夫妻感情不和怎么办？在当下出轨已经不再是男人的专利，虽然女人出轨的代价要比男人高，但是女人出轨也司空见惯。虽然说，老婆出轨很大一部分原因是她的问题，但是别忘记自己也有责任。如果你能够多关心她，多满足她的要求，让她有幸福的感觉，她会出轨吗？所以面对女人出轨男人该怎么办呢？如果你还想跟她继续下去，今天邦尼老师就跟兄弟们来好好聊聊这个话题，同时也会教你挽回老婆，挽回婚姻的最好办法！

大家好，我是壹恋团队邦尼，专注情感教育行业八年，旗下有三十余名持有心理咨询师资格证的情感咨询师，帮助上万名学员成功挽回真爱以及婚姻修复。主要为兄弟们解决四大板块情感问题：挽回女友、婚姻修复、狙击真爱、异地恋、如何聊天，教你通过实战挽回、追到喜欢的女生，获得真爱。

正是因为了解大家急切的挽回心情，所以今天，我专门为前20名添加导师的兄弟们准备了一份价值3699元的免费“情感大礼包”，希望可以帮助大家尽快挽回婚姻。兄弟们，只有点击右侧成功添加上导师的，这份大礼包才能送到你的手上！同时，导师朋友圈里还有很多挽回干货和升温技巧，感兴趣的兄弟们也可以加上免费学习！首先面对婚姻危机，一旦你发现自己的妻子有出轨的情况，一定要注意以下几点：

1.让自己理智、冷静下来。

对于男人而言，老婆的不贞，不忠，是莫大的不幸，确实令人痛心、愤怒、耻辱，心中会燃起熊熊怒火，暴力行动便随之产生，殴打妻子，报复第三者，这样只能使自己更加不幸。殴打妻子，逆反心理会驱使她更加疏远你，使本来可以重圆的破镜，彻底碎裂；伤害第三者，必然遭到法律的制裁，后果不堪设想。所以此时，只有理智、冷静，用坚强的毅力，压抑心中的怒火，让理智做出清醒的决策，才是摆脱不幸的唯一途径。

2.分析妻子出轨的原因。

妻子有外遇，总是有原因的，只有找出具体原因，才能对症下药，妥善解决。从我接手的大量婚姻咨询案例中，我为兄弟们做了个简单的总结，妻子背叛丈夫，主要原因有3个：妻子本身的问题。女人自身比较作风放荡，水性杨花；

夫妻双方的原因。夫妻之间缺乏坚定的爱情基础，感情不深，另寻新欢；丈夫身上的原因。这里可以是丈夫的过错，或是性无能，又或是感情上满足不了妻子的需要，甚至也有外遇。根据这3种原因，你可以对号入座，寻找针对性的解决方案。如果你不确定又或者自己分析不出妻子出轨的真正原因，你可以点击绿色按钮添加导师（点击并复制导师号，并在搜索添加即可），添加成后将你的困惑告诉我，我会帮你剖开表面找到根源，分析你的现状，并帮你制定专属方案，手把手教你该如何挽回！

3.努力完善自身。

如果由于你的自身问题，比如打骂虐待妻子、赌博酗酒、不务正业、对妻子不关心体贴、缺乏男子汉魅力等原因造成的婚姻危机，导致老婆出轨。那你就应该深刻地反思自己，从中汲取沉痛的教训，从自身完善做起，重塑成一个崭新的、洋溢着男子汉光彩的丈夫形象，挽回妻子飞去的心。

所以，如果你自身才是她出轨最大的导火索，请诚实承认！她因你的错而错，那么挽回，是你的改正，换来她改正的过程！请添加老师，学习更多专业实战技巧，早日高效挽回心爱的她！相信我，你会感谢这次相遇！

4.要充实自己的生活。

有的丈夫一心忙于事业，把妻子一人抛在家中。生活单调，导致精神空虚，第三者乘虚而入。对于这种情况，丈夫应从充实妻子生活入手，丰富家庭的业余生活，经常陪伴妻子，一边娱乐，一边操持家务，密切夫妻关系，深化夫妻感情，堵塞第三者插足的洞隙。

5.永远不要说谎。

想象一下如果你发现你的妻子有什么隐瞒着你，你作何感想？如果她想要知道，你要告诉她你在哪里、和谁在一起、你想要干什么，尽管你觉得它们很琐碎，但是却能带给妻子无穷的安全感。当一段婚姻没有了生机，渐渐走入死局的状态下，请先学会找原因，分析问题所在，然后再慢慢找回自我，千万不要等失去了才后悔莫及。如果你一直不知道如何去修复这段感情，为挽回自己的婚姻苦无他法，不妨点击绿色按钮添加导师（点击并复制导师号，并在搜索添加即可），回复“挽回”，老师会在里针对你的情况和你进行一对一的专业分析，给你提供最专业的挽回意见。

