老公要离婚如何挽救？两个人从恋爱到结婚，随着生活、工作、家庭压力的不断增加，彼此出现的矛盾就会越来越多，随之而来就是无休止的争吵，很多人在这个时候如果没有及时解决争吵问题，情绪和矛盾就会越积越多，曾经的亲密关系可能也会面临破裂。当婚姻出现问题时，是选择结束，还是挽回婚姻？对于大多数女人来说，她们因为放不下多年的感情，放不下孩子，以及对未来生活的顾虑，通常会选择挽回。
“但是面对油盐不进的绝情老公，真的还有机会挽回他吗？如果真的能挽回，又该怎么做才能让他回心转意呢？”先做个自我介绍：我是肖邦，专注情感教育行业八年，旗下有三十余名持有国家心理咨询师资格证的情感咨询师，帮助上万名学员成功挽回真爱以及婚姻修复。主要为大家解决几大板块情感问题：挽回爱情、婚姻修复、狙击真爱、心理重建、两性升温、沟通技巧提升，专注分析男女两性问题，教你如何通过实战挽回爱人，获得真爱。
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我叫姜雅琼，今年31岁。是一家公司的行政总监。我的丈夫叫杜淳，在政府单位工作。我们两个已经结婚3年了，有一个帅气的儿子。只有我自己能够体会到我当初为了这个位置付出了多大的努力，而我也格外的珍惜这个机会。
也因此，我想再晚几年要孩子。只是我老公特别羡慕人家有孩子的家庭，特别想要有个孩子，我们俩因为此事经常发生争吵。直到后来我怀孕了，没有办法，就休了产假，在家养胎。怀孕期间，我老公对我无微不至的关怀和照顾，家里的所有事情全都是由他一手操办。这让我很是感动，但同时还有一些愧疚。
生完孩子之后，我就去工作了，孩子便交由公婆带。而我也更加努力的工作，给孩子更好的生活。但是我老公却不是很认同我的做法，他想让我换份轻松的工作，有时间陪孩子。我拒绝了，他对我的选择颇有微词。
时间久了，我们之间的交流越来越少，有时下班回家也是各自做着各自的事，偶尔陪陪孩子。刚开始并不是很在意，觉得婚姻生活不就是“平淡如水”吗？我们早就已经过了爱情的冲动期了。事情发生在那一天。我下班回到家，发现他一个人看着手机傻笑，见我回来，立刻就把手机收了起来。我心里有些疑惑，联想到他之前也有类似的举动。便趁着他去洗澡时，偷偷翻看了他的手机。发现他在和一个女生聊暧昧，那个女生居然还叫他“老公”？
我顿时火冒三丈，等他出来后，就拿着手机质问他那个“狐狸精”是谁?他这样做对得起我吗？没想到他反而生气了，还说我为什么偷看他的手机，一点都不尊重他的隐私。我们大吵了一架，还摔了很多东西。最后搞得婆婆出来劝架。我很生气，当晚便去闺蜜家里住了。想着他如果不好好给我解释清楚、道歉，我是不会原谅他的！
没想到过了几天，我等来的不是道歉的信息，反而是他打算和我离婚的消息。他告诉我，他和那个女人在一起很舒服，重要的是，她还很尊重他、崇拜他，他从那个女人那里收获了自尊、自信。他不想和我继续下去了,希望大家好聚好散。想着这么多年，两个人一起走过的风风雨雨，想着孩子，我哭了起来。我对他还有感情，我还爱着他，我不想放弃这段婚姻。可是我还能怎么办呢？他已经很坚决地想和我离婚了……
婚姻出现问题，我们要勇于面对，如果我们始终消极选择逃避，裂缝会越来越大，如果正在遭遇到感情痛苦，随时点击添加老师别再为感情发愁，有我们一切会变得简单，肖邦导师会花120%的精力帮你赶走第三者，并教会你经营婚姻，让你重新获得幸福！
婚姻出现了问题，我们最容易把问题推给对方。俗话说：“一个巴掌拍不响”，我们自己身上也必定存在很多的问题。只是当往往当局者迷，有些问题被我们自动忽略了！什么是“需要”？在导师看来，“需要”是一种人的本能。在比较低级的需要上，人和动物极其相似，比如饥饿感会导致“进食需要”。
那么出轨、暧昧，满足了人的哪些需要？更多的，是某种价值的需要。由于姜雅琼一直醉心于工作，对家庭、伴侣的关注相应的减少。导致杜淳的“被需要感”没有被满足，严重挫伤了他身为一个男性的自尊，从而导致他选择从另外一个人那里得到满足。
在“情人”那里，他的思想、价值是被接纳的、被欣赏的。并不是那个人有多么的好，而是在那个人那里，“我是最好的”！在你那里，我有着众多美好体验，证明我是一个有价值的人。在你那里，我活出了自己想要的样子，这让我的价值感有了寄托。
