如何挽回一段感情？我们不合适。分手吧。真正的离开，从来都不是两人破口大骂和拳打脚踢，而是对方选择平淡的一天，面无表情地说再见。为什么女生会如此绝情的说分手？归根结底，其最大的原因便是在于“她对你彻底失望了。”每个女生，心中都有一本爱情积分表。刚开始恋爱的你送了一束鲜花给她，她心里默默为你加了1分；一年过去了，纪念日的时候，你送了一份你精心制作的手工礼物给她，她在心里给你加了10分；时间久了，平淡的日子里，你还是没有忘记给她制造浪漫，带她去她想去的地方旅游等等，不断不断的加分，这是一个无止无尽的加分表；

可是一天下雨，你忘记了带伞去接她下班，让淋湿的她足足等待了两个小时直到第二天发烧，这里心里却已经扣了一百分；你工作加班，忘记了今天是你们的纪念日，她一个人做好了晚餐在家等你，深夜已是她泪水湿透枕头的样子，这里又扣了数不尽的分数；看到这里的各位兄弟，你们细想是不是有过相似的经历。

这里是乌鸦救赎，专业研究情感挽回已超过8年，帮助数百万学员挽回自己的爱情，获得行业内外一致好评的专属情感挽回团队，主要解决：挽回拉黑/家庭矛盾/狙击真爱/异地长期。如果你现在正在为两个人的感情破裂而不知所措，被拉黑，被冷落，被抛弃，又不想失去她，想再为自己的爱情争取，添加导师免费获得导师一对一咨询的机会。

学员自述

给大家分享一个例子，来听听学员怎么说。学员信息：小陈，29岁，程序工程师，跟女友交往1年多感情问题：小陈工作有时候需要加班，陪伴女朋友的时间比较少，导致矛盾，期间吵架冷战，女朋友不能理解团队跟进后效果：变成更长期稳定的爱情，均见过双方父母，双方都有结婚的准备和计划

我和可怡是一次偶然的朋友聚会认识的，她是一位公司普通司职员工，可能跟电影里面的一些镜头有点像吧，我们玩一些游戏，轮到我玩游戏输了，惩罚在聚会上要一个女生的联系方式，就大胆的问她要了她的，但其实我在那个时候已经对她一见钟情了，游戏就更多的给了我一个可以主动的理由。

作为一个程序员吧，加班写代码是常态，加上我人平时也比较呆，恋爱经验又少，在一起之后我尽力去对她好，不断的抽时间给她制造惊喜，买礼物等等，每个月工资的一大部分基本都是用在她身上，只要她有求我必应。

冬天她说脚冷我就帮她煮好热水洗脚，夏天她说想吃冰淇淋，我二话不说就下楼给她买冰棍，一切似乎看起来都十分美好。梦的镜子开始出现破裂，原因是我们公司的新项目开启后，我的工作压力也变重了，需要经常加班加点完成上头的工作要求，我回到家都是接近凌晨了，她在客厅生气的坐着。

她：“你今天怎么那么晚回来？”

我：“我不是跟你在上说了吗？我加班啊”

她：“你现在什么语气？我关心你有错了是吗？”

我：“不是，我这不是很正儿八经的跟你说了我是在加班了吗，我又不是干什么别的事情去了。”

于是后面累积的问题就一发不可收拾，就像导火索一样引爆了原本存在我们两个人之间的问题，她不理解我为什么经常加班，开始多疑，我不理解她为什么一点小事都要拿出来说，开始烦躁，后来她便提出了分手。

在一起一年多了，说分手就分手，有时候我都怀疑是不是我们的感情就那么脆弱，我就那么不堪吗？谈个恋爱为什么就这么累这么难啊？想起之前谈过的感情挫败感就更加油然而生，对感情失去信心。

导师解析

从学员自述中，可看出学员小陈很着急，并且对恋情失去了信心。但其实，以我们8年多的情感经验导师来看，这属于假性分手，挽回成功的几率非常大。如果现在在看文章的兄弟们，你们无法判断自己属于假性分手，还是真性分手，可以点击旁边的绿色按钮，添加导师，我们来帮你看看你们两之间的问题所在。根据小陈的陈述，我们团队发现他有以下的几点问题：

一、双方缺乏沟通

学员和女方的沟通是十分缺乏的，虽然说双方都对这段感情十分珍惜，很爱对方，但是没有足够的沟通，问题一步一步的积累没有解决。学员加班很累，女方在家等待的时间其实也很累，本来双方都很累，在双方沟通的时候没有用合适的语气，反而加剧了问题的爆发，双方都没有耐心再去和对方交流了。

二、忽略了对方的感受

在学员的这段感情中，女方一直是需要对方给予更多的安全感，可是因为工作的缘故，学员自身在工作压力强度大的时候忽略了对对方的感受，有些时候对方需要的是拥抱，是一句简单的问候，学员却没有搞懂对方到底是想怎么样，没有切实关注到女方真正要的是什么，这里我们都需要注意，两性的思维是不一样的，感情不是你跑了一百米就到达了终点，而是到达了第一个目标，恋爱的思维是可以培养出来的，但不变的是对对方恒久不变的关心和爱护。

