挽回感情方法有很多，很多的男生都以为只要真心对一个女人好，就可以和她走完这一生，直到对方提出分手，才明白对方在这份感情背后的失望。其实，当一个女生选择离你而去时，并不能说明对方已经不再爱你，但是她的离开一定证明了在某些方面，你让她感到了失望，所以她才会做出这样的决定。
很多的兄弟不甘心就这样与她背道而驰，于是对对方死缠烂打，乞求得到对方的原谅，但是却没有改变自身的问题，这也就导致了你越挽回，对方逃离得越快。挽回不是看你做了多少，而是看你做的事情和方向是否正确，是否能真正读懂她的需求，抓住她的痛点。这样就算你不主动去挽回她，她也会回头来主动回头来求你复合。
首先做个简单的自我介绍：大家好，我是缘来团队缘来导师，专注情感教育行业八年，旗下有三十余名持有心理咨询师资格证的情感咨询师。主要为大家解决四大板块情感问题：挽回男女友、狙击真爱、如何聊天、婚姻修复，通过实战教你如何挽回爱情。
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我叫李高力，今年26岁，在公司做销售主管。女朋友文惠，23，比我小3岁，在一家传媒公司做文案策划。我和她是因为在体育馆里打羽毛球认识的，她的长相是偏御姐范儿的那种，但是性格却比较温柔，于是便互相加了联系方式就这样认识了。
认识之初，她对我很好，也能理解我的工作。我一直以为我们都是奔着结婚去的，我也尽到了一个好男友的责任。愿意为她花钱，买衣服买包包。虽然由于我从事工作的性质陪她的时间被分配得很零散，但我自己觉得我们相处的每分每秒都很甜蜜。我们很少吵架，即使有时候会有一些小摩擦，也是以我的道歉告终，而她也会很快的原谅我。不过我发现了在我们交往期间，还是有很多需要磨合的地方，例如我觉得我是属于比较尊重她的那种类型，很多事情都会事先征求她的意见，我也愿意更多的哄着她，迁就她。
平时一般去吃些什么，我都会尽量去她喜欢的地方，要买什么东西，也都想着她，会为她带过去，但是即使这样，我总感觉她好像还不是很满意，虽然嘴上说着我是对她最好的那一个，但是我找她聊天的时候对我的反馈我觉得不是非常热情那种，我以为是我想多了，直到发生了一件小事，让我改变了想法。
有一次我们去吃饭，我问她想吃什么，她说随便，然后我就接着问她火锅行不行，她还是没有耐心的说随便，随后我说要不然去吃西餐吧，她居然说她不想吃了，想早点回去休息。这个时候我就有点不开心了，觉得她有点作，我好心好意想带你去吃好吃的，这也不行那也不行，问你意见又不说，到底想干啥，我一气之下就说不吃就算了，我送你回去吧，她二话没说，理都没理我，就打车回家去了。
之后我们3天没有联系，我一直等着她向我认错，但是好像也不现实，我还是低头联系了她，在我好说歹说，软磨硬泡之下，她答应了再给我一次机会。从那之后我就觉得两个人的关系变了味道，对我也不像以前那么热情了，以前还会接我来下班，后来基本都不会了，发消息也是很冷淡，高兴了就多聊几句，不高兴就爱搭不理的。
我很怕失去她，我知道我自身肯定也存在一些问题，但是我觉得我已经这么迁就你了，还想要我怎么样，不过我又不想失去对方，所以我平时增加了对她的关心，平时没事就刷刷她的朋友圈，看看她在做些什么，有时候忍不住就会发消息给她，问她吃饭了没，下班了没有，和什么人在一起。
其实我自己也感觉到了好像这样下去要分手，可是又没有什么好的办法，终于有一次，我们两个人都爆发了，彼此大吵了一架。她觉得我很烦，感觉自己被监视了一样，像被犯人一样被看着，什么事情都需要向我交代，而我又觉得我关心你难道还有错了？
最终的结果可想而知，她提出了分手，并且这一次态度非常坚决，我什么方法都试过了，就是不愿意给我一次机会。我先是不断的道歉求原谅，去承认自身的问题和错误，但是好像说的越多，她越反感。后来给她发了很多条，也打了很多电话，一概都是不回复。我觉得这样下去不是办法，就想到让她闺蜜帮我说说好话，但是她的闺蜜好像也是吃了火药一样，甚至还开始劝我放弃。
