如何挽回男友？​​​​​​有的人在挽回男友的过程中争分夺秒，关注着男友的一举一动，最终迷失了自我，把自己的生活过得一团糟；有的人犹豫不决，迟迟不肯与自己的内心妥协，明明还爱着恋着对方，但就是不肯放下身段，摆低姿态，总希望对方先妥协；有的人胆怯多疑，事先把事情的发展趋势往消极一面去想，还没开始计划于行动，就怕事情不成，丢了面子；

时间在流淌，虽心如刀割，却也无动于衷。那么该如何正确挽回男朋友的心呢？大家好，我是肖邦，专注情感教育行业八年，主要为大家解决几大板块情感问题：挽回爱情、婚姻修复、狙击真爱、心理重建、两性升温、沟通技巧提升，专注分析男女两性问题，教你如何通过实战挽回爱人，获得真爱。

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死缠烂打只会使对方觉得你无理取闹甚至越来越讨厌你，越来越不想与你继续在一起。许多女人都会在挽回感情中会使用一种套路，就是我们常说的“一哭二闹三上吊”，如果说你们两个人的感情已经出现了问题，反而你一直在作一直在闹，这不会使得这段感情有所好转，只会使这段感情越来越糟糕。

有比较极端的女人，或者说已经完全被负面情绪淹没了理智，给对方打电话发短信说你不来我就自杀之类的，企图用伤害自己的方式留下男人。这种道德上的绑架在男人看来是非常非常厌恶的，这世上没有谁天生该为谁的人身安全负责，你这样疯狂的做法，虽然可能一时的留住男人。

但是这种道德层面，公众施压的挽留，任何一个男人都会死不能忍受的，因为男人天生就有着逆反心理，你越不让做就越要去做，你用这种方法去威胁他，那么他的内心深处肯定是憎恨你的。.还有就是你这样动不动就自残的行为，给男人留下了疯狂的映像，即便是他没那么讨厌你，但心里也绝对不会将你列为妻子的人选，因为没有男人会想娶一个不懂的爱自己的女人！

错误的挽回，只会让他感受到你的低价值，把她越推越远！如果上述的分手原因你也经历过，面对渐行渐远的她不知打如何去挽回，现在马上获取导师（点击并复制导师号，并在搜索添加即可），与导师一对一咨询，把你的情感困惑告诉导师，导师会告诉你下一步挽回的方向，根据你的案例情况帮你出一份“私人订制”方案！

还有一种人会使用冷战，生气开始赌气冷战，冷战是最愚蠢的方法，双方的感情本身就陷入到了一种糟糕的地步两个人还不去沟通还选择互相僵持，那么这段感情也不是可以挽留回来的。千万不要抱着一种，我以为他不会走结果他以为你会挽留这种想法。

首先哀求、道歉是爱情挽回里的大忌，苦苦哀求会让他产生逆反心理。所以你越道歉，越哭哭啼啼，前任对你的就会越反感。还是那句话，如果你真的知道你自己哪里做的不好就暗自下决心改变了，再回来以不经意的方式出现在他面前，这时候你想不被他吸引都难了。

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分手后，因为想挽回，你也许会变得不知所措去哀求，希望自己的可怜状态能唤起对方的同情心。其实，死缠烂打的行为只会暴露需求感，对方的反感程度越来越高，已经把对方烦到联系方式拉黑、见面就躲的状态。以，即使能够联系，在分手后千万不能跟对方说“我们复合吧”，这样做的风险太高，挽回不是孤注一掷的赌博。

我们常说“时间可以冲淡一切”，其实时间不会让我们忘记一个人，只会让我们更快地忘记悲伤，冲淡之间的矛盾。降低需求感，冷冻感情方法可以对方的戒备心也随之降低，更好地为挽回铺好前垫。

需求感越强，就表明你越想要做成这件事，或者得到这个物。当一个人情绪波动很大时，容易被人利用此时的脆弱心理，从而使自己处于一个被动的地位。在挽回爱情的道路上，如果你想要变被动为主动，首先就必须要降低你的需求感，它可以降低你们之间的矛盾点，为你的挽回道路留一线生机。如果需求感过高，你会做出对方讨厌的事情，增加他对你的反感度，并且你们之间的矛盾点会不断上升。

