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灵兮情感 真爱挽回
撰稿| 小兮编辑 | 小夕
曾扬言陪我走完一生的人，
却在半路就走丢。
即使分手，
我还抱着5%的希望挽回你。
挽回爱情，犹如一场马拉松。开跑预热时，想的是怎么样安排全程战略，比如前几圈什么速度，到什么时候开始提速，又到什么时候冲刺，注意力在赛程，而不是结果上，这样你才容易发挥好。
倘若从枪声未打响前，你就开始想，如果我输了怎么办，付出了这么久的努力拿不到冠军该多丢人，我必须要赢，不能辜负别人对我的期望，那这场赛事，势必无法拿到冠军。
挽回也是一样，整天盯着什么时候可以挽回成功，是不是对方已经有了新欢，那结果就真的是坏结果。
心理学上讲，上述现象叫墨菲定律，即如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生，所以你要做的事是抛除焦虑，轻装上路。
很多学员经常会问这样的问题：“我们分开一周了，是不是没戏了”，“一个月没理我，他是不是不会再回头了”，“他的朋友圈发了一个异性的照片，难道当初提分手因为他爱上了别人？”
你问的这些问题能改变什么呢？担心对方可能爱上别人，假如是真的，难道会因为你的担心而使对方回到你身边吗？不会的。
挽回初期指导都是从心态上进行改变，那具体该怎么做呢？假如你被分手后十分焦虑，看很多文章，学习很多技巧，使用了各种办法，男朋友始终无动于衷。你会很着急，打电话不接，信息不回，家里找不到人，使出了浑身解数，查看支付宝，检查QQ空间，后来终于联系上，便开始使用各种小伎俩，送男朋友喜欢的球星海报等等，但对方除了拒绝，还是拒绝，你心里想如果两周不能和好，那就一个月，还不能感动他吗？
当然最终的结果还是失败，因为你现在状态是及其焦虑的，尤其在试过各种方法没有作用时，更加担心会永远失去对方。
可是要知道焦虑没有用，吃饭时在想着这件事，睡觉时也在想着这件事，只会加重心理负担，挽回第一步心态失衡，怎么挽回？
对方看到被负面情绪包围的你，怎么会同意和好？关键的地方就在这里，明明知道焦虑无用，但就是做不到停止。
这时候更需要情感挽回导师，通过专业的情绪疏导帮助你转移注意力，然后在理性的情况下，运用正确的挽回技巧科学系统的帮你挽回。
别再做无用功，别让你的挽回输在起跑线上，正确的事情交给专业的情感导师来帮你。为了更好的服务学员，帮大家解决情感上的疑惑，灵兮情感开通了喜马拉雅fm，分享挽回技巧，帮你挽回成功。
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灵兮情感tips
以上内容仅供参考，挽回技巧切勿生搬硬套，每个人的爱情挽回都是不一样的。为了你的挽回成功，找专业的导师指导为上策。
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