失恋后想挽回怎么办？“我把一切都给了他，可他为什么会这么对我？！”“他已经非常冷漠地说出不想和我在一起了，我还能挽回吗？”“老师，您的挽回方案对他真得会有效果吗？”几乎每一位前来咨询的学员，都会问老师这三个问题。她们都觉得自己已经足够了解那个男人，认为他一旦绝情离开，就很难再回来。

可是导师想说的是：大部分的分手都是可以挽回的，只不过很多人在刚分手的那种迷茫和痛苦中很难正确、理性地处理分手，往往采用死缠烂打、赌气冷战、讨好献殷勤、找朋友劝说，甚至看缘分等错误方式挽回，导致情况越来越糟。

看着那么多姑娘深陷情感困局，导师感到无比的心酸，总是想着能用最高效、最正确的方法帮姑娘们从痛苦中解脱出来。所以今天，导师将会通过案例讲述的方式分享给大家：如何利用男人分手后的心理变化顺利达成复合。希望能够帮到姑娘们！

大家好，我是小鹿平台飞扬导师，专注情感咨询十余年，帮助10万+学员成功挽回幸福，旗下拥有几十名具有心理咨询师资格的导师团队，专注于解决挽回爱情，婚姻修复，第三者问题等，成功率在业界遥遥领先，私人定制服务的质量更是常年受到了广大学员和业界导师的好评。

大多数情侣分手的原因都是由于岁月累积所产生的各种矛盾引发的，总结起来十分困难，这个时候就需要专业的导师团队来帮你精准分析分手的症结所在。请姑娘们现在就点击添加导师​​​​​​​，我将免费为你进行情感评测分析，针对性帮你制定私人挽回方案，手把手教你如何一步到位，极速复合！同时，导师的朋友圈里还有各种即学即用的挽回技巧，已经有很多学员通过在我朋友圈的免费学习，成功建立自己的挽回框架，一举复合！​​​​​​​

晓晓在公司里从事销售工作，一次偶然的机会，她认识了来公司采购产品的彭先生，当时两个人对彼此的第一印象都不错，就互留了。在那之后，晓晓和彭先生一直保持着联系，彭先生每天都会找晓晓聊天，周末还经常约晓晓出去吃饭，随着对彼此的了解越来越多，感情升温速度也很快。

有次看完电影后，两个人都很尽兴，刚准备离开影院时，彭先生不知从何处拿出一捧精心准备的玫瑰花，然后就真情流露向晓晓表白了。突如其来的小浪漫瞬间融化了晓晓的心，于是就答应了彭先生。晓晓今年已经27了，她觉得好不容易遇到一个情投意合的人，一定要好好珍惜。

所以在恋爱的过程中，晓晓非常得投入，放弃了每周末都要和姐妹们聚一聚的固定活动，取而代之的是在家整理家务、打扫卫生、帮彭先生清洗衣物。总之，就是把自己的一切都献给了她和彭先生的爱情。

一开始的时候，彭先生对晓晓也是挺好的，每天回到家就是说不完的甜言蜜语，偶尔还会买些小礼物给晓晓制造惊喜。但是随着时间的流逝，他不知道为什么会莫名其妙地对晓晓变冷淡，隔一阵子又表现得很亲密，这让晓晓总是感觉彭先生忽冷忽热，心里说不上来的别扭，有时候强逼着他跟自己聊两句，心情也好不到哪里去。

这种状况出现后，她和彭先生的关系似乎也疏远了，之前总是迫不及待和对方分享心事的冲动也没有了。​​​​​​​​​​​​​​晓晓开始有些担心了，她现在满脑子都是彭先生对她的好，不敢想象没有他的日子该怎么过下去。于是晓晓就在彭先生家附近租了个房子，既方便二人见面，也方便照顾彭先生，还有一个私心就是方便粘着他，和他更亲密一些。

可是，晓晓发现虽然和彭先生离的近了，关系却一点也没有改善，打电话他很久才会接，发消息要么直接不回，要么回得特别慢。晓晓觉得彭先生是在故意疏远她，甚至怀疑他另结了新欢。所以，晓晓开始强硬地要求彭先生减少和异性的接触，并且每天固定时间向自己报备行踪，隔三差五，还要检查彭先生的手机。

