怎么挽留女朋友？你是否目前正在处于分手的边缘，或者对方已经向你提出了分手，苦于没有解决方法，内心着急，担心就此没有挽回的机会了，感觉自己付出来所有努力。能用到的所有方法去挽回，但对方好像依然不给自己复合机会，甚至连沟通的机会都不给自己。

你感觉得万念俱灰，毫无希望，其实老师可以告诉你，也不用这么悲观。既然想要挽回，老师想告诉大家的是：你更需要给自己一次机会，因为没有挽回不了的感情，只有用错方法的你。挽回这件事情，你必须充分了解目标的心理，有针对性制定计划，今天的文章将会通过一个真实的挽回案例，为大家详细呈现一套快速有效的挽回技巧。

大家好，我是援爱团队咨询师谭小熙，专注情感教育8年，帮助上万名学员成功挽回真爱以及婚姻修复，旗下具有几十名心理咨询师资格的导师团队。主要为兄弟们解决四大板块情感问题：挽回女友、婚姻修复、狙击真爱、异地恋、如何聊天！教你通过实战挽回爱人，获得真爱。

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今天给大家分享一下来自导师一位学员的真实案例。陈瑞和女友念念是一对大学情侣，两人在恋爱相处期间陈瑞的不成熟和孩子气逐渐的表露出来并经常惹的念念很生气，念念后来向陈瑞提出了分手，加之念念本身就是很理智的女孩子，分手之后想专注学习考编，根本没有空闲时间去谈恋爱。

在挽回的过程中，念念屡次拒绝陈瑞的任何主动行为，长期下来陈瑞多次心灰意冷并想要放弃，但在导师的指导下，在两个月的时间内成功挽回了念念。具体的挽回方式。怎么挽回的呢？用了什么技巧呢？

当学员刚加到导师，找导师咨询的时候，导师一看这个截图，先肯定了这个学员的做法——他十分聪明，给自己留下了一条后路。如果对方提出来和你分手，在这个时候不要不停地去挽留，因为不少人的心态就像截图中女生说的那样：我不是在跟你闹，我也不是在跟你商量，我这是在通知你。

在这样的情况下，如果一直纠缠，只会让对方想把你彻底拉黑。但若是此时，你表现出来接受，尊重对方的选择，反而会让对方觉得你比较通情达理，而且在原有的情感基础上不会把你拉黑。只要不把你拉黑，你们未来就还有机会。

如果正面临着难以解决的情感痛苦，或者想要挽回分手的她，让喜欢的女生稳定和你在一起。但又不知道如何挽回她的心，可以添加老师的号，小熙老师真是很用心！在情感方法经验很丰富，也非常冷静的帮我分析了我身上的不足，让我变得比以前更好！

经过导师的接触之后，梳理出来了陈瑞在这段感情当中的错误，这样的错误在不少人身上也有体现。不少人一旦进入长期关系之后，就会开始逐渐的失去自我。他们对女友的控制欲很强，没有自己的生活，做什么事情都要拉上女友一起。

而这种压力会让女友喘不过气来，让另一半感觉到你十分的粘人且麻烦。久而久之，对方就会想要自己的空间，怀念过去单身的生活。在我们和对象相处的过程中，我们会不断的评估对方，是否真的合适作为我们未来的伴侣。而因为学员的不成熟，在恋爱过程中，无数次的和女友发生了争吵，女生的耐心都被学员消耗殆尽，渐渐地对于两个人的未来失去了信心。

学员是典型的不成熟型男生，不开心了随时都会发作，一句话说的不合心意就黑了脸，在这样的情况下，女生会被折腾的十分没有安全感，感觉身边跟了一个定时炸弹一样。当女生长期没有安全感之后，她就会考虑分手，因为她受不了学员这样的折腾。

你对她的真心需要正确方法的加持，也要勇于面对挽回，如果我们只是选择躲闪，裂隙只会越来越大，如果你不想感情就这么结束，或者正在遭遇感情痛苦，随时点击添加老师，别为爱情发愁，无论白昼黑夜，我们始终都会用尽120%的力量，让你重新拥抱爱情。

所以针对陈瑞的问题，我们帮他制定了详尽的挽回方案。当时，导师给学员安排的方式是：先冷对方一段时间，不要去联系对方，然后在朋友圈进行自己改变的展示。但是，在导师和学员的对话中，导师发现，学员完全没有任何的兴趣爱好。

