在恋爱的时候是非常的甜蜜，但分手又是那么的绝情。很多女性被男友分手以后，都不知道该怎么挽回?分手后挽回男友的技巧有很多，要针对性的选择，不然会适得其反。他在追你的时候，恨不得把天上的星星都摘下来给你，各种好听的情话也总是萦绕在你身边，你也以为你们可以一直幸福下去。可是当你发现他对你不再像以前一样的时候，就会不断的问他：“你是不是不爱我了?”分手之后，无论是出于哪一个方面的考虑，很多女生都会选择挽回对方。但是错误的将挽回和恋爱混为一谈，用自己从前的那一套死缠烂打的方法，期待能让男友回心转意，并不能起到所想要的作用。比如不断发短息打电话告诉他自己错了，能不能不要分手;又或是直接去他家和公司堵他。这些行为都是将挽回当做恋爱的表现，但是在分手阶段，你这样的行为反而会让对方更加反感你。到了被你纠缠得忍无可忍的时候，他就只能彻底地消失在你的世界，只留下你感叹“为什么他可以这么绝情?”。

其实，大部分男人的绝情都是被逼出来的，如果你持续对他做出一些低价值的挽回行为，他只会受不了你的无止尽的骚扰而选择离开你，这是你在挽回过程中，最怕你做出来的事情。所以当我们面对绝情分手的男友时，应该怎么做才能让他回心转意主动回到自己身边呢?大家好，我是婷婷，百年情感的创始人之一，在我从业情感咨询行业10年的时间里，帮助了不计其数的学员成功挽回，服务质量和案例数量均排在行业前列，为身处全国各地的天使们解决各种情感问题。丰富的咨询经验告诉我，爱情是可以挽回的，只要你抓住机会，学会技巧，让他主动回到你身边并不难。我们百年情感主要为大家解决三个板块的情感问题：分手挽回，婚姻修复，以及分离第三者。教你如何通过实战挽回感情，获得真爱，让你不再经受情感折磨。

一、不再死缠烂打，找到问题根源

感情出现危机后，你的死缠烂打好像对他都无效，他还是一副爱答不理的样子，面对这样的情况，我们要怎么做才能打破他的心防呢?

1、不要盲目的采取错误的挽回方式

情感修复过程看似困难，但关键还是在于你用什么方法挽回而已。有的人采取一些极端的挽回方法，而这些方法不但成功率低，还使挽回难度增大，事态严重可能发展到难以挽回的地步，分手后最要不得的做法有哪些?威胁对方回到你身边：一些朋友在情绪激动的情况下虽然不会做出伤害对方或者伤害自己的行为，但是仍然会做出一些威胁的事情，说出威胁对方的话;持续性的死缠烂打：当对方已提出分手，一些朋友为了马上挽留对方便苦苦哀求起来，如果对方有意避开，还继续通过各种手段联系对方，表达对方对自己有多么重要等等;负面情绪缠身：有的人因为自己深爱对方而得不到对方同样的爱，于是产生怨恨，和别人说对方是非，讨论分手对错，宣泄自己的负面情绪又或者觉得失去对方做什么事情都没有意义，自暴自弃，整天沉沦在自己的失恋世界中。

2、找到问题出现的原因

现在分手的时候，很多人都会说一句“我们不合适，我们分手吧”又或者“家长不同意”等等这些问题，这些都比较含糊，其实往往这些都不是真实分手原因，目的仅仅是因为希望以后见面不会显得那么尴尬。其实许多恋人分手，都是一些很小的矛盾积累而成的。

3、学会分析挽回的概率

挽回概率取决于3个部分：分手原因：挽回的概率很大一部分处决于你们的分手原因，所以分析分手原因是非常必要的。弄清楚分手原因，挽回时可以对症下药，加快挽回的进程。现实因素：你们之间暂时没有办法解决的客观因素，比如双方父母不同意你们在一起，又或是长期异地恋，没有办法随时见面。如果没有给出解决的办法，那么很可能成为他离开的契机。分手后的联系：分手后两人的联系状况也是衡量挽回概率的一个很大的标准。分析挽回概率可以让你少做很多无用功，可以帮助你在挽回的过程中更加顺利，但是分析挽回概率是要根据每个人不同的情况来进行的，最好请教专业人士帮你分析。

二、展开挽回行动，同时改变自身

1、有足够的挽回耐性

想要挽回前任本来就不是一件能一蹴而成的事，很多人挽回失败的原因都是因为在挽回的过程中过度焦虑，经常胡思乱想，最后失去了耐心，不断的纠缠着前任，希望能感动对方达到挽回的目的，然而这样做的结果往往是被对方拉黑。你想要挽回男友，就必须要有乐观的心态，并且让对方看到你积极乐观的一面，因为这样才能一起他对你的好奇心，同时，你还需要有耐心，因为挽回是一步都不能错的，一旦有一步错误了，那么你前面的努力就很有可能会功亏一篑。

2、有效利用冷冻期

有些姑娘会因为男友对自己很好而认定他就是自己的另一半，于是当男生提出分手时，她们立刻慌了神，为了挽回还做了很多的错事。想要挽回他的心，你首先需要赞同他分手的决定，减低他对你的否定心理，然后冷冻自己的情绪，降低对他的需求感，避免你们之间的矛盾进一步加大，最后，你需要加强自身建设，彻底改变你以往在他心目中的形象，对男友进行二次吸引。

3、学会沟通，用言语打动他

沟通可以将自己的意图传达给他人，如果你们的感情出现了问题，50%以上的原因就是因为沟通问题。所以在挽回的过程中，需要建立起新的沟通模式。这样两个人交流起来才不会很累，才可以让他放下自己的心防。沟通需要技巧，建立新的沟通模式也要根据不同人的性格和具体情况来进行。如果现在的你和他之间沟通已经出现了很大的问题，总是因为一点小事就争吵不断，或者是对方已经将你的联系方式拉黑，不愿意与你沟通。

3、制造危机感，引导对方主动求和

但你做出改变并让他看到你的改变的时候，相信他的内心已经有了想要回归的欲望，此时的你一定要学会制造危机感，让他主动提出复合。大家都知道，男人天生拥有征服欲，喜欢追逐，一旦“猎物”到手，就很容易不再珍惜。当你一旦完全属于男人的时候，就会让他们失去危机感，无形之中你就会成为感情弱者，成为受伤的那个人。所以，在挽回感情时，女人应该给男人适度的危机感，这样男人才会害怕失去你而快速挽回你。

三、导师寄语

挽回爱情并不是讨好对方，讨好得来的爱情是不稳固的，也没有必要自降身价去讨好对方。分手后挽回男友的技巧是什么?想要挽回爱情其实并不难，最重要的就是结合自身实际情况，采取正确的挽回方法挽回，这才是挽回的正确之道。如果此时的你想要挽回他，看了文章之后也了解了很多错误的挽回方法，但是不知道怎样真正的挽回他，想要让他主动低头挽回你，可以联系导师一对一的咨询，给我们一个机会帮你挽回，也给自己一个幸福一生的机会。

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