两个人在一起时因为喜欢，但是时间长了，不懂得沟通就可能会导致分手，在面对分手，我们应该如何挽回一个对你死心的人？挽回需要合理的沟通。我和他恋爱八年了，现在分手了，高考时我为他放弃过重点大学，从全家宠爱的小公主变成为他洗手作羹汤的好女友，因为他躲在被子哭到天亮无数次。不管我多委屈，只要是他喜欢的想要的我都会尽量满足他，可是八年的青春和付出换来的是他说不爱就不爱的分手，老师，我真的好痛苦，为什么我总是爱情不幸福，为什么我付出那么多换来的是分手?这几天我陆陆续续收到了很多学员的留言，这是其中的一位。虽然在情感行业工作多年，看惯了分分合合，但每次看到类似的留言，我还是感触颇深。为什么总是有这么多女生在感情里拼命付出、拼命难过?

大家好，我是陈曼老师，精通男性心理和女性魅力重建，专注运用NLP高效挽回体系帮助学员，擅长情商提升、恋爱挽回和魅力重建。从业多年，陈曼老师最大的感慨就是：在爱情里谈公平是一件挺奢侈的事情。感情中付出多于回报，甚至是付出没有回报的学员比比皆是。仅上半年，陈曼情感就已经接手了五千多例付出没有回报的案例了!老师知道，你一定很不甘心。你为他付出了那么多，只是想要换来一点爱而已，怎么就那么难呢?

不仅是你，很多学员都曾经发出过这个疑问：难道不是爱一个人就应该对他好吗?那为什么这么多人的爱情都“死”在了为对方付出的路上?作为一名情感督导老师，同时也作为一名曾经在感情中经历各种伤害、一路摸爬滚打最终才找到真爱的女性，我必须告诉你一个真相：感情与其他事情最大的不同便在于，感情不是付出了就有回报。你想要为对方付出的真心没有错，你的爱也没有错，你之所以会付出没有回报很可能是你不小心走入了付出的歧途!也许你会觉得不公平：“凭什么我付出了这么多，他还这样对我”?可是，亲爱的，即便真相令人感到愤懑，你也必须承认，这就是感情世界最真实也最残酷的规则：

付出不等于回报当然，了解规则从来就不是为了随便放弃和逃避，而是为了更好的运用规则。同样是看见付出≠回报这个不等式，有人看见的是消极信息：完了!既然付出并不等于回报，说明再怎么付出也没有用，回报肯定是小于付出的!还有人，看见的则是积极信息：正是因为付出不等于回报，反而说明我又机会让自己的回报大于付出!

你看，这就是陈曼老师今天要告诉你的另一个人生法则：机会是客观存在的，只不过，有时候最好的机会常常以危机的形式出现。你最担忧的现实，对于有心人来说反而是值得被撬动的机会!感情世界也是一样，虽然付出≠回报，但是，只要你能掌握最佳方法，学会有效付出便能得到均等的回报，甚至如果你掌握了其中的奥秘，你会让自己的回报远远高于自己的付出。你现在一定你想知道：其中的奥秘究竟是什么?到底怎么做这个男人才会看到你的付出，心疼你的付出呢?!其实答案很简单!想要成为感情中的胜利者，你要做的第一件事就是立刻马上停止傻傻付出的行为!

第二件事则是决定你是否能得到回报最重要的因素——你必须懂得掌控付出的比例与效率。而这，正是维持感情长久的核心奥秘：维持感情中独处比例与效率的平衡。老师知道，这样的解释其实有点太过抽象复杂。毕竟付出包括那么多方面：时间、金钱、情绪、精神、性......你怎么能知道自己的付出是否平衡呢?这些付出又怎么用具体的数据计算呢?这真的太难了!客观来讲，想要完美掌握好所有付出的平衡几乎是不可能的事。

