关键词：分手初期
首先在分手初期你有这样的心态和想法或者感觉是很容易被理解的你说你吃不还睡不好其实都是很正常的反应。
而且在分手开始的时候对方或者提分手的那个人多少有点想要离开这段关系的想法，自然会有点想逃避这会的你这样的想法，你就不要去打扰对方给他一点时间和空间 也给你自己一点喘息的机会。
最重要的是你要接受一个局面：你们已经结束这段关系了。
好多时候的分手和恋爱中间的两个人恋爱的体验程度有关。顺着这个好好想想你能找到好多自己的问题 然后改善并且重新去面对对方。
2.
我和我的男朋友已经相处半年了 只是半年来发生了太多不愉快的事情 我总是用我自己的想法要求他不许他玩游戏 不许他喝酒 只要我说的他不做我都好生气 他就只是一味的迁就我 但是上个月开始我们就不停的吵架 到最后他跟我提出了分手 我拼命的求他 甚至还割腕了 在我住院的那段时间他一直照顾我 只是感觉回不去了 他还是愿意照顾我 只是少了那份感情 不在像以前一样对我笑了 睡觉的时候也不在搂着我了 半个月的时间无论我怎么说怎么做怎么求他 他就是不肯和好 他说发生了太多的事情 已经回不到从前了 后来我勉强答应了 他也答应我跟我分手还跟我说话陪我发信息 朋友多说他现在理我是因为怕我在自杀 怕我闹所以才会搭理我的 如今我每天都给他发信息 只是在也不提和好的事了 可是我就是放不下他 每天都想着他 昨天晚上我去他家楼下给他送吃的 没有上楼 说了几句话就走了 现在不想去找他 不知道怎么办会让他不反感 让他看到我是真的在改变 有什么办法能让他对我像以前那样 怎么做我才能追回来他 我想挽回这段感情
问答
关键词：控制
首先在这段恋爱中间你表现出来的东西：要求对方按照你的来。就带有一点控制性人格。你想把一切都抓在自己手里 其实更多暴露的是你自己缺乏安全感。既然没安全感 你自己在自信方面也是缺乏的咯。所以说这段时间你先不要自己再去耍小性子。把更多的控制欲放到自己这里。再说你的挽回这会你不要再去用极端的方式去表现自己了，是个人都有自己的底线还有自己的框架 你只是不停的要求对方受不了了而已，进而产生不想和你发展这段恋爱的想法。所以这段时间不要在用极端的方式去和对方对话这样只会越推越远、建议你可以参加挽回辅导去降低自己的犯错率。
3.
他是个运动员，我是大学生。我们在一起四个月。四个月的纪念日的时候，他还对我很好。可是两天后说分手，中途我四天没有联系他，他在第二天给我了短息联系我。后来我回他电话，他却说，我们不是分手了么。现在放暑假在家，我上周去南京找他，他说觉得我腻，他累了。没有分手理由。后来我们吵得很厉害，他说很讨厌我，早就想分手了，早就不想看见我了。我们的关系很僵硬。到现在也没联系。我该怎样才能尽快挽回呢。他八月一号要出去比赛了。
首先我觉得你们四个月的时间不足以去建立多深的感情的，何况你们还是异地恋。虽然你很爱对方但是他对于你的态度并不是很在意，而且说早都腻了你 我觉得这就够了 这已经不足以挽回了。男
1.我们是大学同班同学，到了现在也就是大三才开始对上眼在一起的。算上去也是快一年了。今年三月十三号分的手。没有类似她出轨我变心家里反对这样的原则性矛盾，具体的原因就是寒假假期吵开了一次，之后来了学校之后一周吵了三次。每次都是吵到要分手，但都是第二天两人约出来之后就把事情消化掉，两个人都不提。之后又是在一起。但是，其实每次都没有把事情解决。最后一次也就是三月十三号，又为了小事吵起来，然后彻底就分手了。分手到现在，一次短信，一次电话，我两次表示要挽回。都以失败告终。结果那天喝了点酒，想刺激她一下，就说我答应其他女孩子了。结果两天后我知道她看到了哭了一晚上，然后把我所有联系方式黑了。我当时知道这一点后一点都不懊恼她把我拉黑，我只是懊恼自己怎么这么恶心，之前我可能不知道她对这份感情的用心与否，因为她是那种什么都不标新出来的女孩子。然后知道她哭一晚上我也能明白一点了。之后一直很懊恼，打过一次电话。聊了个把小时。然后想恢复联系，每天找她，却遭受她很大的反感。于是我自己一个人，看书，上课，健身，游戏。不再去打搅她，每天上课看见也当做没看见，坐到其他角落。想让她冷静，我也好好思考自己的不足。可是昨天，她在之前我们一起消磨时光玩的一个游戏中，找了一个游戏里的伴侣，理智告诉我这无所谓，但情绪烘烤的我如同火烧，我感觉这要打乱我的节奏了。大白，我该怎么做呢？
问答
关键词：冷处理。
首先你说你不去联系对方花更多的时间在自己这里 这个做法是对的。至少可以给对方一个：这个人并不是很烦 的人这样的印象。其次千万记得不要给她压力，不管是任何形式的。如果你继续纠缠的话 那真的是会没戏的，所以在有些时候关注一下对方，在对方需要帮助的时候 你及时可以出面去解决掉她的问题，少说多做即可。加油！
2.
上个星期六女友确定跟我说要分开了，我跟她在一起快要两年了，真的比较喜欢她，也想跟她结婚，但我们之间由于今年沟通少的原因，最后成这样了，12年的时候还好，每天的互动也很多，但到了13年，我们之前的沟通就越来越少了，就算晚上在一起，我们俩也基本各忙各的，不沟通，说也说不了几句话，以前经常出来玩啊，逛的，现在是越来越不行了，我中间想过改变可以改变不了，她是一个性格比较独立的人，就向她说的，没有我，她一样能活，说白了，就是我没能真真走进她的心，她没能跟我产生共鸣，可我也不知道怎么办，本一想托到结婚之后，就会好了，可是当我提出这个事情的时候，她就反感了，现在就成这样了，我想挽回，却不知道怎么做，我每天给她信息，给她微信，但是她不理我了，因为我在外地，上个星期就把苹果以及圣诞礼物给顺丰回去了，也没感动她，给她买东西也直接扔公司不带回去，现在真不知道怎么做了，各位给我指点指点吧，我一定要挽回她，因为我真的很爱她
问答
关键词：长期关系你说12年你们互动很多 但是到了13年互动变少了。造成变少的原因很多：1.在长期关系中间，你们没有了互相继续探索对方的欲望或者激情2.在建设上没有了一定的东西或或者忽略了这些成分。按照你目前的状况：你说沟通少了 那选个时间和对方好好的聊聊你们互相的东西。至少对这件事你自己可以获得一个良好的认识或者说是看法。再说你的挽回 在你和对方沟通过后你大概就知道问题在哪了，然后逐个突破。当然你也可以换个方式和对方有个好的约会或者一段时间都这样。应该能起到好的效果大白挽回门诊
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