面对老婆的变心，你是怎么挽回的呢?相信很多人都想知道，写一封劝老婆不离婚的信，让老婆回归家庭。还记得将戒指戴到她无名指时的感动吗?还记得回家一打开门就看到她在准备饭菜的场景吗?原本以为你们能够这样幸福一辈子，但是什么时候开始，你们已经没有了交流?她甚至连抱怨都懒得向你诉说了。你开始送礼物，发红包，给她惊喜，缓和你们之间的关系，但是无论你怎么做，她都是一副无所谓的样子。当你某天回家的时候，发现沙发上的她正对着手机傻笑，这种笑容你已经很久没有看过了。

其实当一个女人不再那么爱你的时候，她会表现的特别理智，让你怀疑当初那个整天粘着你的老婆和现在可以半个月不理你的人根本不是同一个人。无论你怎么哀求，又或是用离婚威胁她，她就是油盐不进，对待你总是冷漠至极，让你抓狂，让你感到溃败。难道这段从前令人羡慕的婚姻只能这样结束了吗?其实，每一段关系的延续都需要经营，婚姻关系也一样。感情出现问题时，离婚不一定是唯一的结果。

大家好，我是婷婷老师，百年情感的创始人之一，擅长婚姻修复，感情挽回。从事情感咨询行业近10余年，注重方法和策略，个案解决5000+，主要帮助大家通过沟通和实战挽回老婆，拯救婚姻。我们百年情感主要为大家解决三个板块的问题：分手挽回，婚姻修复，分离第三者、收获真爱。我们在婚姻挽回和分离第三者方面拥有丰富的实战经验，帮你高效率挽回。接下来我们将用老婆外遇原因，出轨迹象，挽回策略为你指明挽回方向。

一、老婆外遇的原因

很多男人想不明白，日子过得好好的，为什么对你的态度越来越冷漠，就像是对待一个陌生人。那么在婚姻中会有哪些原因导致女人外遇呢?

1、忽略女人情感需求

有上进心的男人会将工作作为婚后的重心，因为男人还要负责赚钱养家，所以将绝大部分的时间都放在了工作上，对老婆长时间缺少关爱和陪伴，让她缺乏安全感。女人始终是脆弱的，希望自己能够得到男人的关心和呵护。婚后与恋爱时的落差让她的心理需求长时间得不到满足，她会感到特别郁闷，此时一旦有人出现在她的枯燥的生活中，她就会把他当做精神支柱。

2、情商低，不会表达爱意

很多男人结婚后，因为工作原因，会逐渐不注重和老婆的相处模式。在外工作时难免会有不如意，但是却将这种不如意转化为愤怒转移到了辛苦操劳的老婆身上。缺少沟通，又或是不懂如何沟通，会让你的爱表达不出来。男人和女人的思维是不一样的，女人只相信自己感受到的爱。如果你连自己的爱都表达不出来，老婆又怎么感受得到呢?

3、外来诱惑导致出轨

经历了多年风雨的婚姻，激情渐渐消退，如果婚姻双方的心态不及时调整，就可能给外遇的出现创造机会。女人也是视觉动物，她希望自己能够随时保持美丽的形象，也希望陪伴在自己身边的人能够保持完美的形象。如果这时候你不及时调整自己的状态，老婆就会被周围出现的其他男性吸引，精神出轨，有些甚至还会身体出轨。

二、出轨迹象

那么女人外遇又有那些迹象呢?

1、比以前更臭美，更在意外貌

你还记得你们刚开始恋爱的时候吗?那时候的她总是很臭美，总是将自己打扮的漂漂亮亮的，所有的时间都用在了和你在一起。可是现在呢?她开始对你爱答不理的，所有的时间都花在了打扮上。你们现在有的结婚1-3年，有的3-5年，有的甚至已经快10年了，所谓的爱情早就被亲情取代了吧?“女为悦己者容”。当一个女人不再为你妆扮的时候，就说明她心里已经快没有了你的位置，说明她已经不再注意你对她的看法了。

2、经常对着手机傻笑，开始防备你

也许你会说，一个女人在家能做什么，不就是玩玩手机，逛逛淘宝，刷刷微博，看看抖音吗?是的，一个女人玩手机并不奇怪，但是你要知道，如果一个女人开始防备你看她手机，并且逃避你的问题的时候，就说明她已经有了问题。请记住世界上只有两件事无法掩饰：一是生病，二是出轨。

3、不愿意过夫妻生活

在婚姻中，当女人心里有了其他男人时，就会对另一个男认产生排斥，嘴巴上不说，身体也会很诚实的表现出来。你有这样的感觉吗?她最近好像对你特别不耐烦，总是对你发脾气，晚上也不愿意和你发生夫妻关系了，整个人显得对你特别冷淡。当你询问为什么的时候，她就会告诉你她最近不舒服，太累了，找各种理由拒绝你的请求。

三、挽回策略

1、由内而外的改变，用行动代替说

一个女人愿意跟你组成家庭，那么可以肯定，在你身上她看到了可以给她幸福的特征，当然还有她喜欢的特征，只是随着婚姻的延续，你身上的特征已经被磨掉了。所以挽回老婆之前应该先挽回自己，这样才能再次吸引到她，才能让她找回当时那种迷恋感。女人最欣赏男人的就是行动。

毕竟谁都知道口说无凭，只有真正的做出来才能让她感觉到真实感。所以不要试图跟她讲大道理，爱她，就做出来给她看!所以不管是内在还是外在，都要做出改变。女人天生心思细腻，只要你有一点点变化，她肯定会察觉到，加上你们之前的感情基础，她肯定会被你的改变所吸引。

2、了解女性思维，给她想要的幸福感

想一想，这几年你们有没有好好的聊聊天，谈谈心，听听她最近的心情和遇到的人和事呢?我想应该是没有吧?在我咨询的案例中有90%以上的男人都不知道自己老婆需要的到底是什么。很多人认为只要拼命赚钱养家，给她钱，让她买想要的，就是爱她的表现。其实并不是，女人最需要的是陪伴，是你能够注意到她的开心和不开心。其实你们间最大的问题不是她心里还有不有你，而是你从来没有给过她想要的幸福感和安全感。

3、懂得制造浪漫和惊喜

哪个女人不喜欢惊喜呢?哪个女人拒绝得了浪漫呢?所有女人都希望自己的老公是既风趣又上进的，现在的你可能已经满足了上进这一点，那么想要绑住她的心，就要学会风趣一点，懂得制造浪漫和惊喜。不要觉得“老夫老妻”就没有必要，也不要觉得做这些她不会感动，那是因为你没有做过，只要用心做了，她一定会感受到你的诚意。没有人的感情不会出现问题，只是在处理这些问题的时候采取的方式各有差异，有些人能够成功解决，而有些人却与她走散了。所以遇到情感危机最主要还是看怎么解决。

四、百年寄语

婚姻经营是需要用心，而且要沟通才能解决婚姻中出现的问题。无论什么时候，对任何事，都要抱着一定能够做到的决心，你是一个顶天立地的男人，要记住没有什么事能够难得住你。一封劝老婆不离婚的信，只要你懂得表达自己的想法，那老公回归就不是难事。想要挽回婚姻其实也不难，只有正视感情中出现的问题，才能解决问题。爱她，就做出来给她看，与其盼望她能回心转意，不如主动把握住她的心，让她只爱你一个人!这里是百年情感，让我们一次挽回，幸福百年!

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