所以，为了能够让大多数看到本篇文章的学员能够避开付出的陷阱，不要再在感情中苦苦挣扎痛苦，陈曼情感近三十位爱情专家导师费时近一个月，研究了近万个真实案例，我们发现了掌握付出原则最简单有效的方法：在所有付出中，提供情绪价值是最快速有效抓住对方真心的途径。只要你能够掌握情绪价值的平衡，哪怕你无法判断自己其他的付出是否平衡，你也能维持感情的长久不衰。这也就意味着：你无需费心计算到方方面面的付出，你只需要通过专业的方法掌握情绪价值的正确付出方式即可保证你的感情长长久久。并且，通过陈曼感情专家导师对实际案例的介入，近95%以上因为各种原因，矛盾分手的学员，通过对情绪价值的改变，都能在短期内挽回成功。

相信大家都对情绪价值这个词并不陌生，甚至部分学员对于情绪价值到底代表着什么章口就来，因此在我们在实际使用这一方法帮助学员进行挽回指导时，有不少学员都曾在服务初期有过质疑：绪价值不就是让对方感到愉快、开心嘛，根本没有老师说的这么神奇吧!他们说的没错，情绪价值的部分意义的确是提供愉悦的正向情绪。但是大家往往都忽略了情绪价值中最重要的一点，也是老师前面提到的付出最重要的一点——平衡。情绪价值与其他价值最大的区别就在于它的两面性：既有正向情绪价值，又有反向情绪价值。情绪价值的特殊性决定了它的特殊付出方式：你不仅要提供正向的情绪价值，更要注意提供适当比例的反向情绪价值。通过正向与反向情绪价值的交错付出，掌握对方情绪高低点，让他的心完全被你吸引才是最关键的。

正因为不了解情绪价值的两面性与平衡性问题，大多数人才会在感情中犯两种错误：要么过分付出正向情绪价值，在感情中总是“跪舔”对方;要么过分输出反向情绪价值，让对方感受不到愉悦情绪。这两种常见的错误付出方式便是导致你们感情走向终点的罪魁祸首!那么，如何才能掌握情绪价值的正确付出方式，让对方的情绪完全跟着你走，甚至是利用情绪价值帮你挽回成功呢?

下面，老师就跟大家分享陈曼情感近期仅用16天就成功挽回的学员案例，这位学员名叫菲菲(化名)，正是文章开头给老师留言，说自己爱情长跑八年最终分手的女生。看到她的留言后，我们资深督导老师与她进行了深入的交流沟通，比较详细的了解了她的感情状况与相处细节，并帮助她成功挽回!

一、学员案例自述

我今年25岁，我和男朋友高中时就在一起了。当时他先追求我，每天为了打听我的消息，给宿舍舍友送早餐，后来也是在大家的撮合下在一起了。高中我成绩比他好，为了在同一所大学，我放弃了自己的一志愿，跟他一起去了一个普通一本学校。大学时我和他在学校附近租了房子，他没课的时候会出去兼职，我就会分担一些家务，我们的开支上基本都是AA。那个时候感情很好，他很体谅我，也会经常给我买礼物。那段时间应该是我们感情最甜蜜的时候了。大四时，我们都在外面实习，我公司比较近，但工作很忙。因为他每天很早就要起床赶车，我几乎每天都会给他准备早餐，即便加班，我也会准备好晚餐等他回来吃，家里的家务几乎大部分都是我做的。我觉得自己真的很体谅他，可是他还是会不满意。说我管他太多，说我没有以前温柔、体贴，还说我脾气变差了，不仅不陪我，也不愿意带我去见他的同事朋友。

我很委屈，可是我提的要求他根本不放在心上。我为他付出了这么多，他却毫不在意!我跟他哭闹，甚至威胁他分手，他都开始无所谓了，每次都是我主动提和好，他才愿意哄我。他真的变了!这两年，他打拼事业，我把大部分精力都放在了他身上，为他洗衣做饭、为他处理琐事，我以为他会看到我的辛苦，可是他像瞎了一样!根本不懂我!对我越来越敷衍、冷淡、不耐烦!半年前，我实在受不了他的冷暴力，被逼提出了分手。他拉黑了我的联系方式，从我们共同的房子里搬走了，我只能去他公司堵人，刚开始他还会劝我好聚好散，之后则是直接说要报警!八年的感情，最后居然连陌生人都不如!他这么轻易的就放下了，可我好几个月都走不出来。我想挽回他，可是却不知道该做些什么，他已经不爱我了，我还可以让他回来吗?

