分手后怎么挽回男友?分手的那一刻很多人肯定很有感触女人看透婚姻的句子，有的人舍不得，有的人感慨自己重获自由。但每个人都会有一段时间适合情人节发的说说十分思念对方。女生一辈子很长一辈子很短的经典语录想要挽回男友怎么办?今天，小编就跟大家分析一下分手挽回男友的阶段，女生一定要看清了!

　　阶段一：情绪振荡阶段(分手一周)

　　不管分手之后是痛哭流涕，还是大喜过望，甚至是怒发冲冠，我们每个人刚分手的时候情绪都是十分激动的。在这个时候，我们往往摸不透对方的意思，不是很建议在这个时候挽回对方。

　　因为不管是有利于还是不利于挽回的情绪，对于以后感情的进展都绝对不是好事：对方十分渴望你回来，越渴望你回来以后对你越是患得患失，敏感多疑;对方十分讨厌你，现在去挽回就会大幅度削减对你的好感度，让本来就没多少的好感度降低到负数，最后爬山微信说说心情短语直接拉黑老死不相往来。

　　因此在这个阶段，我们只需要做到一件事：保证和对方还有交集，不要引起注意。

　　阶段二：极度不适阶段(分手一个月)

　　这一阶段是我们挽回成功几率最高的一个阶段，基本上快速挽回的都在这个阶段能够实现。为什么呢?因为实在不适应一个人的生活，实在无法接受从两个人变成一个人自己生活的日子了。过去要吃饭要看电影的时候，都有人陪着，现在本能的抄起手机来却不知道应该联系谁。以前想说什么随时都有人听着，结果现在感觉自己有了小情绪却无法倾诉。这样的苦恼和不习惯，就会带来强烈的思念，让对方开始怀念起来你的好。

　　这个时候我们应该切入到对方的生活了，之前的那段时间我只是让你按兵不动，保持一个存在感，最多朋友圈点个赞。但是现在不一样了，我们应该出击去联系对方了。

　　阶段三：理性冷静期(分手一个月到三个月)

　　理性冷静并不是一个坏事，这最起码意味着对方已经能够理性的看待你们之间的关系，开始正视这段曾经的感情。这个事情的好坏主要看人，如果你们当初分手还只是因为不成熟或者闹脾气，现在也差不多了，双方认真的谈一谈，成功率就很高。但是如果你们当初分手是因为客观原因，比如异地恋，家庭条件差异，父母反对这样的因素，那么对方冷静理性的态度可能会给你的挽回造成障碍。

　　因此这一阶段，你应该注意的是着眼于怎么解决导致你们分手的问题。如果是不成熟，那么就要对你们之前感情中的错误做出检讨;　如果是客观原因，就要拿出来解决方案，比如何时结束异地，如何说服父母。

　　记住：这一阶段，对方的状态是理性，你也要理性。如果你这个时候还玩感性，还动不动带着哭腔骚扰对方说我忘不了你求求你给我一个机会，会很让对方反感。

　　阶段四：情感涅槃期(分手一年以上)

　　等到了这个阶段，对方基本上已经彻底走出了失恋，甚至已经开始了新的感情，这个时候你的难度已经到了地狱模式。

　　因为她已经不需要你了——不管是情感上的自给自足，还是新人能够提供的情绪价值，她第一选择都不会是你这个“回头草”。

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