男生又主动找她说了早安。同样的话题，可能有的女生聊不到两句男生就草草结束话题了。这就是聊天的话术作用。聊天中，你需要提升自己的幽默感和缓和氛围的能力，合适的表情包也是不错的辅助。但能聊好也不要提复合，这时候才是真正解决问题的时候，即使他觉得你能改好，也得有一个时间来改变。依然不要推卸责任，如果他看到你间隔了这么久还在他怪他，他估计会彻底死心。
可以举一些实际的例子，让他看到你改变之后和朋友的相处，像是“验货”。参考：之前总是脾气不好，和周围人关系不怎么好。现在新朋友对我都比较满意的，还找我“树洞”，希望得到我的关怀，把我当成了“**”(适当的幽默一点，这个词最好用你们都熟悉的，侧面展示，也可通过朋友圈)或者直接说曾经你们有什么矛盾，你当时是怎么想的，你经过这么长时间，有什么改观。但他没那么容易相信你，复合在男生看来是一个需要慎重的事情，情感上没问题，还要一些实际的证据才能放心。参考：最近在做**，有不少朋友跟我讨论XXX问题，以后还准备考个证(学习...)感觉生活充实了很多......他能看你的消息，就对你有期待(字不要多)，他只是想判断一下还能不能和你继续交往下去。这些需要时间来证明，光说一次他肯定不会相信，需要长期行动证明来加深他对你的认可。
适当的赞美不是让你漫无边际的夸他。可以针对他最近的生活轨迹选择合适的话题，比如他的运动截图、工作成绩分享之类的，说好听的话。很多女生其实都吃亏在嘴硬心软，但嘴软心不软才容易成事哦~他会更喜欢主动找你，因为你更温柔体贴。除此之外还有很多很多小点，你也还需不断充实自己，让自己拥有更多更强的吸引力，挽回是一个漫长的过程，路途中有无数的小障碍需要不同的应对方法，和他恢复联系只是一个开始。融化了他的“冰冷”之后，还需要循序渐进，突破友谊区、暧昧期，不断升级关系，希望你能一直保持前进的动力。女追男隔层纱，女挽男也没有难，男生不是那么复杂的生物，往往是女生把他们想得太复杂太难对付了。
7、导师结语
让前男友看了心痛的话你掌握了吗?挽回用了错误的方式不可怕，可怕的是你不敢再直面自己的感情失去了挽回的勇气，错失了挽回的时机，最后只能看着他离你越来越远。如果此时的你对挽回他束手无策，又不甘心错过，想让他放下面子主动找你复合，可以联系老师，即可获得挽回秘籍一份。此方案为专属私人定制，请勿盲目仿效。我们是一群研究心的人,所以我们懂伤心会有多痛苦，所以就算全世界都不会对你温柔以待，但我们会，如果你现在正在遭遇情感困境的折磨，请随时联系我们 ,我们会帮你治愈创伤，排忧解难，让你的爱情得偿所愿。
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