挽回并不是只要努力就可以的，更重要的是你要掌握挽回的技巧，掌握好挽回的技巧并妥善使用，可以让你的挽回更加顺利，也能尽早复合。

珍惜现在，放下过去

分手的时候你们之间也一定会有很多不愉快的回忆，而这些不愉快的回忆就成了你们之间复合的障碍，在这种情况下，很多男人都会选择逃避，例如拉黑你，远离你等等，他害怕面对你，往往就是出于愧疚，恋爱的时候想必他也说过很多情话，像什么一生一世都爱你这种话他也应该说过，现在他提出分手，就是打了自己的脸，但他又实在是不想跟你复合，所以逃避是他最好的选择。

这个时候你要做的就是和他拉近距离，想要拉近你们之间的距离，第一步就是你要承认你们分手的事实，如果你不肯承认你们已经分手了，你很难控制好你们的距离，离得太近只会让他更抗拒你，纠缠和跪舔更是不要去做，除非你是真的不想挽回。

对于之前的过往，就让它变成记忆，在你们之后的接触中，你要从心里认可你们这是重新开始，不要再谈到过去，之前无论是谁对谁错也就算了，感情里没必要去刻意纠结对错，否则只会让你们的感情变得更薄弱，当你放下过去，情绪也不会再低落，他能觉察到你的积极态度，当你们再次相处时你能带给他足够的愉悦感，他才会愿意与你沟通，愿意与你接触，你之后的挽回才有足够的空间。

潜伏在他身边，同时进行自我提升

你已经放下了过去，他也不再抗拒与你有所交集，进展好的话他甚至会愿意跟你相处，因为你能给他舒适愉悦感，接下来就要开始第二步了，这个时候可能会有意外情况，例如他有了新欢，又或者是有了暧昧的对象，在这个时候，如果你想挽回，就要学会忍耐，你的忍耐是会给你加分的，想一下，现在的你们已经不是情侣了，而是普通朋友，他有没有新欢都已经不在你能管辖的范围内了，你静观其变就好，如果你因此而失控，反而会让他怀疑你接近他的动机，怀疑你是不是想要复合，会影响你的挽回进展。

这个时候你就要重整旗鼓，准备出击，你要改变自己，让自己变得更漂亮，更有气质，更有内涵，你要跟之前形成鲜明的对比，让他看到越来越好的你，这个过程并不容易，甚至会有些煎熬，你很容易会被他的感情状况所牵制，而这也只能靠你自己的定力，一旦走错一步，可就满盘皆输了，无论是什么情况，都要把主动权握在自己手里。

这个潜伏期也要根据实际情况而定，当他能够跟你打开心扉就好办多了，在这个过程中他可能会测试你，例如故意和其他女人暧昧看你的反应，又或者是假意提出复合，看你的目的是否是想要复合，你要控制住自己，不要被他牵着鼻子走，按照挽回的步骤来，就算你们这个时候就复合了，仍有极大的几率存在二次分手的风险，挽回的时间真的很重要。

以其人之道还治其人之身

慢慢的，你们重新建立起了正常的聊天，你可以好好跟他聊天了，这个时候你就要放大招了，当初他是怎么对你的，你可以拿来对付他，例如之前他和你聊天的时候总是偶尔回复，或者是隔半天才回复一句，现在你就以其人之道还治其人之身，不要怕他因此而疏远你了，他已经能跟你好好聊天了，所以这个时候他会对你有比较强的依赖感和需求感，你越是吊着他的胃口，他就越是想要找你聊天。

在你反击之前，你要摸清楚他的性格脾气，就比如说他是一个喜欢冷暴力的人，那你就对他使用冷暴力，只是要注意分寸，整个挽回的过程中无论是做什么都要有所分寸，否则就容易适得其反。

在之后你们的互动会更多，你可以适当性的加大力度，给他造成更多的困惑感，等到他主动为你付出了，所有的问题也都会慢慢解决。

只懂得努力却不懂技巧的人，在挽回的时候会很慢，而挽回没有那么多时间可以等，很容易就会错失良机导致挽回失败，而只有技巧却不肯脚踏实地努力的人则注定不会有结果，既然想要挽回，就一定不想以失败告终，既然如此，在你做出各种努力的同时，就千万不要忘了学习挽回的技巧。

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