那个时候真的感觉自己很无助，我很想她，已经有半个月没有见到她了，我擅自跑到她家楼下去等她，看到她时我很开心，但是她却表现得很惊恐，见到我就绕道走。当我真的万念俱灰的时候，我在网上看了一些文章，我觉得缘来情感讲的内容很专业，于是便尝试着加到了导师的，开始了我人生当中第一次情感问题的咨询，而这一次的尝试给了我意想不到的改变。
李高力刚找到我们时，导师便和他进行了一次语音咨询。在语音咨询中，每一分每一秒，都能感受到他的撕心裂肺和对复合的渴望。我们耐心地听他诉说他们之间的酸甜苦辣，陪他一起回忆昔日的美好，也发现了很多实际上早就暴露出来的问题。
在下文，我们将会提炼出几点重要的部分，这也是很多男生在感情里的通病，还请仔细查看。当然，如果你想现在就让导师为你分析你感情的问题，可以点击右侧，我们会耐心且详细的告诉你她分手后对你的每一个反应，究竟渴望着怎样的回应，并让她在我们的引导下，一步一步，自觉回到你的身边。
爱情不是一昧地付出，不求回报。也不是卑微求怜，让对方看到你最狼狈的样子。爱情的长久是需要一个平等的状态来维持，而不是双方的付出严重的倾斜到了某一方。从李高力的案例分析，我们发现了主要存在以下典型问题：
男方在这段将近一年的感情维系中，在遇到双方发生不愉快的情况下，一昧地注重去向女方道歉。而独立，理智的男性魅力在在这道歉的时间里慢慢被磨去。在女生的心理中，刚开始发生矛盾你向她道歉她会觉得你还不错，愿意接受。
但当你卑微的样子慢慢深入她的脑海，她就会觉得你这人一无是处，在她面前这么无能，何况在外人面前是不是也是同样的态度。她会觉得丢脸，在和其他朋友的相处中她会觉得你驳了她的面子，从而想到是不是可以考虑分手。
男方确实尽到了一个好男朋友的责任，满足女友的物质需求。但相对于而言，是不是精神方面的相处却很少有共鸣。你是否在意到了她的精神层面，或许她的想法你捉摸不透。而当女生决绝提出分手，她会抽离得很快。一是她主动提出，肯定是在你不知情的时候思考了很久；而且她在这段感情中付出并不多，她的分手成本要比男方低得多。
而男方在经历了物质和感情方面的付出却得到一个分手的决定，那他心里肯定不会平衡。况且男方对女方仍然怀有很深的感情，占有欲依然非常强烈。双方已经交往了快一年，恋爱的平淡期也在无意识中到来。新鲜感过去了，感情归于平淡，这是每一对恋爱中的男女都会遇到的状态。或许男方还没有感觉到，但女方的肯定已经有所察觉。
双方在相处中，曾经那些忽略的细节便会被放大。这个案例中的男方由于对女方的感情非常强烈，所以他并没有看到那些问题。但是女方就不同了，女生本来就心思细腻，她已经意识到感情的问题。然而男方还是一副处于沦陷其中的样子，潜意识里她对男方就会产生不满感。
下文里，我们将详细讲述她真正想要的态度，以及怎样能让他再次回到高位，重新做回她的心上人的方法。如果你也想尽快摆脱这进退两难的现状，想要得到专业且高效的帮助，从根本上解决情感问题，可以点击右侧，免费领取价值688的情感诊疗。老师希望，能为你进行专业的分析，直截了当帮你找出情感中的问题，给到你准确有效的建议和方法，因为不愿意你不再盲目付出，让你的心被辜负。我坚信，你值得和你爱的人相守一辈子。
挽回时间：24天
挽回关键词：冷处理僵局缓解男性魅力提升时机信任感线下邀约
分手之后的联系不是一昧的道歉或者求怜，而是认真分析你可能让对方不满的地方。让对方看到你的诚意和改变。从而转变态度，从冷淡的态度到平常对待再到热情的提升。
针对这次学员李高力的具体的情况。学员在女方提出分手之后，一直给女方发道歉的消息。在女方看来，这就是纠缠行为，所以女方很抵触。但是由于对李高力还存在一定的感情基础，所以女方有时候也会回复一下。
但我们要需要的是给女方不被打扰的时间，让女方有这么一段时间：没有李高力的任何消息打扰，让她自己去想清楚一些问题。
