想要挽回婚姻，那就要佛那懂得一些沟通技巧，不能盲目的哀求。想挽回的感情的暖心话你知道是什么吗?一句暖心的话是可以让老公心软甚至回归家庭。不知道从什么时候开始，你们的婚姻变得有名无实。如果不是他的出轨，我相信有些小细节是你从来没有重视过的。而当你真正揭开真相的那一刻，眼里只剩下惶恐。惶恐的是现实生活中满是欺骗，并无法改变，知道事实后还要眼睁睁的看着说谎掩饰自己的行为，他并不在与你交心，而是把热情都留给了别人。伤口就这样被一次次的撕裂开，无数次陷入崩溃的边缘，一边期待他能回归家庭，一边却明白再也不会是以前那个你自以为充满爱的家庭了。

大家好，我是援爱团队咨询师谭小熙，专注情感教育8年，帮助了10000+的学员成功挽回真爱以及婚姻修复，旗下具有几十名心理咨询师资格的导师团队。主要专注于：挽回爱人、修复婚姻、狙击真爱、异地恋等!成功率业界高，私人定制服务的质量更是受到了学员和广大业界导师的好评。

一、案例分享

我叫沈悦，今年28岁，没有工作在家带着孩子顺便做着微商，我老公程铮30岁，自己创业开了一家小的机械公司，我们有一个儿子叫跳跳。因为父母的原因，我和程铮很早就认识了，他当时追求了我两年的时间。其实我对他并不满意，但他也用他的行动表示了真的对我很好，加上双方父母的有意撮合，我们最后也在一起并且结婚了。我们之间也是恋爱了4年，不论是恋爱期间还是婚姻生活中，我好像是感情的掌控者。不管我要什么他都会尽最大的能力满足我，并且他也不需要我做些什么，因为双方父母原本就是认识的，并且我父母是他父母之前的上司，现在是合作伙伴。程铮的父母对我也非常满意，也是各种迁就，所以我就觉得我自己非常的幸福，每天的生活就是在家带孩子，玩手机，当然我也不是那种对生活没有追求的人，因为我自己做着微商有着属于自己的一份小事业。虽然程铮也不想让我弄这些，其实我也知道，他是不想让我整天对着手机对他没有这么热情，但是我觉得他不够懂我，我也是想要一份自己事业的人。再说我父母嫁妆给了我五十万都在我手里，我又没花他家的一分钱，我想干嘛就干嘛，他也管不着我。沉浸在安逸生活的我却慢慢的发现程铮每天回家都很晚，即使晚上睡觉的时候也是背着我聊天甚至有时还会半夜偷偷的去厕所打电弧，我把这件事情的来龙去脉给闺蜜讲了，之后闺蜜告诉我程铮可能出轨了!

听到闺蜜对我说程铮出轨的事情之后，我根本就没法接受这件事情，我感到非常愤怒同时也感到了恐慌。再三考虑和闺蜜商量过后表示需要确认一下他是不是真的出轨了，但是我们吃饭的时候他却一直在看手机，我叫他了两遍都没有理我之后我一下没忍住，直接破口大骂：“程铮，你还要脸吗?今天你要是不给我把外面的那个狐狸精的事情交代清楚，我跟你没完!”但程铮否认在外面找女人，我一把抢过来手机，看到他真的是在只是在谈工作，我开始质问他在外面到底有没有别的女人，可能我真的是太激动了，他直接进了书房把门反锁不理我了。过了一段时间之后，我趁他睡着的时候看了他的手机，终于发现了他和一个女人聊天暧昧，我心里暗自窃喜的同时又非常的心痛，喜的是终于被我抓到了他出轨的证据，痛的是曾经这么爱我关心我的程铮真的出轨了。我把这件事情告诉了程铮的父母，他父母也对他进行了教育，但程铮说他其实并没有特别喜欢外面的那个女人，他也可以和那个女人分开，但是前提是我们需要先离婚，我觉得他这就是离婚的借口，离婚了谁还管他断不断的?

知道了那个女人之后我也动用了我的关系查到了小三的全部的信息，他们本来是合作关系，经常一起参加活动，更令我气愤的是那个女人长得没我好看，年龄也比我大，更重要的是她还离过婚。我觉得如果程铮出轨找的是一个各方面都比我优秀的，我还可以勉强接受。可是他现在这算是什么?我觉得我不是因为对他的爱想要挽回他，而是我接受不了被离婚的结果，我想要改变他的决定并且让他主动和这个小三分开。我找不到程铮出轨的原因，我不知道他到底是怎么想的，其实我心里还是很爱他的，我每天都吃不好睡不好，我想要挽回他。我开始试着跟他沟通，甚至向他低头认错，因为他对我一直都挺好的，我也不想让跳跳失去爸爸。可我越是卑微讨好他，他对我好像越来越冷淡，无论我怎么做他都无动于衷，我不想失去程铮。

二、专业解析

其实沈悦和程铮的感情里，看似好像程铮现在是在因为喜欢这个第三者而导致了现在这个局面，但是站在专业的角度去看其实并不是这样，程铮是真的同意和小三断开的，只是因为沈悦发现程铮出轨后做的各种过激的行为，让程铮坚定了想要和沈悦离婚的想法。那么，沈悦在这段感情里到底有哪些问题呢?又该如何分离这个第三者呢?