在明白了以下的注意事项后，接下来，老师就要告诉兄弟们一些挽回老婆的具体实操步骤，希望可以在挽回婚姻的道路上助你一臂之力：

（1）如果她希望你做一个绅士，那就让她如愿以偿。

在大部分女人心中，绅士都是很甜蜜，惹人喜爱的。如果你的妻子也有这类少女情怀，做好准备展示最有风度的自己。比如：在问候和告别时亲吻她；帮她拿沉重的购物袋；主动为她开车门；过马路时让她走在你的内侧；对她说我爱你……

（2）要学会尊重她。

尊重是理解的一种表现。要知道你的妻子是一个独立的个体，她不可能像你一样做着同样的事情，尽管你们的兴趣是相同的。比如：遵守承诺，那些你承诺过你会做的事情，要说到做到。如果你说你要洗碗，不要临阵变卦，不要找借口。

守时。如果你说你要在几点的时候去一个地方，那就要准时，时间观念是很重要的一点，因为妻子的时间和你的一样宝贵。停止自以为是。别自以为是地认为她是你的妻子或者女人就该做什么。相反的，要建立良好的交流，学会如何请求别人帮忙。

（3）要学会认真倾听。

别假装在听，要真正在听。有时候，她想要的仅仅是一个好的倾听者，能让她畅所欲言并且专心的听她讲。如果你依旧处于茫然的状态，请点击绿色按钮添加导师（点击并复制导师号，并在搜索添加即可），导师会携手多位金牌咨询师为你的爱情保驾护航！

（4）不要同样的方式背叛她。

这是不言而喻的，但是又必须提及。背叛是说谎的一种形式。你既然不能接受你的妻子有婚外情，那为什么你要有呢？如果你开始心猿意马，那就认真地看看你的妻子，问问自己为什么会跟眼前这个人结婚。

（5）学会主动替她着想。

人类有多自私我们无法形容，这是人类的天性。但有一件事我们是可以明确的：尽管我们自私，但我们有让自己无私的能力。所以，现在请问问自己，你可以为你妻子做些什么，或者你可以做什么让你的婚姻更美好。

（1）爱，就要展示给她看。

最初你为什么要娶她？告诉她为什么你爱她？以及她每天带给你什么感受。甜言蜜语是会让人心情变得美好，久而久之这会养成习惯，在你向妻子表达爱的同时，她一定也会给你适当的反馈。这可以让你婚姻里的爱以及情感升华，也会减少很多婚姻的压力。

（2）无条件地支持她。

支持她的事业和爱好，小到她想要学舞蹈，想和闺蜜去旅游又或者是要出去参加聚会，大到她想做出自己的一番成就，你的支持会让她觉得很有安全感，并让她敢于承担预期的风险。长久婚姻的维系应当是理解和支持，而非一味地去控制对方，要为她营造一个温馨的氛围，给她一个安心的港湾。如果你不甘就这样错过，仍对她存有爱意，请点击添加导师（点击并复制导师号，并在搜索添加即可），与我们一对一咨询，教你的情感困惑告诉导师，我会告诉你挽回的成功率，并帮你详细的分析。

（3）做一个浪漫的男人。

这也许不是在你起床时想到的首要的事情，但是浪漫对于一段正常的婚姻来说是必不可少的。别总是以为因为你结婚了，你就不需要再和你的妻子做一些浪漫的事情了。比如，你可以在周年纪念日、她的生日或是其他节日给她制造一些惊喜，多过过属于你们的二人世界，为她准备一顿烛光晚餐，时不时送她一些小礼物等等。为你们平淡的生活创造一些激情和甜蜜。

既然现在的你已经看到了这里，那就充分说明你在婚姻中确实遇到了难以解决的难题，那么现在在你面前便有了两个选择：1.关掉这篇文章，继续在伤痕累累的婚姻中痛苦和挣扎；2.点击右侧的绿色按钮添加我的号，告诉我你在婚姻中遇到的困难，让我来帮助你分析出现这种情况的原因，帮你找到问题的根源，手把手指导你用最正确的方式拯救婚姻，挽回家庭，重获幸福！

婚姻危机中，发现自己妻子出轨，我知道这对于男人来说是多大的不幸和痛苦，但是还想要挽留这段婚姻的话，一定要注意自己的行为，不要让自己的情绪出现暴力等行为。要尽量通过正确的方式和妻子交流，没有解决不了的问题，只有不努力的行动和不说开的话！

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如果你的感情出现第三者的情况

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