如果他在婚姻内部，得不到某种需求。他就会产生一种“补偿需要”，再加上他本身对你的“报复需要”，他会下意识地选择从另外一个人身上得到满足，如果此时再有外部条件的促和，那么就会发生暧昧、出轨的事实。
每对夫妻，在婚姻的生活中，都会像姜雅琼和杜淳一样，经常性地争执、吵架。我们有时候不得不承认，不管是有心还是无意，很多说出口的话是没有办法收回来的。它就像扎在记分牌上的飞镖一样。即使拔下来了，伤痕也一直都在。
为什么在两个人的生活中，经常会有争吵发生？可能你觉得，你们之间的争吵，都是因为一些小事。但在导师看来，你们争吵的重点，并不是日常生活中的琐碎小事，而是在关系里的权力吵架，其实是爱情中的权力之争。
就像是姜雅琼，她在这段婚姻里，一直都是主导的一方，或者说，是拥有最大权力的一方。杜淳对姜雅琼的一些做法，颇有微词，两人也常常会因此争吵。但每次吵架后，姜雅琼都没有选择“屈服”，依旧是“我行我素”，坚持自己的想法和做法。
吵架对于姜雅琼来说，已经成为她征服伴侣的一种方式。她在潜意识里希望通过战胜伴侣来获得自我肯定，证明自己的价值。可是她却忽视了吵架本身，就是一种极大消磨感情基础的行为。它只会让两个人之间的感情变得越来越淡，让对方感到很累很烦，觉得你不可理喻、无法沟通，降低他在这段感情中的“舒适感”，变得越来越想逃离……
夫妻之间感情变淡，往往都是从这件小事开始的，那就是“无话可说”！要知道，在婚姻里，沉默绝不是夫妻的相处之道。当你以沉默的方式去对待这场婚姻时，爱情就早已失去了他该有的温度。为什么姜雅琼和杜淳的婚姻，会变成这样？
就像导师上面说的，杜淳与姜雅琼的沟通，大多以吵架收场。而对于以杜淳为代表的大多数男性来说，他们需要的，是一个“稳定”的家庭环境。他们希望回到家，就像回到了安全的巢穴，借此恢复体力和能量。而只有“稳定”的家庭环境，才能让他们达成这种需要。因此，出于“稳定”的需要，他们会在家庭中回避冲突。
因为之前太多的争吵，导致在杜淳的心里，和姜雅琼的沟通交流，变成了一种“谈判”，变成了一种带有压力、破坏稳定的“冲突”。于是，他宁愿维系表面的和谐，也不愿意再次陷入到动荡之中。但是这种沉默，也会激怒女性，带来更加激烈的沟通和争吵，从而让他笃定沟通是一件破坏稳定的事情。久而久之，更加不愿意沟通了。
而姜雅琼呢？她不仅没有意识到这其中的危害，反而把它当作“正常婚姻”的假象。两个人也逐渐疏远了起来。而当姜雅琼发现问题的严重性时，两个人对彼此已经很陌生了，想再次重拾亲密度，已经很难了……
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听到老公想要和你离婚，情绪崩溃是很正常的事情。但是你还应该要明白一个问题，那就是如果你真的想要复合，就一定不要去肆意地辱骂对方、纠缠对方。你应该控制住自己的情绪，学会理智地去分析究竟是什么问题破坏了这段婚姻。学会站在对方的角度上思考问题。
导师首先对姜雅琼进行了人格测试，指导其走出自我否定的误区，让她对生活有了新的期许，重新燃起挽回的希望。当夫妻之间还没有到真正离婚的那一步时，通常的做法就是分居。这也是杜淳和姜雅琼现在的状态。其实，不管是夫妻，还是恋人，若是在相处时经常发生矛盾，暂时分开一下或许感情会变得更好。
因为两个人都还保持着联系方式，所以在暂时分居的阶段，肖邦导师首先通过一条短信，来唤起杜淳对姜雅琼的留恋和兴趣。这样的话，挽回就会变得事半功倍了。发出短信的姜雅琼，心情原本还有些忐忑，怕会引起对方的反感。但是看到对方很正常的回复，她悬着的心终于落下了。
即使对方和你分手时，充满了悲伤和失望，这个时候他也会逐渐回忆起你们过往的点点滴滴。通过这种方式，我们可以让对方的负面情绪得到宣泄，尽量保留好感度和联系感，顺利地进入到缓和期。
对方向你提出了离婚，那就证明你的吸引力、价值在对方的眼中降低了。降低的原因是多方面的，比如你的性格、生活方式、形象品位等等。就像导师上面所说的，这个时候最正确的做法，就是要根据你们之间的矛盾爆发点，做出针对性的改变！
姜雅琼的问题，在于不会沟通，无法提供给伴侣必要的情绪价值，对家庭毫无归属感。在明确了问题以及矛盾后。在导师的指导下，姜雅琼开始有条不紊地进行改变和自我提升。首先在婚姻的经营能力方面，导师给她安排了《真爱的秘密》、《夫妻间深夜悄悄话》、《两性关系相处》等课程的学习。通过一段时间的学习和演练实战，姜雅琼的婚姻经营能力有了明显提高。
