我看到过这样一个问题：婚姻中，女人最害怕的是什么?有个答案说是：“没有回应，无话可说。”挽回婚姻的冷处理法是什么?婚姻中出现问题就要学会解决。如果两个人之间有沟通，还可以清楚两人之间存在什么问题，但是倘若两人无话可说，那么婚姻就如一潭死水，死气沉沉，毫无幸福的迹象可言。当两个人变得越来越沉默，说明婚姻已经是名存实亡了。沉默的同时，也切掉了两个人的情感链接。因此，在婚姻中找寻其他的乐趣也变得格外平常，不止男人会出轨，女人同样也会被外界的诱惑所吸引。

首先做一个简单的自我介绍，大家好，我是金牌导师张哲，挚爱情感创始人。从业情感教育行业八年，旗下有三十余名持有心理咨询师资格证的情感咨询师。主要为兄弟们解决四大板块情感问题：挽回女友、狙击真爱、异地恋、如何聊天，教你通过实战挽回、追到喜欢的女生，获得真爱。

一、学员案例

我叫刘彦斌，38岁，是一个国企的领导 。我老婆37岁，是水果店老板。我和我老婆从小就认识，两个人住的也很近，我们一直像兄妹一样，一起上学一起玩耍，大学之后我们两个人才有了恋人的关系。我们感情很好，她非常细心，我们两个人的感情一直都很好，而且对彼此也很了解，于是没过多久我们两人就结婚了。因为彼此了解，所以总是能给对方想要的状态，她平时把家里整理的井井有条，还很善解人意，跟她在一起很舒服。婚姻生活中无论大小事情她都能处理的很好，我父母总是夸赞我娶了个贤惠的好媳妇，而我对她也是百分之百的信任。

结婚之后，我们两人商量享受我们的二人生活，然后把事业做起来再要孩子。所以在婚后的前三年我们没有要孩子，之后我们的事业都越做越好之后也有了我们的小宝贝。一家三口过得非常幸福。我很满足。今年夏天，她说夏天了买水果的人很多，店里很忙，以后可能晚点回家，多卖点多挣点钱，不止网上订购的很多，现在的年轻人到了晚上也有来买水果的。我跟她说你不用这么累，我的工资完全可以撑起这个家，她说不累，你知道我是闲不住的人。因为当时我在公司也比较忙所以没有多讲。

她以前有双十一活动的时候也会忙到很晚但是也会回家，但是有几次却住在了水果店，用她的话来说就是店里也挺舒服的不来回折腾了。而且员工们也挺辛苦的，我这样会让她们更亲近我。前段时间我们结婚周年纪念日，我看最近我们工作都比较劳累就想着趁这次机会给我们彼此放个假享受一下。我打算和老婆一起旅行一下，她之前说了很多次还想再去一次夏威夷，我打算这次带着老婆去夏威夷过纪念日。我以为她会很开心的答应，但是没想到的是她竟然以水果店太忙，需要她打理为由推脱。后来在我的劝说下她才同意去了夏威夷。

第一天到了夏威夷就有点晚了，旅途劳顿。所以到了宾馆以后我们就准备洗洗睡了，之后老婆就去洗澡了，来的匆忙早上我也没有刮胡子，于是想着与其在这闲着不如刮刮胡子吧。于是便打算去洗澡间问问我老婆刮胡刀放在那里了。正当我要推开门的那一瞬间我听到了老婆在讲电话由于水声音太大我没有听到具体的内容，但是以前她洗澡从来不打打电话的啊?她洗完澡出来已经过了一个多小时了，我就心怀疑问，但是又不能直接质问她告诉她我在偷听。之后我们躺在床上聊着天，我们聊了很多非常开心，老婆或许是疲惫躺在我的臂弯里渐渐睡着了。

可是我却睡不着了，我是一个很敏感的男生，有时候甚至比女生还敏感，老婆的变化，让我产生了怀疑。但是她的手机有密码我也不能做什么，只能刷着自己的手机看微博。过了一会老婆的微信响了，弹出了几个信息，我就拿起手机看了一眼，没想到居然是：一些暧昧的话。于是我明白了：刚刚她就是再跟这个人讲电话，她出轨了。我实在忍受不了她的这种行为，就用手机拍下了证据，第二天她醒了以后我就拿着照片问她这个人是谁，还让她把微信聊天记录打开给我看看。她拒绝了我。于是我们吵了起来，我骂她骂的很难听。