挽回一定要让对方看到不一样的你，如果你没有自己的兴趣爱好和生活，只知道苦苦哀求对方的话，只会让对方觉得和你分手真的分对了——你这么不独立的一个人，如果一直这样下去，我会被你拖累死的。

所以，导师根据学员自身实际情况出发，帮助学员一对一制定了培养兴趣爱好的计划。在得知学员小时候上过书法兴趣班之后，就从书法这个兴趣入口了。学员会时不时的写一些书法来放到朋友圈，正好还可以在练书法的同时，让心静下来，调整心态。

内涵在改变，外在更不能少。谁不喜欢长得好看的人呢，所以，导师根据女友喜欢的外在形象，帮助学员一对一制定了改变外在的计划，并且积极的发到了朋友圈。周围的人，都明显的感觉到了学员的变化，给他朋友圈点赞的人越来越多，甚至中间还有两三个女生想着去撩他，但是尴尬的情况出现了——前任一点动静都没有，宛如一潭死水。

女友没有点赞，但是她会看啊。只要我们肯去改变自己，那你复合的机会就会提升35％。在这样展示过了半个月之后，导师让学员主动去联系女友，借口考编的事情想去咨询一下对方。因为这半个月的改变，女生一定会看在眼里的，但是由于是她提出来的分手，女生往往不会主动去联系你。

在这样的情况下，你主动去联系对方，是给你们打开了一个重新聊天的机会。在联系女生之前，导师反复叮嘱学员：一定不要着急，就事论事。对方和你分手之后，就再也没联系过，在这样的情况下，你们一开始能做朋友就很好了，你千万不能让对方感觉到你还想挽回她。

虽然学员现在发生了一些改变，但是毕竟时间还太短，对方对你的印象还没有完全你逆转，你在这个时候轻举妄动，只会让对方反感。在之后，也因为考编的事，保持着联系，为复合打下基础。念念是十分理性的，分手期间也是在很用心的准备考编，既然如此，那么我们也从这一方面找机会。导师1V1指导学员回复，导师通过轻松有趣的聊天方式，引起女生聊天的兴趣，然后心情变得开心，也答应了见面的事情。这样学员离复合就更近了一步。​​​​​

在这一次的见面中，女友看到学员的改变后，态度明显变好很多。但是，在这样的情况下，我们约会的时候不能提复合，我们所有的重点是展示我们的变化，让对方意识到我们真的过得很好，提升了不少，而且和我们相处是一件十分愉快的事情。

只要我们这个展示做到位了，对方会更加怀念我们——这个人现在这么好了，可惜他不在我身边了。在上一次见面后，学员和女生的关系也开始升温，事已至此，现在最关键的时候就来了——我们需要一个关键时间点，来把累积的情绪给彻底引爆，让对方重新回到我们的身边。

而正好赶上了一个这样的时间点：有一天女生去听一个讲座，结果正好天下大雨，着急的赶回学校，饭都没好好吃还淋了一身雨。导师就让学员提前买好了饭，还在寝室给女生泡了水果茶送过去，女生默默地接过来，扭头回了寝室。

时机来了：这个时候的女生，刚经历过没人管没人问的狼狈情况，学员的出现突然给她带来了安慰，她心底里一定会有感动的。要借这个机会，把她心里的感性彻底激发出来。女生主动提出找学员聊聊，两个人当天聊了很久，学员也第一次展现出来了压抑已久的感情，告诉对方是自己做错了，告诉对方自己已经很努力的在改变了，希望和对方一起走到最后。

女生也红了眼睛，最后淡淡的说了一句：你终于懂得照顾人了。这次见面之后，女生也愿意主动和学员和好，并且表示以后一定要好好的在一起。爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有.只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。

如果你决心挽回对方，看了很多文章也听过很多的公开课，但却依旧无从下手不知道该如何去做、如何行动。那么可以添加导师，把你的情感困惑告诉导师，导师会帮你详细的分析，一对一教你如何去进行下一步的操作实施，​​​​​​​告诉你挽回的成功率，教你如何挽回爱情！另外导师朋友圈也有大量的免费干货供你获取。（如果加不到我的，那你可以点击我的头像在这个软件上私聊我，把你的号发给我，我来加你！）​​​​​​​

怎么挽留女朋友？此方案为学员一对一私人订制，切勿模仿。分手是一件非常痛苦的事情，而我们正是为你分担，帮助你解决难题的领路人，如果你现在正在遭遇情感的困惑与不解，那么请点击咨询导师，我们会帮你分析你这段感情中所存在的原因以及后续操作方法，并且给予你课程与建议。

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