一份真挚的爱情，是要经得起时间的考验。尽管现在你跟前男友或前女友已分手，但如果你想挽回你的前男友或前女友的话，请注意以下三点关键内容，能帮你提高挽回的成功率。

一、分手后冷处理的运用。和伴侣分手后，大家总会出现这些现象：低声认错、狂打电话、狂发短信，找亲戚朋友帮忙劝诱等等死缠烂打。其实这些行为表现，造成事倍功半，又没起到效果，反而会令对方更反感，更想躲开你。因为你在他心目中早已存有否定心理，不管你做什么东西，怎么补过都不对，都会否定你做的一切事情。此时，你就要进行冷效果的处理及运用。你自己要先冷静下来，跟你的前任保持一段时间的不来往，不联系（电话或短信），先缓一下。让你的前任通过这段不来往和不交集的这段感情“冻结”的时间，让他慢慢忘记你的不好或你曾经做错的事情。为往后你们能进行沟通及交集，为二次吸引的创造进行铺垫。一般建议冷效果时间为4个月以上1年以下，这样能有效减少你前任对你的否定态度，也希望你好好把握这段“冻结’的时间，从新认识你自己，发现你自身感情上的不足和缺点并改正，提高你的DHV(自身高价值展现)。

二、降低自身的需求感，同时提高自身的DHV.需求感就是对一些事物（人）的欲望程度。这时候你要降低这个需求感，那怎么做呢?多出去交朋友，多结交一些带正能量的和认识不同社会背景下不同社交圈子的朋友，总之广交朋友，不但扩大你的朋友圈和建立人脉，同时也能分散你对前任感情的一些注意力。因为多交朋友，自然注意力就会分散。然而通过交友，能够学习及增长不同社交圈子的相关知识等。一旦你的社交圈变大，朋友多变，自然你的自身价值DHV会提高，同时你的吸引力也会提高。这样以后与你的前任有交集，他肯定会发现你的改变，从而起到事半功倍的效果。

三、二次吸引的把握及运用。当你DHV提升，做好了你自己，此时你就要等待机会。等待和你前任发生交集，只要你过后发现他对你的态度有所改变，没有原来的拒绝及反感，愿意跟你进行互动交流，这样机会就来了，可以寻找某一切合点或通过外在价值提升，例如穿衣打扮品位提高，结合内在价值提升，例如气质和态度等的改变能二次吸引到前任，让他对你重新燃气兴趣，从而主动进行邀约，这样成功率会大大提高！

每个人的感情路，都不是一帆风顺，特别要修成爱情上的正果，更要付出更多的努力和耐心，结合以上三点关键内容，持之以恒，你的前任一定会看到你的付出及改变，爱神也会重新恩典你们！感情挽回之路，指日可待！！加油！！

编辑：陈才竺

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