在沟通交流方面，导师向姜雅琼传授了一些“夫妻相处中的专业准则”：
1、需要学会倾听：
姜雅琼需要学会穿透语言，去听到对方的内心需求。举个例子：当丈夫在向你抱怨职场的不公和烦心事时，他其实是在表达：“我在外边很辛苦，你知道吗？”他是想从你身上得到鼓励，在动荡的职场中维持一个相对稳定的内心，然后坚持下去。如果你一旦确认了他的需求，你们之间的交流就不会那么紧张了。他也会放松下来，减少回避，愿意真正地和你贴心交流。
2、学会在沟通中分享，而不是只谈事情：
你可能觉得，你们之间除了孩子、工作、生活，已经不知道该谈些什么了。事实上，这些看似枯燥乏味的话题，也是可以达到沟通的良好效果的。如果你只是在单纯的和他谈论这件事，那么你们之间得到的只会是隔离，不会有情感交流。所以，你一定要学会正确的沟通交流方法。
比如：“明早你去送孩子”(单纯地诉说一件事，毫无情感交流)“你去送孩子好吗?我觉得有些疲惫了~亲爱的”(有情感分享的交流)“周末不去你妈家了”(生硬的口气)“周末我打算和你出去约会，过一下二人世界”要不我们先不去你妈家了?”(有情感分享的交流)
3、学会在日常中去体验和理解：
人和人之间最大的遗憾，就是内心不能互通，因为理解对方并不是一件容易的事情。最能直接达成理解的，就是去体验对方的生活。导师指导姜雅琼，学着去体验照料家庭的辛苦、照顾孩子的辛酸。学会站在对方的立场上思考问题，能够在最大程度上和杜淳达成共鸣，共情到对方的艰难，理解对方的辛苦和付出。
只有让自己变成一个值得他爱的人，让他从你身上看到你的好，看到你的价值，他才会重新回到你的身边。否则，无论你付出再多的努力，也无法赢回他的心！如果你想改变，可以点击添加导师，导师将会使用我们内部的挽回三步法则，帮你重塑自身，快速挽回绝情的他。
“缓和期”是有时效性的。我们不能等着对方主动联系，必须抓住窗口主动出击！而恢复联系的关键，是需要一个契机，一个可以被打开的话题。通过它让两个人的互动频繁起来。接下来的某天，姜雅琼告诉导师，明天是公公的生日，对方也邀请了她过去。自己在犹豫要不要去。
肖邦导师听到这个消息后，立即召开了紧急回忆。通过开会讨论，认为这是一个绝佳的展示姜雅琼这段时间变化的机会，也是一个让两人重新恢复联系的机会。导师团队为姜雅琼制定了详细的操作计划，在当天，姜雅琼给公公婆婆做了一顿丰盛的晚餐，还给他们二老一人买了一套有助于睡眠的枕头，作为生日礼物。
生日会上，姜雅琼忙前忙后做了很多事，与公婆的聊天也十分从容得当，对孩子也十分关切呵护，展现出一种与之前截然不容的贤惠儿媳的形象。姜雅琼的丈夫杜淳，看到妻子这么大的改变，显得很吃惊。本来对她此次前来还颇有微词，现在看到父母孩子这么高兴，也就没有说太多，只是和姜雅琼说了谢谢。
因为始终谨记导师的提醒，所以姜雅琼在整个过程中，并没有暴露出太高的需求，对丈夫略显冷淡的态度也没有心理负担。生日会结束后，姜雅琼表示自己这段时间很想孩子，想把孩子带去照顾几天，丈夫一家也表示了同意。
肖邦导师深知，孩子是夫妻亲密关系的纽带，是父母的心头肉，没有哪个父母希望自己的孩子因为离婚受到伤害。所以孩子可以成为二人复合的关键。几天的时间，姜雅琼和孩子相处的很开心快乐，给孩子留下了很好的印象。等到丈夫来接孩子时，姜雅琼和孩子都很舍不得对方，抱在一起哭泣。丈夫显然也受到了触动，表示姜雅琼之后如果想孩子了，可以经常过来看她。
接下来的一段时间，姜雅琼和公婆一家相处的越来越融洽，看到儿媳变得这么温婉乖巧，老两口也经常劝杜淳放弃离婚的想法，和姜雅琼和好如初。孩子也表示自己想要和爸爸妈妈永远快乐的生活在一起。
父母孩子的期盼，加上自己对妻子重新燃起了爱意，促使杜淳做出了决定。在二人首次约会的餐厅，杜淳向姜雅琼提出了复合的请求，姜雅琼喜极而泣，二人紧紧拥抱在一起，至此成功复合。婚姻能够长久不是靠挽回，而是靠平常的经营，而经营的过程中，你需要做的就是把握他的心理，让他感觉到你是懂他的，让你自己成为他的软肋，他自然而然就离不开你了。
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