二、一对一情感策略分析

了解完菲菲的情况后，我们为她的个案进行深入分析，从心理学与两性关系等深层次研究：为什么菲菲的男友会突然对她变心?为什么付出多于回报的菲菲不能和对方走到最后?由于菲菲的案例属于十分常见的广谱性案例，如果你也有相似遭遇，建议你仔细阅读以下内容，从中发现你和他之间的问题与解决办法!

三、资深导师对症分析：你付出这么多，却总是被辜负

从菲菲的描述中，我们就能感受到这些年菲菲对男友的付出简直可以称为不惜一切代价，不管是时间还是精力，甚至是自己的前途。可是菲菲的付出换来的不是男友的爱和关心，反倒是被忽视、被冷落。为什么男友这么不识好歹，不把菲菲的付出放在眼里?经过我们资深督导老师对菲菲与男友相处细节的深入挖掘，我们发现了其中的关键正在于：菲菲完全没有掌握好付出比例与效率的平衡，尤其是菲菲在情绪价值方面的付出平衡。在菲菲与男友交往的八年里，尽管在时间、生活上为男友付出良多，甚至为了他放弃了自己的前途!但是很遗憾，菲菲的付出违反了付出规则中的效率原则，因此付出再多也只会让自己更加伤心。如果你也有付出得不到回报的遭遇，请你仔细对照菲菲的行为，思考自己是否也无意间触犯了这些付出原则!

1、双方付出比例严重失衡

导师与菲菲深入了解得知，在她和男友相处的八年里，只有前几年，男友愿意为她付出时间、金钱和精力，而之后的几年，菲菲的付出远大于男友的!他们之间最常见的情况就是：菲菲为男友拒绝了闺蜜们的邀约，男友却因为要和兄弟打游戏而让菲菲只能独自一人在家。菲菲愤愤不平，却对男友的行为毫无办法，只能埋怨、责怪和唠叨对方。慢慢地，菲菲和男友走入了一种严重失衡的付出关系：菲菲为了获得男友的关心与陪伴，付出的越来越多;男友因为习惯了菲菲单方面的付出，而付出的越来越少!这种畸形的付出模式，让一方越来越离不开，让另一方越来越肆无忌惮，最终导致了分手危机的爆发。

2、情绪价值的错误输出

除了付出比例的失衡外，菲菲最大的错误是情绪价值的比例失衡。菲菲并不懂得什么是正向情绪，什么是反向情绪，更是从未注意过自己在这方面的付出比例与效率。菲菲虽然付出比男友多，但她总是喜欢用抱怨、指责的口吻批评管教男友，只要男友不满足自己的要求，便会频繁与他争吵或冷战，甚至多次冲动提出分手。菲菲给男友提供的几乎都是反向情绪价值，很少有正向情绪价值。反向情绪价值的比例过重，导致男友在这段感情中没有任何愉悦、开心可言，当他的情绪价值未被满足时，也就自然看不到菲菲在其他方面的付出，更无法满足菲菲的需求!菲菲的苦心付出就因为情绪价值的不平衡而被男友完全忽视，这一点令她感到很震惊。她怎么也没想到，仅仅只是日常中几句抱怨和责怪就把这段长达八年的感情推向了深渊!