1、优越感过强，情商低

沈悦因为原生家庭条件较好，从小到大被宠爱，所以在这份感情里一直都有一些优越感，而这种优越感导致沈悦在这份感情里觉得自己做的都是对的。沈悦觉得程铮和程铮的家庭为她做的都是应该的，觉得程铮对自己好是因为被自己的各方面的条件所吸引，所以很多时候沈悦是没有想过去考虑老公的想法，对于老公的一些建议也是不予理会的。其实沈悦是情商偏低的，所以很多时候也察觉不到老公其实对自己已经是很多地方不满意了。加上沈悦遇到问题的时候情绪控制能力是非常差的，感情问题处理能力也都是非常差的。其实程铮并没有真的很喜欢外面这个女人，只是一方面外面这个女人各方面都很温柔，和沈悦完全相反，给了程铮新鲜感，另一方面是因为当时是饭局喝醉酒，所以才半推半就的发生了身体出轨。

2、不懂男性情感需求

其实男人在感情里都有自己的情感需求，每个男人都希望自己的妻子能认可自己，理解自己，尊重自己，甚至是崇拜自己。而沈悦是不知道程铮心里想要的，做的反而都是和老公想要的相反的，其实很多时候给到程铮的感觉是被伤害，觉得沈悦只会顾及自己，很自私。但是事实其实不是这样的，这么多年的感情，沈悦心里其实早就认可也接受了程铮，不然以沈悦的条件也不是找不到其他结婚对象，只是沈悦基本没去表达自己心里的那些感情，大多数时候只是表达自己的要求。而从程铮的说法里，外面这个第三者在这方面做得比沈悦要好很多。

3、不懂得经营婚姻感情

感情是需要用心经营和呵护的，经营得好感情就会不断升温，经营的不好感情就会出现各种问题，这份感情其实一直都是程铮在经营和维护，沈悦在享受和索取，时间久了，程铮自然会觉得累，觉得再努力经营也没有结果，加上这个时候外面的第三者的出现，导致程铮其实开始把对于沈悦的一些情感开始转移到第三者身上了。

三、导师指导

详细的了解了沈悦和程铮之间的情况后，导师给沈悦制定了一套完整的挽回方案，分为几个阶段去帮沈悦修复和程铮之间的感情。

1、正确交流，稳定局面

因为沈悦最后挽回的过程中其实是又做了些错误的挽回方式的，所以程铮其实最终是真的觉得心死了，对于沈悦和这个家已经没有留恋的了，所以坚决要离婚。面对这样的情况，导师先是指导沈悦去和程铮进行了一次谈判，谈判之前导师先是设计了谈判当天需要注意的事项和外在形象，谈判的过程中导师全程通过蓝牙耳机指导沈悦每一句话怎么说，最终成功的让程铮再给沈悦一个月的表现时间。

2、利用人脉，破冰复联

在争取到时间之后，导师具体的指导了从外在到内在进行了一系列的改变，之后就是帮助沈悦理清楚了所以可以利用的资源。如孩子和双方父母，甚至和程铮的共同朋友，都一一的帮助沈悦联系起来，之后就是具体的教沈悦怎么通过孩子间接的和程铮沟通。把程铮约回家之后，导师指导沈悦把家里的氛围全换成温馨类型的了，之后具体安排沈悦和程铮进行饭桌上的互动，成功把程铮留在家里过夜，之后利用导师教给沈悦的夫妻生活方面的技巧，时隔一年多第一次和程铮发生了夫妻关系。程铮态度虽然依旧冷淡，但是明显对于沈悦的态度缓和了一些，第二天导师教沈悦在程铮的公文包里留下了纸条，程铮上班之后看到纸条主动给沈悦发来了微信，初步缓和了和程铮的关系。

3、解开心结，重归于好

在和程铮关系有所缓和之后，导师安排沈悦在婆婆生日当天组织了家庭聚会，聚会上让沈悦把握好了一个贤妻良母的形象，之后私底下让小叔和程铮拼酒，最终成功把程铮喝醉了，之后就安排了沈悦在程铮喝醉之后进行了一次心与心的沟通。沈悦程铮喝醉了之后才第一次真正吐出来心里的真实想法，抱着沈悦痛哭了一场，之后导师安排沈悦和程铮说出了自己这几年心里的真实想法，时隔几年两个人第一次有了心与心的沟通，程铮也表示说两个人好好过日子就行，还和沈悦开玩笑说感觉这几天像是做梦一样，希望沈悦能一直这样，成功和好。

4、处理第三者

在和程铮和好之后，我们指导沈悦从各个方面继续巩固和程铮的感情，把程铮大多数的时间留在了家里一起带孩子和做家务，能和第三者的时间就越来越少，同时把自己和程铮感情的变化展示给第三者看到，第三者终于忍不住和程铮起了冲突，最终程铮主动删除了第三者的全部联系方式。

四、导师结语

有人说婚姻是一场修行，没有十全十美的婚姻，婚姻里避免不了磕磕碰碰，幸福的婚姻就是将磕磕碰碰慢慢地磨合，减少两个人在相处过程中的矛盾。想挽回的感情的暖心话是可以让对方心动，从而回归家庭。每一段破裂的关系都有修复的可能，重要的是你要找对方法。术业有专攻，情感问题处理也一样。如果你也有婚姻方面的情感困惑无法解决，又或者是不知道该如何维护你们的婚姻，那么朋友，请添加我们的微信，联系老师，跟我们一对一的咨询，咨询师给根据你和她的情况进行分析，手把手的教你挽回、维护好你们的婚姻。

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