3—5天之后，导师根据李高力的情况帮助李高力编辑一条消息发给女方。目的就是让女方看到李高力的诚意和思考，让女方产生那么一丝的愧疚感。从而降低对李高力的抵触，清除一部分后续交流中的警惕心态。
在得到对方一个长句的回应之后，李高力十分兴奋。但我们的导师又给出进一步的步骤，还是停止联系3—5天。在消除了女方的一些抵触情绪之后，不是要去趁热打铁，继续保持联系。注意，在这个阶段，女方还并没有原谅你。这3—5天的时间是进一步降低女方的戒备心，同时我们也在安排李高力自身的改变和提升。
冷处理完结之后，我们继续对学员进行对话的指导。从一些日常的事情入手，引导女方的回复兴趣。但又不是去追着女方回复，适当撩拨，但又适度地停止话题，抽身出来。由于李高力曾经一直在女方的心中是一个老好人的样子，这种欲迎还拒的聊天方式反而换来了女方的热情。
李高力和文惠分手之后，双方都没有去寻找一份新的感情。这说明不只是李高力，而且是文惠仍对这份感情存在留恋。他们之间这种状态朦胧敏感且脆弱。女方处于被动的一方，她没有做出修复这段感情的事情。但如果男方一旦举动太过，势必将这段感情推入到一个万劫不复的境地。
所以，李高力必须循序渐进，而不是“趁热打铁”。恰当的撩拨和分析让女方回复的字数变多，让女方的回复速度变快，这正是女方态度发生转变的表现。在学员和女方感情修复的这段过程中，导师团队对学员的形象提升也会负责。我们会有专门的导师来帮助学员进行自我改变的心理行动层面的技巧指导。
在这个过程中，我们对李高力的穿搭、发型、微表情、礼仪、谈吐等方面也进行纠正和改变指导。几乎每天和学员保持交流，教给他一些女性的心理特点，让学员对女方的思维有进一步的了解。对于朋友圈的发送，我们也会对学员进行指导，因为这是学员和女方最无形的交流，必须好好把握，为后续的挽回打好基础。
在前期的铺垫之后，女方的态度的得到了很大程度的改变，双方也能够像普通朋友一样去交流。但急于进行线下见面的行动是不可取的。挽回的情感转变非常脆弱敏感，最重要的是建立女方的信任感，放下警惕。频繁的消息发送也是不可取的，会让女方产生新的疲惫感。
为了让这种聊天状态变得更加亲密和日常，我们导师团队会安排学员继续和女方进行隔天的交流，并进行话语组织的教导。潜移默化的去修复这段感情，润物细无声的去进入到女方的生活，这是我们想要达到的目的。
在虚拟世界的亲密度和亲切感都到达了合适的程度。那么如果不进行及时的现实生活见面邀约，你和她只会成为暧昧的网友。必须要真实的见面才能消除距离感，更加具有诚意。而且时隔多天的多次见面，看到男方的改变，女方会对男方产生一个新的认知，更加具有新鲜感。不从口头上承认，而是在无形中告诉她你的改变并且改变也相当具有成效。
我们咨询团队针对李高力的重新约会制定了一整套方案流程。穿着、发型。并且精心挑选了约会场地，进行约会场景的模拟来应对不同的情况。怎样去建立话题，怎样去把握接触分寸，怎么让女方看到你的改变。这些都是我们需要去考虑的事情。
李高力又一次出现在文惠的面前，这是一个全新的李高力。女方在看到李高力前与后的变化和经历一个情感的低谷之后，她的心理更加容易会出现惊喜的情绪体验。李高力精心准备的礼物和挽回话术让女方很快得到回应。女方很开心的接受了复合的要求，双方的肢体进挪也进行得十分顺利。
挽回感情方法有哪些？双方分开回到家之后的聊天也十分愉快，这时候便可以趁热打铁，增加双方真实接触的机会。比如周末的约会，旅途的浪漫告白都是不错的方式。在男女双方的交往过程中，要想让这段关系变得更加长久，需要一个相对平等的状态来维持。稍有不慎，感情就会产生裂缝。理解双方的物质和精神诉求，保持魅力，让恋情重燃激情不是一件难事。
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