她说跟我结婚以后，我一直都只顾着忙事业，根本不管她。以为有了孩子之后会好点，可是我还是只顾着事业，是他一直陪着她，鼓励她。之后说：回国我们就离婚吧。于是我们也没有了度假的心情，相继回国了。回家以后我发现她把东西都带走了，她给我打了一个电话说离婚吧，我当时很生气就答应了，那天之后她就在没有回来，我自己看着我们的婚纱照看着我们的家陷入一片慌乱，我不知道该怎么办。我想我不能这么轻易就把她送给别人，于是我开车去到了她的水果店，我本来是想去挽留的，但是因为没控制好情绪，当着她的员工的面，跟她又大吵了一架。

第二天她把离婚协议书送到了我的面前，那一刻我意识到了危机。这次我保持了理智，并没有立刻签字。为了孩子这个字我也不能签。此时我觉得自己很无助，我们相识相知十几年，我怎么没看出来她是这样的人?这段时间，我们一直在冷战，我不知道该如何去面对她。但是我又不想离婚，婚姻这般不堪，我不知道该怎么办了。

二、专业解析

1、夫妻相处状态太过平淡

由热恋到稳定，再到步入婚姻，每一次都是关系升级变化的节点，婚姻生活之后两个人都有了压力，一些小毛病也在生活中逐渐被放大，孩子和工作工作都是彼此需要维系的，那么真正放到彼此身上的时间会变得少之又少，有些夫妻，可能一年到头单独约会次数寥寥无几，那又怎么样让你们的婚姻保持新鲜状态呢?那又怎样让她的感情有地方释放呢?“第三者”的爱情更为热烈和真挚，他们没有婚姻、没有家庭的束缚，只是更加纯真热烈的享受拥有彼此的感觉。

案例中的学员就是把精力全部都投入到了工作上，没有时间陪伴妻子导致的第三者有机可乘。对婚姻的幸福理解慢慢曲解为“回家吃饭”、和妻子孩子共度周末。所有的幸福并没有关注到“妻子和自己本身”，所以幸福指数就会有所降低，而那一部分没有被满足的情感就会被妻子转移到了第三者的身上。

2、男人的不理解

爱情中门当户对的那种，从一开始就被无数人祝福着，算是最幸运的一种。可是随着婚姻生活的时间推移，生活中总会出现不一样的原因，比如：父母对妻子的不满;丈夫对妻子的误会;妻子所做的一切都被当做理所应当;孩子教育的不一致性。当一个男人不理解妻子时，两个人的关系就会慢慢地改变了。而当出现了一个理解她的人之后，她就很容易对他产生好感。进而导致出轨。

3、无法控制情绪

第三者是是婚姻的检验者，也是婚姻中的破坏者。可是当第三者介入以后，男人最受不了的是面子挂不住，这个时候很容易被情绪蒙蔽了理智。于是会咆哮会愤怒会动手会将局面制造的更加尴尬，会将对方推的越来越远。破坏者是他，而你却成了背锅侠!你本来是想挽回的，可最后却变成了死局。有很多时候，当你的解决方式是“对峙→指责”时，她就会错上加错摆出无所谓的态度;当你的解决方式是“立场相同→分析问题”时，她会心疼你会正视自己。

所以，像案例中学员的情况，没有冷静下来和女生分析事情的本质，而是直接发泄情绪将问题放大化。这个时候就会加深目标对学员的成见，使得目标不会有愧疚的想法，反而变得更想逃离你。而第三者就成了目标的温馨港湾成了目标说话的“蓝颜知己”。一点点拉远你们之间的距离，拉近和第三者的距离。

三、导师指导

1、平复心态，分析婚姻异变原因

分离第三者首先要做的就是不要动怒，平复自己的心态，要让自己冷静下来才能处理这段感情。回忆婚姻过程(必要时拿出纸笔将每次争吵的原因记录下来，找出共同点)，分析她出轨的原因所在，到底是感情不在了，还是一时之间受到了诱惑。找到问题的关键才能对症下药。冷静整理情绪，做一个理智的沟通。婚姻里，冷战不可取，伤人伤己。如果下定不了决心离开对方，就要克制一下自己的情绪，弄清楚事情的详细，再做利弊权衡。婚姻不易，不要轻易的说离开。

