肌底液和精华液都是“高阶护肤”中的两个比较重要的角色。不过，这两种产品的价格比起通勤水乳来，都不是特别“美好”。如果只能选一个的话，肌底液和精华哪个更重要？该选哪一个呢？

一、肌底液和精华哪个重要

先说结论：对于不同的皮肤状况来说，肌底液和精华液的重要程度是不同的。

● 皮肤吸收好的人：直接用精华液

● 皮肤吸收有问题的人：需要先用肌底液再用精华液，同等重要。

这个结论并非是小编信口胡诌的，而是根据肌底液和精华液的功能分析得出的。

● 肌底液

肌底液中往往含有既亲油又亲水的成分，可以将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收；同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。

一句话概括：肌底液是用来促进后续保养成分吸收的。

尽管现在市面上出现了一些添加了精华成分的肌底液，它们的本质依然是促进皮肤吸收的“奶妈”。也就是说，这种肌底液的功能性作用、营养性作用相比精华液来说，十分有限。

● 精华液

提到精华液，大家的感受应该都是一样的“又小又贵”。之所以会这么贵，其实是有理由的！精华液是大量营养成分的浓缩，可以说是所有护肤品中“含金量”最高的。

但是，精华液的功能并不是在每个人身上都可以发挥好。

对于一些皮肤衰老、干燥、吸收能力出现问题的人来说，如果单独使用精华液的话，是无法完全吸收的。所谓“搓泥”现象，很多情况下其实就是肌肤无法吸收的表现。

因此，我们说。如果你的皮肤吸收状况比较好的话，直接用精华液就可以吸收。如果你皮肤吸收有问题的话，需要先用肌底液助攻，促进精华液的吸收，二者一样重要。

二、肌底液和精华二选一

在回答这个问题之前，小编要先辟个谣：很多人说的所谓25岁之后才能使用精华液/肌底液的原则，其实是没有道理的。

因为年龄≠肌龄，你今年20岁，你敢说你比30岁的明星们皮肤好吗？

不过，25岁确实是护肤中的一条分界线。不论你皮肤状况如何，到了25岁都要开始做起对抗初衰的工作了。

正确的说法应该是，≤25岁开始使用精华以及肌底液。

辟谣完了之后，咱们开始回答“主题”：精华液和肌底液二选一怎么选。

准确的说，需要根据自己的皮肤状况进行选择：

● 选择精华液的情况

皮肤吸收能力好/有淡斑、美白、抗皱、保湿、抗氧化等明显的功效性需求。无年龄要求。

● 选择肌底液的情况

皮肤吸收能力有限：肌肤缺乏弹力、肌理紊乱、护肤效果不明显、肌肤干燥、粗糙/25岁以上对抗初衰。

三、肌底液精华液的正确使用顺序

选好产品只是第一步，护肤是多种产品相互配合使用的过程。要想让每一种产品都最大化的发挥自己的效果，整体的护肤顺序也不能错。

包含肌底液精华液的正确护肤步骤，是这样的↓

洁面→美容液/柔肤水/爽肤水/化妆水→肌底液→精华液→乳液/面霜→眼部精华→眼霜→防晒隔离

*没有的产品直接跳过

*如果产品说明上有明确标志的用法，根据官方的来

*眼部精华、眼霜可以使用在精华液之前

*面部精华液不要擦到眼睛周围

对于不同类型的皮肤，精华和肌底液的重要程度是不同的。如果皮肤吸收能力有问题的话，最好还是将二者搭配起来使用。

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