在这种情况下，晓晓和彭先生变得经常吵架，吵得很凶的时候，晓晓也提过要分手，这一招在一开始也确实奏效了，彭先生像热恋时那样哄她、主动向她道歉，可是后来用的次数一多，彭先生开始无视晓晓的情绪化，更多的是用沉默、冷战来回应晓晓。

无论晓晓怎么哭闹，都无济于事。就这样，该来的终归还是来了，在交往刚刚满两年的时候，彭先生当着晓晓的面向她提了分手。​​​​​​​尽管这样的结局，晓晓也早有预感，但是当彭先生说分手的那一刻，她还是心痛得无以复加。

刚分手的那几天，当晓晓下班回到家躺在床上，曾经与彭先生在一起时的甜蜜画面就在她脑海中自动播放，不受控制，无法停止。于是晓晓开始疯狂给彭先生打电话、发信息，可彭先生的态度十分坚决：“既然已经分手了，就不要再来找我！”

晓晓也尝试过去彭先生家找他，可无论晓晓怎么解释，怎么挽留，他还是用冰冷冷的话语拒绝着晓晓……当晓晓找到我们的时候，她已经和彭先生分手了整整十天，每一天对于晓晓来说都是度日如年。

在导师为晓晓进行语音咨询的时候，她依旧颤抖哭泣着，每一分每一秒，都能感受到她的撕心裂肺和对复合的渴望。导师耐心听她诉说完和彭先生之间的酸甜苦辣，陪她一起回忆昔日的美好，也发现了很多实际上早就暴露出来的问题。

面对这些问题，晓晓忽略了男性心理和女性心理一样复杂、敏感，甚至难以捉摸，如果还在用女性思维方式来揣摩男人，那么想高姿态挽回肯定是不成功的。在下文中，导师就会从男性的心理角度出发，提炼出导致晓晓分手的问题矛盾点，再针对性帮她实施挽回方案。此刻此刻，如果你也希望尽快得到专业的指导，请点击右侧按钮，导师将会免费为你进行情感分析，并运用挖根式情感诊断模式，一针见血地深挖出男人的真实想法，让他在我们的引导下，一步一步，主动回到你身边。

恋爱框架，指的是在一段恋爱关系当中，你为对方建立的行动限制，以及你对恋爱关系的态度、立场。简单来说，就是你的原则和底线。晓晓是一个在感情里框架很弱的人，以为自己无底线地对男友好，男友就会回馈更多的爱，但是这种不懂得引导男人投入的“好”，只会潜移默化地让感情天平失衡，很难保持长久稳定的亲密关系。

因为付出得越少，感情的“沉没成本”就越少，代表他可以随时转身离开，没有一点不舍。所以为了维持良好的长期关系，避免矛盾产生，首先要做的就是，建立自己的强框架，懂得引导男人为这段感情真心实意的付出，你才能轻松掌握爱情的主导权。

在一段关系中，当男人获得足够多的亲密感后，他就不会再有对爱的极度渴望，随之而来则会产生新的需求：怀念独处和自由，进而对女人短暂的疏远，但是，这并不代表他不爱了。当他的疏远达到了最大极限时，他就会重新渴望和你的亲密无间，然后带着更多的活力和爱意反弹回来。

案例中，晓晓就是因为不懂男性的亲密周期，觉得自己被冷落和忽视，所以用自己的主观想法去揣摩男友，以男友不喜欢、不需要的方式尾随追问、抱怨不止，男友的回应一旦没有达到自己的预期，便感觉自己备受伤害。

而男友也会在这样的干扰中产生厌烦情绪，两个人就不可避免地出现了矛盾和冲突。可在案例中，晓晓却恰恰相反：在自己的边界内，她只有0%的控制力，在开始恋爱时对男人百依百顺，放任男友去侵犯自己的边界；