在收到学员的求助信息之后，我们导师及时与学员取得了联系，在学员注册团队学员之后。立马安排资深情感导师与学员开启了语音电话，通话完毕我们又安排了心理咨询导师及时跟踪反馈，排解学员的负面情绪并告知不应该做的事情。然后团队导师召开会议，所有导师一起参与研讨，找出婚姻突变的核心原因。刚开始学员很迷茫，不知所措。在心理导师的排解下，学员逐渐树立起在感情中的自信心，在情感导师的指导下，学员列举出了相处中记忆中比较深的几次争吵，导师经过争吵过程找出矛盾所在，并将矛盾进行分类和共性整理。在导师的指导下，初步建立了学员的婚姻矛盾所在。

2、做好离婚打算，让对方产生愧疚感

经过了解得知案例中的目标出轨对象是其高中同学现已离婚，并且有两个孩子，离婚后又交往过两个女朋友。为人并不靠谱，综合考虑目标应该是被男生的花言巧语糖衣炮弹所迷惑。让她出现向往美好恋爱生活的幻想，所以才会出现这样的情况。在这种情况下，只需要让女生认识到，接下来的现实生活将是什么样的打击，第三者又是什么样的情况，就会让她逐渐在婚外情中脱离出来。另外学员表达的时候必须表现出自己的无辜，唤醒对方的愧疚之情。

因为之前联系对方对方就会以“签离婚协议为由”，学员之前每次都会拒绝，这一次转换战略“选择接受”，如果你的婚姻也有类似的情况发生，不如用这种方式来让她想明白回归婚姻生活：接受离婚的事实(离婚协议我会签的)离婚后的详细事宜分割(征求妻子意见，孩子的抚养权、共同财产) 孩子以后的生活环境(第三者的家庭情况、个人品质、经济能力)我不会再婚为孩子创造更好生活环境共情(有你的生活很好，感谢你和宝贝出现在我的世界里)学员在导师的指导下，将这些方面内容与女生做了深刻沟通，协议书会签，但是要给她考虑的空间，让她思考一下她的爱情走向。这一次目标的态度缓和了许多，表示接受提议，会好好考虑的。

3、区别第三者的感情状态，制造甜蜜

第三者能给女生带来的是感情上新鲜的体验，但却是见不得光的，女生最讨厌的相处方式也是这一种“偷偷摸摸”。原本幸福的家庭，双方父母也是渴望孩子能够回归到完整的家庭中，但是支持并不能左右目标的选择。

区别一：光明正大晒幸福

学员在导师的建议下，带小朋友去之前有“专属于夫妻”的环境拍摄女儿照、父女照，不配文字，只发一个表情。小朋友幼儿园运动会主动邀请孩子妈妈参与，在这个过程中尽可能表现出恩爱，关心妻子但不强求的状态。让她得到其他家庭女人的羡慕，让她享受婚姻的美好。学员的爱就只有妻子和孩子，而第三者还有自己的孩子、前妻。

区别二：家庭的支持

由于学员工作原因，孩子平常需要两边老人家里跑，于是学员在导师的建议下加强和妻子家的感情联系，家人越来越体会到学员的用心，也体会到学员对于家庭的向往和重视。于是这种理解也会变成一种压力施加给女生。在学员的前期工作之下，学员通过公共朋友的消息得知，最近第三者和妻子也正在发生矛盾，并且妻子的工作最近焦头烂额非常忙碌。于是在这种该情况下，导师团队意识到时机已经到了，在导师的指导下主动向对方提供“工作上的帮助”，之后为对方提供甜蜜的约会，憧憬未来，过好彼此当下，当然所有的选择也都会尊重。终于在这一次约会中，女生没有提离婚。

四、导师结语

相爱是一件美好且值得期待的事情，但相守是一个漫长且艰难前行的过程。挽回婚姻的冷处理法是什么?没有一个人是天生为你准备的，美好的婚姻一定是彼此影响的结果，除去原生家庭，婚姻可以说是我们再一次选择我们能成为什么样的自己。在结婚这件事上，我们都有自己的出厂设置，但婚姻给我们一个机会，可以让我们更真实更自由地活着。有人一生追逐幻想，有人愿意在泡灭之后，接纳真实的彼此，因为懂得，所以深爱。每个人都渴望跟自己的此生挚爱相守一生，我们所有的付出和努力都是想要达成这个目标。只要能到终点，多一些多妥协和包容又有什么关系呢?联系我们，与导师来场一对一的交流，讲你的困难和困惑告诉我，我会帮你找到快速挽回婚姻的办法!

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