在感情关系中老公伤透心遭受，自己感到后悔，想要挽回老公的心，挽回对方的方法有很多，首先要搞清楚情感专家是自己的哪些原因让对方失望。

伤了老公的心离婚如何挽回

1、不要分谁对谁错

在一个家庭里，很难判断谁对一些，谁错一些。因为关系永远是相互的。如果非要论出谁对谁错，只会阻断了真诚、平等沟通的可能，把关系一步步推向绝境，爱情里没有谁对谁错，婚姻也如此。(情感问题咨询可婚姻危机心理咨询加导师\/信：)

2、增加共同性

如果老公决意要和你离婚，而且已经闹到大吵大闹的地步了，那么，你这时候就要无条件地同意她所的说话，赞同她的观点，增加你们之间的共同性，让她感受到你们是持有相同观点的，并不是凡事都是对立的，这一点十分适合用在矛盾点很高的夫妻身上。

伤了老公的心他要离婚

1、侧面关心

有些女人可能拉不下脸来直接道歉，或者直接开口的效果可能也不好，这种情况下老公伤透心还能挽回吗?建议你可以走曲线救国的路线，侧面关心老公，有意无意的讨好他。其实男人有时候也跟女人一样心软，用你坚定不移的决心，还有无微不至的关心温暖去感动他，我想他会愿意原谅你的。

2、找到问题根源

当你想要去挽回一段感情的时候，你首先应该找到分手的根源!到底是因为什么伤拯救婚姻的办法害了他!这点非常关键!如果找不准根源所在，那么你所有的努力都可能打偏了，即便是复合了，也会重蹈覆辙!

3、不要认为无所谓

自己伤了男人心，不要心里认为无所谓，他是爱自己的，会宠着自己，让着自己，以前也伤过，说出类似的话语，也没有影响到什么，这样想只能说明自己太自私任性了，根本不会考虑他人的感受。一次二次的伤害会忍受宽容，多了谁会受得了，一个人的忍耐是有限度的，不要利用男朋友对自己的爱来伤害他，爱伤完了，就是自己后悔的时候了。

4、学会付出和改变

如果你真的想要挽回感情，那么你就应该默默付出，而且要懂得做出改变。只有这样，才有可能打动对方!说再多“我改了，我错了，给我次机会吧!”都不如你默默地开始行动，开始改变来的有效，毕竟被你伤害的他，若是看不到新的希望，也会畏惧复合的!

5、撒娇卖萌

撒娇女人最好命，伤了老公的心，不管你有意还是无心的，犯了错就应该请求原谅，当然方法要用对啦，如果你老公吃软不吃硬，那么撒娇卖萌就是你最好的招数了。在他下班回来之前做好一桌饭菜献殷勤，或者做其它能让他开心的事情给他一个惊喜，最后撒娇的来一句‘我那么辛苦做了这些，你就原谅我吧’，当然男人都喜欢装高冷，一次两次你可能打动不了他，所以记得要有毅力哦。

伤了老公的心如何挽回

1、把问题摆到桌面上来

伤了老公的心还能挽回吗?既然问题已经出现，就很难回避它的存在。如果你不告诉你的另一半到底是什么问题烦扰着你,那就别指望能改善你们之间的关系。真诚的表达你的需求和不安,不要用威胁或者指责的语气,这样你的另一半就不会闭锁心扉。 使用“我”的说话方式而不是“你”的说话方式。可以说“我很烦”,而不要说“你让我很烦”。

2、不要请自己的亲戚帮忙

伤了老公的心如何挽回?不管谁对谁错，总会偏向自家人，所以难免会有所偏袒。说出来的一些话，很容易刺激到当事人，甚至让情况更糟糕。

3、不要用婚外恋或者冷战解决婚姻危机

婚外恋不仅不能解决问题，而且还将是更大的问题。冷战是现代夫妻的惯用方式，同样也是最伤人的。他们最需要学习的是夫妻间怎样沟通。

婚姻中伤了老公的心怎么挽回

一、关心他但不要逼问他

如果你发现了他在外面的“蛛丝马迹”，如果你想知道事情的真相，他又不想告诉你，请你不要逼问他，更不要用命令式的语气对待他。相信，他不想说一定有他的道理。

二、想明白出现了哪些问题

在你努力把事情做好之前，你需要坦诚诚实的对待关系中出现的问题。花些时间做一些自我反省，问问自己为什么这段关系出现了问题。你在哪里过于喜怒无常，太遥远，或者对别人太过挑逗?想想你可以做些什么来改变动态。

三、给婚姻生活保鲜

适当为平淡的婚姻注入新鲜养料。婚姻像一棵树，也需要时常进行修剪，也需要定期施肥和浇水，否则就会枯萎，直到消亡。婚姻是一门艺术，需要彼此用心经营。(情感困惑加导师\/信，一对一免费分析)

四、尊重他

男人都是好面子的，尤其是有外人在场的时候，不管你老公说什么，哪怕你认为不对，也不要当面去说，这样会让他在外人面前很没有面子，会让他下不来台。不管什么时候，都要尊重他，维护他的形象，他也会更加尊重你和爱护你。

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