情感咨询

要分手怎么挽留,坚决分手怎么挽回

  最爱的人要离开自身了,要怎么挽留,当对方提出分手,而你又想维持关系时,正确的表达情感就成为爱情成功的重要关键,那么,要分手怎么挽留。

  1.面对现实改变自身

  很多人都无法接受分手后分手的事实。他们一遍又一遍地打电话,反复说:“你怎么能和我分手?”我做错了什么,.然而结果是对方的厌恶直升,最后直接黑了他。而且他没有意识到自己的错误,他整天只会以泪洗面。

  想象一下,你们在一起这么久,还没有发现自己的问题没有改变。你现在只是增加了对方的压力,让对方更加理智,和你分手。所以这个时候最好的办法就是解压两个人的关系,给对方时间和空间。

 2.找到分手原因并解决

  表面上看可能是吵架、不合引发了你们的分手,但实际上分手是你们关系中问题的积累造成的。所以,在你减压的过程中,你首先要做的就是找出你们分手的原因。

  找出自己的问题和你们关系中的问题,并找到解决的办法。否则,即使短期关系恢复,也不会长久。

  3.提升自身重塑魅力

  发现问题后,一定要找到解决的办法。你需要制定一个计划来提升自己,增加自己的吸引力。从外貌的改变入手,让自己变得更有气质,更有魅力,同时改变自己的缺点,比如自我中心,情绪化,不成熟等等。

  在这个过程中,我们也通过扩大朋友圈和生活来增加自己的价值。然后高质量的展示你的生活状态,不经意间让对方看到你的变化,对你的新生活充满好奇。

 4.以普通朋友相处

  要分手怎么挽留?在恢复与对方的最初联系时,切记不要急躁,要以普通朋友的身份联系,这样对方才能放下戒心。

  展现你的改变,控制你的需要感,引导对方投资你,增加对方对你的需要感,逐步合理化他。他又爱上你了。

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