四、专家导师挽回方案分享

了解问题症结以后，菲菲不甘心就这样跟男朋友分手，她下定决心要挽回男友、挽回自己八年里付出的青春与美好。于是，她报名了陈曼情感一对一情感挽回高级指导，我们为她安排了以为擅长处理两性关系失衡的专家导师，由专家导师手把手教菲菲一步步扭转自己在感情中的劣势地位。下面为大家分享陈曼情感专家导师挽回指导过程中的微量干货。注意，以下操作方案不具备普适性，切勿随意照搬!如果你也急需这样的实操指导，建议点击→#微信#添加资深督导老时，微信里直接向我们寻求帮助!

1、推拉情绪，掌握感情主导权

服务第一阶段，导师帮助菲菲建立付出规则感，同时提升她对正向、反向情绪价值的掌控感，在恰当时机通过正反向情绪价值的交错付出，推高与拉低男友的情绪，牢牢将男友的心情掌握在自己手里，也是夺回感情主导权的第一步!导师帮助菲菲通过朋友得到了重新与男友联系的机会，这一次，在导师手把手的指导下，菲菲成功拉高男友对复合的情绪，仅用了七天时间就让男友主动提出了复合。并在后续相处中，时刻把控男友的情绪，不仅满足了男友对正向情绪价值的需求，也调动了男友的反向情绪，让男友一颗心都在菲菲身上。

2、吸引对方投入，增加沉没成本

服务第二阶段，导师帮助菲菲掌握回报>付出的方法，通过引导对方主动投入时间、金钱、精力以及情绪等沉没成本，大大降低对方轻易离开这段感情的可能性。在导师的帮助下，男友不仅会花时间和心思陪伴菲菲，还在生日时向菲菲求婚了!一场浪漫惊喜的求婚，让菲菲哭红了眼。菲菲感叹，如果没有导师，或许这八年的青春真的只能是喂了狗!

3、利用男人弱点，让他只围着你转

服务第三阶段，也是最重要的感情巩固阶段。导师会指导利用男人的三大弱点，让他只围着菲菲一个人转。经过了巩固阶段，菲菲与男友见了家长，不仅定下了婚期，还赢得了对方父母的欢心，男友更是将新买的婚房写了菲菲一个人的名字。菲菲八年的付出总算没有以悲剧收尾!服务结束三个多月后，我们收到了菲菲寄来的喜糖以及感谢信。菲菲从以前那个不懂得付出、不懂得如何引导男人的小女生终于成长为一个知道如何掌握爱情主导权、如何引导男人为自己投入并一直保持甜蜜的秘诀!看着菲菲如此幸福，我也十分庆幸，当时的菲菲没有固执的自己随意操作，而是选择相信专业的导师，让陈曼情感的专家介入挽回指导，她的幸福离不开她的正确选择!

关于如何挽回一个对你死心的人的内容就介绍到这里。如果你也正被分手的痛苦折磨，男友冷暴力逼你分手让你后悔不已，就算你们之间已经拉黑断联也没有关系，解决问题的关键是对症下药，只要你现在联系老师，进行一对一情感策略分析，我们就有信心可以帮助你重新赢得爱情主动权，称为他不可或缺的那个人!你也会像菲菲一样，最终守护好自己来之不易的幸福!看到这里，你是不是也很羡慕菲菲的经历，虽然有过痛苦、有过失去，但是最终她得到了幸福，她的付出都没有白费。那你的付出呢?那些你曾经给他的青春、给他的爱和时间，你难道不想要回来吗?你难道真的舍得丢掉吗?老师明白，你还是会心存顾虑，这不是你胆小，也不是你懦弱，只是你在经历过失恋的挫败和上海后，不经意建立的保护机制。让你在付出行动前前思后想、左右摇摆。你总害怕自己称为那个不幸的失败者，害怕他绝情到根本无法动摇!但是，陈曼老师想让你知道，爱情不是靠运气，难道恋爱这么久，你还天真的以为分手以后运气好久能复合，运气不好他才会拒绝你?爱情其实和考试一样，有学习能力、聪明上进的人更容易拿高分，而那些不善学习又不肯努力的人自然无法及格，哪怕拿到一手好牌也有可能被打烂!千万别让你的爱情因为没有勇气而错过了!

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