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如果你降低了自己的需求感，并且无论如何表现出你的需求感还要低于对方，那么你就能掌控主动权。比如你减少了对他的联系，甚至认同他分手的想法，那么对方会觉得你似乎也不像他想象得那么在意和需要他。

挽回的过程，就是二次吸引的过程。而二次吸引强调掌握主动权，降低需求感可以帮助你变被动为主动。所以，需求感在整个挽回过程中是一个决定性的因素。冷冻感情的期间更应该把自己的吸引力提升，为二次吸引做好铺垫。

提升吸引力，让对方重新认识一个更好的你，从外貌，衣着重新整理。你要知道，总有一天你们会相遇，你想是失魂落魄的还是光鲜亮丽的形象出现在对方眼前呢？答案毋庸置疑，是后者。用心打扮自己的外型，多参加社交活动，提升自身吸引力。

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1、保持积极的生活态度。分开后，都会表现情绪低落，对身边的事物提不起兴趣。但是如果你想要挽回他，首先必须让自己走出失恋的状态，不要让负面的情绪影响自己。没有人喜欢和一个整天保持着消极、低沉情绪的人一起。可以多和朋友聊天，倾诉，多看喜剧或搞笑的电影、听些轻松快乐的歌曲，而不是整天沉浸在悲伤的世界了。

2、扩展自己的朋友圈。有些人失恋后，就开始封闭自己，不愿意和别人打交道。这样做只会让自己感到更加孤单、寂寞。因此多与朋友联系，多参加同学或者朋友的聚会，去结交新的异性。这样做，不仅可以分散转移自己对对方的注意力，也可以锻炼自己的交际能力，在与别人中更可以找回自己的自信，相信自己的魅力。

3、丰富自身生活，分享自己的生活。分手后，去做一些之前一直想做但没有去做的事情。比如旅游、学习厨艺、健身等等。在做这些事情的过程中，把它们记录下来，然后分享出去。看似对方与你没有联系，但经过你的分享，对方是可以看到的。当他看到你的生活比之前更精彩有趣，会因此提起他的好奇和关注。因此丰富自身生活，不仅可以减低自身需求感，还可以增加挽回的成功率。

需求感高的人，价值就会低，想要提高自身价值，就需要降低自身的需求感，控制好需求感，才能使二次吸引奏效。经过上面一系列的行动，可能他会主动来找你。即便如此，也不要着急复合。这个期间如果他没来主动找你，你应该主动发起攻击。主动邀约他，但不是以前女友或女朋友的身份，而是以一个许久未见的老朋友一样。

地点，最好选在公共场所，如果聊得不愉快可以随时走开，另外，要选在距离他上班或住所不要太远的地方，否则会增加他赴约的成本。至于聊什么，除了谈复合和谈感情，其它一切都OK。两个人谈话的氛围也远远胜过谈什么，记住，通过这次会面找回两个人之前曾经愉快的感觉才是目的。

挽回地方的前提，需要建立在对方并不讨厌你的氛围下去进行，才能够与对方有所交流。一边努力去反思过往改正自己的缺点，尽量在与前男友接触的机会中让他看到你身上的改变，一边在交流期间不让对方感知到你的强烈需求感，才能抓住与之恢复好感的机会。机会并不常有，运用得当反而能加快你的挽回速度，早日与前男友恢复恋人关系。

挽回是让你重新去审视两个人之间的感情，选择一个更好的方式和对方相处，这样两个人的感情才会长久。所以当你要去挽回一个人的时候，你要清楚的知道怎么样做才是正确的，怎么去挽回对方，他才能真正再回到你身边。

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如果你的感情出现第三者的情况

如何挽回男友？导师团队也会针对他和新女友制定计划，进行一步步分离，瓦解他们的关系。整个分离实施由导师操作，目的是在保护学员的前提下给学员制造机会。此方案为学员一对一私人订制，切勿模仿。分手是一件非常痛苦的事情，而我们正是为你分担，帮助你解决难题的领路人，如果你现在正在遭遇情感的困惑与不解，那么请点击咨询导师，我们会帮你分析你这段感情中所存在的原因以及后续操作方法，并且给予你课程与建议。

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