可是随着相处中矛盾的出现，开始患得患失，在自己的边界外，对男友产生了100%的控制力来束缚他，要求对方减少和异性联系，并且随时汇报行踪，企图用掌控一切获取安全感。男人有个“通病”，总是希望女人能‘贴心不贴身’，当他感到自己的边界受到压迫的时候，就会产生逃离这段关系的想法，直到在某一天付诸行动。

如果此刻的你也和晓晓一样正面对着濒临破裂的爱情一筹莫展，手足无措，又或是男友已经向你提出了分手，但你并不知道自己做错了什么，不舍得错过深爱的他，请现在就点击右侧按钮，让导师告诉你解决问题的实战方法，让你的挽回不再迷茫，让你和他的感情轻松破冰，一举复合！

分析完晓晓感情中存在的问题以后，导师团队根据她的情况迅速制定出高效率、高姿态的挽回方案，方案整体分为两个阶段：那么此时此刻，晓晓应该怎么做呢？

①疏导

首先，晓晓在导师的心理疏导下，从自怨自艾的负面情绪中走了出来，坦然接受了已经分手的事实，明白了挽回是一件讲究方法和技巧的事情，需要由专业的团队来指导。导师帮晓晓给男友发了一条私信，主要传递了这几点内容：正视分手事实，明确自身问题，降低对方心理防备，希望以后能做朋友，为后期挽回做好铺垫。男友给晓晓回复了一个“OK”的表情包，这样的反应，是良性的，一方面证明男友降低了心理防备，另一方面也大大增加了晓晓的挽回机率。

②引导

导师帮晓晓稳住情况后，进一步引导晓晓在情感冷却的这段时间里，理智地去梳理感情中的矛盾点，以及可以在挽回中吸引他关注的“剩余价值”，扬长避短，针对性地实施挽回方案。挽回是一场心理上的博弈，专注于当下，才能让自己不被过去和未来困扰。在导师的挽回体系中，不仅仅是单纯地让你摆脱现状，更多的是教你找回自己的高价值，重塑自身女性魅力，并把握男性的心理弱点，让他主动来找你复合！如果你也想拥有这些能力，请现在就点击右侧按钮​​​​​​​，导师将全程陪伴在你身边，为了你的挽回保驾护航！

导师告诉晓晓：不要害怕被对方彻底遗忘，也不要总是担心挽回不成功！一来男友没有健忘症，不可能在短时间内忘了晓晓；二来男友只是用分手这种方式来逃避晓晓带给他的压力，并不是真的绝情，更不是不爱晓晓了。

任何的分手只要找到正确方法，把握好“挽回黄金期”，都可以成功挽回！经历了分手风波，晓晓在男友心中的正面形象已经严重受损，晓晓首先需要做的，就是在导师的帮助下，从形象、气质、情绪、沟通这几个方面进行彻底的改变和提升，修复负面印象，重塑女性魅力。虽然这些事说起来只是短短几行字，却是需要晓晓付出足够的努力才能实现。

导师为晓晓安排了团队内部的《魅力仙女修炼术》、《深度吸引全攻略》、《女性勾心话术》等课程，由内而外地提升晓晓的女性魅力值；还安排了专业的心理导师，每天通过情景模拟的方式，帮助晓晓持续提高自己沟通能力，做到精准共情。

一开始的时候，晓晓也比较忐忑，害怕自己的坚持得不到自己想要的结果，但是仅仅学习了两天课程以后，她就被自己的提升惊讶到了。导师指导入微的服务模式，让她感受到了什么才是专业的力量，同时对自己的挽回充满了信心！

男人的“排斥期”需要根据具体情况来把控，但是一般来讲，会在10~20天左右。当“排斥期”过去，男性就进入了“思考期”，此时的男友已经慢慢淡忘了之前不好的回忆，同时晓晓也变得足够有魅力，那么导师接下来需要做的，就是帮晓晓把改变展示出来。只有通过有效展示，才能达成二次吸引。导师把展示归为“面对面展示”、“社交平台展示”、“间接展示”三类。因为晓晓的社交软件并没有被拉黑，所以导师帮她制定了详细的社交平台展示方案：

