面对老公的出轨，你是想要挽回，还是会选择离婚呢?相信大部分还是会想要挽回吧，毕竟经营婚姻不容易。那么怎么挽回出轨老公?挽回的方式有很多，看你怎么选择?你是不是觉得奇怪：为什么他突然之间对你态度大变?对你的爱像也消失了一样?是不是也想要去改变这种情况，但是话说出口就变成了吵架;想要缓解两个人的关系，却找不到地方使劲儿，有心无力?你想知道他改变的原因吗?想得到一套完整高效的方法，让两人感情回温，他主动来哄你吗?疫情期间，暴露了大量的婚姻问题，老师也希望此刻还在被婚姻感情问题困扰的你能够得到一个好的结果，带着爱人的支持为2020年的家庭努力，这篇文章也重点会为大家解析一下，为什么男人突然之间好像“不爱了”;并告诉你怎么样去破解这种情况。

大家好，我是简爱情感星云导师，专注于情感行业8余年，帮助10W+学员挽回自己的爱人，主要为大家解决四大板块情感问题：挽回爱情、婚姻修复、感情升温、魅力提升，教你如何通过实战挽回爱人，获得真爱。作为平台入驻时间长，挽回成功率高的团队，我们的私人定制课程质量和学员评价都是处在平台前列。让我们带着问题，一起来看完求助者，我们是如何一步步帮助在认知困惑中，情感关系频临破裂中找到你想要的答案：

一、学员案例

我们两人相恋8年，从大学的时候开始，大学结束之后，我们便结了婚，到现在结婚4年，我是在去年10月我生完孩子后发现丈夫出轨的。大学毕业之后我们是在同一个地方，他经常接送我上下班，陪我逛街，带我去吃好吃的，带我去玩好玩的。我也很爱他，只要是他喜欢的东西，我都会尽量满足他。之后由于工作原因，他调到了别地方，我们成了异地，我老公出轨是从我坐月子的时候开始的，他们在同一个地方。今年是第三者主动来找的我跟我说了他们的事情，并且跟我说让我提出离婚，成全他们。我才知道我老公出轨的事情，我感觉我像遭受了晴天霹雳。她之所以来找我，是我老公不肯提出离婚，或许他还有点良心，也或也是看在刚出生的孩子份上吧。我和丈夫的婚姻是有感情基础的。我的丈夫跟我保证，以后不会在跟她联系了，也不会再对不起我了。他没有出轨之前，我们相处得还很幸福，现在感觉我们在一起不是很快乐，我觉得他没有像以前那么疼爱我了，他就说他对我的心没有改变过，依然爱我。

后来我想要回到以前的生活，便妥协与他和好了，可是后来我发现他们还有联系，我们便会因为这个吵架，我很无助，每次吵架他都说最后一次了最后一次了，可是又没做到。所以我也不懂他哪些说的是真话。我一次有一次的原谅他，但是他一次有一次的让我失望。但是我感觉我已经不能够再相信他了，男人出轨只有一次和无数次。于是我把出轨的事情告诉了双方的父母。可是为了孩子我不能放手，于是我在网上寻找修复婚姻的文章，最终找到了简爱情感的星云导师，。他非常耐心地听完我的遭遇后，安抚我的情绪说不用过分担心，这种情感问题是他最拿手的，挽回成功率非常高，只要我愿意直视问题改变自己，跟随老师的专业分析和建议来操作，就一定能帮我拯救支离破碎的婚姻。于是我毫不犹豫报了星云导师亲自指导的课程，开始我的挽回之路。

二、问题分析

1、只有争吵，没有沟通

吵架无异于拒绝沟通，而拒绝沟通约等于把彼此关系缓和的最后一道门封死了。两个人的矛盾就会越来越深。为什么这么说呢?当你发现丈夫不再把时间精力甚至情感寄托在你身上，更有一些深度婚姻矛盾，比如丈夫出轨的时候，大部分亲都是陷入一种羞愤难当，恼羞成怒，伤心到无法自拔的状态，很容易看不到目前的局面。而女人最常用的方式：跟丈夫吵架。认为只要通过这样情绪化的方式，就能让老公注意到自己的感受，但是，数据显示，这样的行为往往是适得其反，并且把婚姻推上万劫不复的深渊。因为这样做，不仅不会迎来丈夫的同情和理解，换来的是他更深的焦虑和不满，认为你是一个不折不扣的怨妇型老婆，甚至觉得自己当初选择你就是一个错误。而且，你越是和他吵架，越是会促使他“合理化”自己的出轨行为，并把他出轨的原因归咎于你的持续性抱怨把他逼走了，反而给他找到了道德突破口。这样做无异于亲手推他离开。

2、告诉别人他出轨的事情

让大家都知道他出轨的事情，试图用道德谴责他，让他回心转意。这样的做法也是不明智的，这样的结果可能是两败俱伤，你想想他处在这样一个难堪的局面，势必会和你反目。他会想，既然你都已经做的这么绝了，什么自尊，面子也都没有了，已经撕破脸皮，“那我也没有什么好在意的了”，他那最后对你的一点点愧疚心，就这么被磨灭了。