看到这里大家都清楚了学员小陈情感的问题在哪里，但是实际上许多男生遇到了问题，其实大不太善于去解决这类情感问题的，像一句老话说的一样，“女人心，海底针”，所以当各位兄弟找不到自己感情里面的问题，想要更好的经营这段感情和了解清楚感情当中存在的问题的话，可以点击添加导师，有最好的专属情感挽回团队帮助到你们。

挽回方案

第一步、破冰重联

如何重新连接起和对方联系呢？这无疑是一个十分十分困难的难题，因为有了过往的经历，不论你对对方怎么示好和付出，都已经存在了一个之前遗留的固有印象，简单来说就是你做什么都很难让她觉得你有所改变。

这里我们需要做到很关键的一点—取消不良印象；指的是我们以往和对方的感情有过不好的事情发生，像是说吵架，细化到吵架时候说过难听的话和砸过的礼物；这个时候我们给学员小陈安排了我们乌鸦救赎独有的课程，提高学员小陈对于感情的掌握度和让学员的情绪管理得到提升目的：降低对方的心理防备，进一步拉低心理警戒线，回到朋友起始线，发挥出更多的同理心和提高对方的赞同感

第二步、保持合理的矛盾与联系

跟学员小陈复盘第一次出现的情感问题，我们集中精力于之前发生的导火索上面，让学员直接切进主题，将以往发生的矛盾进行归纳和总结；我们导师对学员小陈内心的问题进行解答，提供给他恋爱思维的养成过程，更加了解女性的思维逻辑和心理想法，只有了解了对方的需求，才会更加懂得对方。

首先学员小陈恋爱经验比较少，一直对对方好，但是却没有真正做到对对方好的地方。其次学员小陈有点传统的大男子主义，有时候太过于在意自己在两个人之中的地位和不太善于表达。最后在矛盾发生后没有做积极的应对和处理，让情绪不断积累，导致分裂。

当两个人相互谈论起过往的事情和经历，两个人的情绪都有所被点燃，对方也一一指出了学员小陈过往做的不对的事情，这证明在对方心中其实或多或少这段感情在曾经也十分重要，给了学员小陈一个积极正面的反馈，也留给了学员小陈未来和对方的深入了解一个契机。

第三步、提升自身形象和人格魅力

在和对方不断交流的这段时间，自己也要不断的提升自身的个人形象和人格魅力，这一点是许多男生都会忽略的一点，觉得自己只要以后对她好，多一些了解她就可以了，在这里要告诉大家：不！一段感情要如何经营好，其实更多的要回到开始，异性相吸的原理上，我们可以思考一个问题，她最开始是因为什么吸引了你，一定离不开几个答案—外表、人品等，那么我们就应该同样的运用到自己的身上，我们自身的个人形象和人格魅力是否足够达到了，也可以变成作为吸引她的条件了呢？

学员小陈确确实实失去过对方，但这并不意味着他们就不能再度成为朋友，她确实有着永远可以拒绝学员小陈的权利，但学员小陈也同时可以继续保留追求女方的权利，当自身形象和人格魅力得到了提升，发散出自身的吸引力，对方同样的也会接收到这样一个信号，对学员小陈表达认可和证明，再度成为能够吸引她的男性。

改变不是一件易事，你需要专业人士的加持。我们将从你自身的情感状况出发，为你解析两人日常相处中常发生的问题，以及你需要做出的改变，最终帮你梳理出一条适合你的挽回方案。记得我们之前辅导的一学员，现在不仅重获真爱，并且还爱上了健身，现在更是成为了健身达人，相信你也可以。若你需要，可以添加我，改变从现在开始。

第四步、放缓步伐和引导求和

越是接近成功便越要想清楚自己缺乏了哪些方面，什么地方没有做好才会导致以往的情感出现破裂，我们需要了解清楚对方的心理需求，才能攻克问题；当女方对学员小陈的示好也不断反馈出正面积极的回应，学员小陈也需要保持一定的危机感，来保持同样的那份对她喜爱的初心，来更好的迎接对方，达到感情圆满。

在导师的引导下，安排了双方的见面，双方进行了积极有效的沟通，女方也表明自己在冷静期理解了学员小陈的工作性质，也明白对方的努力是为了给自己和未来做良好的规划。最后两人成功复合。

总结

生活中其实有很多很多像学员小陈的感情问题，但是很多东西都是相通的，没有任何问题会无缘无故的出现，一定是曾经在感情中的自己没有处理得当所导致的，即便分开，你也要相信自己可以再次吸引对方，成为对方所需要的、离不开的男人。

如何挽回一段感情？在文章的最后再次跟各位兄弟分享，这里是乌鸦救赎，专业研究情感挽回已超过8年，帮助数百万学员挽回自己的爱情，获得行业内外一致好评的专属情感挽回团队，主要解决：挽回拉黑/家庭矛盾/狙击真爱/异地长期。如果你现在正在为两个人的感情破裂而不知所措，被拉黑，被冷落，被抛弃，又不想失去她，想再为自己的爱情争取，添加导师免费获得导师一对一咨询的机会。

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