①“岁月静好类”的展示内容是为了让男友卸下心防，让他发觉晓晓变了，不再是之前那个爱作、爱闹、避之犹恐不及的女生了；②“丰富多彩类”的展示内容是为了燃起男友的好奇心，让他看了之后觉得晓晓现在活得很美好，很精彩，想去回到晓晓的生活；

③“回忆共鸣类”的展示内容则是杀手锏，靠“不可抗拒话术”将对方带入到两个人的美好回忆之中，再运用“情感共鸣拉伸法则”，引导他进入到“怀念期”的心理阶段，激发他想和晓晓见面的情绪和冲动。​​​​​​​当男友迟迟不肯说出“复合”二字的时候，晓晓又开始心急了。

导师赶忙打消晓晓的情绪化念头，并为晓晓设计了非常经典的“危机式复合”，帮她调整朋友圈的展示内容，增加了一些“预选”，让晓晓时不时发一些和其他异性聚会或者工作的照片，给自己制造了一种被优质男性环绕的假象。

这让男友立刻感受到了危机，经过了这么多天的铺垫，他对晓晓最近的生活也充满了好奇。机不可失，在导师的帮助下，晓晓成功向男友发出了邀约暗示，而男友早已经按捺不住，主动向晓晓提出了见面。

在熟悉的餐厅、熟悉的环境、熟悉的灯光下，晓晓和男友聊了很多从前的美好回忆，两个人的情绪都很放松、舒适，男友也直观地感受到晓晓的变化，发现晓晓变得比以前更懂自己了，还表示自己是爱晓晓的，从来没有真得怪罪过她。

恭喜晓晓，复合成功！复合后，导师还在后期的维护课程中，教会晓晓如何正确引导男友为爱情投资，让男友越来越不舍得离开她。“引导投资”需要运用科学合理的策略，姑娘们可以点击绿色按钮​​​​​​​，让导师教会你展示期望回报、及时回报投资、给予男人“独占感”等实操技巧，让他在不知不觉中加大分手成本，再也不敢离开你！

当你和他分手以后，有没有人劝过你：分手了还挽回干嘛？换一个不就得了？亲爱的姑娘，暂且不问你能否真正从心底做到放下深爱的他，一段感情失败，难道不是应该找到“为什么会失败”才是最关键吗？

就像你完全不会跳舞，换一个舞伴你依然不会。爱情不是“缘分天注定”，而是一门科学，爱与被爱都需要去努力学习，善于研究方法和策略，才会让你更容易收获幸福。你要知道：靠作闹、乞求、纠缠、等待永远无法挽回男人心，想要成功逆袭绝情男，就要付诸行动，从现在开始立即去挽回，去努力！

请你相信：无论你在情感路上遇到什么困难，我都会成为你无比坚实的后盾帮助你，支持你！如果此时的你已经下定决心挽回，需要来自外界温暖而高效的助力，请点击绿色按钮添加导师​​​​​​​，我将随时随地倾尽全力呵护着你，教会你成功挽回的方法，给予你坚持下去的力量！给自己一次机会，让爱情更加美好；给导师一次机会，让导师证明给你看，什么才是专业的力量！最后祝愿阅读本文的姑娘们都能成功挽回并恩爱到白头！

此方案为专属私人定制，请勿盲目仿效。我们是一群研究心的人,所以我们懂得伤心后你有多痛苦，你要知道，就算全世界都没有对你温柔以待，但我们会！如果你现在正在遭遇情感困境的折磨，请随时点击​​​​​​​，不管他的态度有多久绝情我们都会帮你想到办法来解决，让你的爱情得偿所愿。

失恋后想挽回怎么办？如果你的感情有第三者插足，我们将会有专门的分离师团队为你服务。我们会根据你的具体情况为你策划安排分离计划，对第三者进行分离。在分离阶段为了保证学员的挽回成功率，将全程由专业的分离师团队进行操作，为学员创造机会。如果加不到导师的，你可以点击导师的头像，在小鹿平台私聊导师，留下你的，让导师来加你！你与成功挽回只差一个！

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