3、错误的处理方式

在彼此感情出问题，并且出现丈夫出轨的最开始，他会有感觉到这个是违背道德的事情，会有负罪感，但是随着事态的发展，特别是当出轨的新鲜感，刺激感和快感和藉慰冲昏头脑的时候。人的内心总是会趋向自我合理化，学员对他一次又一次的原谅，使得目标那一丝丝的道德感也就在这个过程中荡然无存了。关于上述错误，相信是每位亲都或多或少犯过这样的错误，星云老师这里有一套缓和关系的策略和方法，适合96%的关系破裂急救，还有4%是看了以后不做，或者不懂具体要怎么操作也不问老师的人。

三、挽回指导

1、稳定情绪，冷静思考

当你情绪不稳定的时候，很容易做出不理智的事情，所以千万不要在有情绪的时候做任何决定!往往这样的决定是不计后果的，疯狂的，不理智的，只为发泄情绪，事后会后悔万分。情绪汹涌的时候，你可以停下手头上的事情，安静地一个人呆一会儿，合理的宣泄，管理好自己的情绪。当你冷静下来的时候，这才是正是拿回自己主动权的第一步!当然，这个过程中，切记不要吵架，冷战!

2、发现问题，修复关系

情感破裂不是一朝一夕形成的，任何的破裂都可能是长期积累的结果。本案例中存在的异地问题，也是一个重要的因素。异地是最容易导致出轨的。因为长期的聚少离多，当他需要一个情感安慰的时候，最爱的人不再身边，你也管不到他，而身边有一个善解人意的姑娘，正好可以满足心理和生理上的需求，就很容易出轨。而你鞭长莫及，不是相当于把机会拱手让人了吗?所以，解决异地问题是关键的。双方可以协商解决，当对方因为事业因素不肯到你的地方，你可以做一定的妥协，去他的城市。对于有着多年感情的一对夫妻，情感基础肯定是有的，但也不能因此就吵架，冷战。喜欢吵架，冷战的夫妻，两性关系肯定是存在问题的，这就给了第三者可趁之机，可能也不是第三者主动的，却是给出轨创造了出口。没有建立有效沟通，矛盾堆积越多，裂痕越深。容易发脾气和吵架的人，自我情绪管理是不够的，对伴侣的需求感也越高。因为你索取的越多，他就越不能够满足你，特别是在异地的情况下，安全感更是不足。所以女人需要减少对伴侣的需求度，自我满足的部分加强些。接着也要认识到自己过往的错误所在，看见自己的不足之处，是否存在错误的相处模式，给予纠正。

3、提升自身，二次吸引

完成以上步骤，接下来就到了重建二次吸引，提升性魅力。你们在相处多年的过程中，“相看两不厌“是非常难得的，彼此对对方是相当熟悉。我们通过给学员建议形象上的转变，一直是直发的可以试试卷发，摘掉眼镜，注意美容和皮肤保养。瘦身，先把腰上的肉肉减掉，注意产后恢复，可以找健身教练产后修复。经过一系列的转变，当丈夫回来的时候，来访者以全新的形象出现在他面前，加上情绪管理，和内在提升。这需要付出很大的努力和毅力，才能坚持下来。及时止损，控制情绪七步法，让关系得到深度缓和。借助第三方，及时通过对方不抵触的人进行“未来焦虑制造”来让关系得到间接性缓和。软性沟通，和丈夫的沟通要具有较大的“反差性”通过过往错误的相处方式和现在的软性相处方式，让丈夫产生留恋情绪。第三者劝退(在有第三者的情况下)通过第三者类比方法，让丈夫感受到他在第三者那里获得的归属感在你这里也可以得到，并且情感厚度原配永远高于第三者，再加以现实层面(物质输出不足第三者关系容易崩塌)对第三者进行劝退，达到丈夫只有回归家庭的归心。学员在老师的指导下，现在丈夫已经成功挽回。

四、导师结语

学员的成功并不是偶然，而是如同生病了知道该找医生一样，她懂得向专业的人求助。怎么挽回出轨老公?老公出轨挽回的话一定不能死缠烂打，要理智的对待，这样才有可能挽回成功。那么现在，摆在你面前的就有两个选择：第一、关掉这篇文章，继续痛苦，继续在伤痕累累的婚姻里死死挣扎;第二、联系我们，告知你的婚姻遭遇和遇到的困难，让我们来帮助你分析婚姻，找到其中关键问题所在，教你用正确的方式来拯救婚姻，赢回幸福。此方案为专属私人定制，请勿仿效。我们是一群研究心的人，所以我们懂伤心会有多痛苦，所以就算全世界都不会对你温柔以待，但我们会，如果你现在正在遭遇情感困惑的折磨，请随时联系我们，我们会帮你治愈创伤，排忧解难，让你的爱情得偿所愿。

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