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原本的你是怎样的你呢，可曾静静的想过？能让你变化最多的，就是谈了感情后，你就不是你了，但这样的状态，我们是浑然不知的，或许有一点点的感觉，以前的我，绝不会接受、以前的我，不会这样的、以前的我，….但感受不强，只认为是因为环境的关係，让我们想法渐渐变了，面对及处理态度也变了。常常我听到咨询的朋友和我诉苦，感情失败将他打入谷底，怎么想都站不起来，小碟，我好痛，一直想他、小碟，他都不理我，我再怎么改变，有用吗？、今天想和他打招呼，但他一看到我头就撇开了…，这些是失去感情后，都会发生的情景，你想挽救些什么，却怎么做都不上心，就更加的歇斯底里，他就更加的怕你及闪躲你，恶性循环。
小芳在和阿杰相遇之前，是个颇为自信的女生，吸引了共事的小杰，而小芳认为谈感情得一步一步，不能冲的太快，但被阿杰一波波的追求攻势所征服，两人迅速的发展，这样令小芳感到甜蜜的日子，只维持短短四个月就停止。在这四个月里，小杰已将小芳介绍给家人认识，互动的也不错，为何会慢慢的变调，只因小芳不自觉的将小杰愈抓愈紧，总以为处处的将小杰放在第一位，就是爱及在乎的表现，当然也免不了争吵。在分开前半个月，小芳感觉已不对，想找机会和小杰沟通，但小杰闪避不面对，让小芳慌了方寸，原本的生活步调全变了样，该上的课也没去上，上班也失神，所有的心思重心，都在小杰身上；而小杰对小芳的感觉也有了变化，这和他原先被小芳吸引的感觉不一样，应该说是不见了，谈感情后的小芳，完全失去了自我，患得患失的让当初以结婚为前提交往的小杰，更认定小芳是不适合的伴侣。分手后，小芳更是不放弃任何能与小杰接触的机会，希望小杰回到她身边，而小杰心知肚明小芳的目的，先和小芳保持基本的朋友互动，但小芳心态不对，以为状况慢慢变好了，对小杰更加的顺从，但小杰对小芳愈加的冷淡，这又让小芳乱了心神，不知自己做错了什么，整天以泪洗面，完全失去了光亮。在工作上又遇到了困难，在自己与感情都无法顾全下，小芳还试图找方法挽回小杰，却不知小杰已离小芳愈来愈远。其实每个人都一样，在谈感情前是这样的我，无牵无挂，无忧无虑，想做什么就去做什么，自己及旁人开心就好，更不会去放大别人说的话而起争执；谈了感情后，心里上多了一个人挂念，渐渐的以对方为重心，什么都以对方为主，自己想去做的事慢慢消失，整个人完全的依附在对方身上，对他来说你认为，是甜蜜的负担，还是承重的负担？我想，如果感情得以继续下去，就不是承重的负荷吧？！是的，当失去了自己，什么都以对方为第一的时候，你以为你会得到完整的感情，但并非如此，因为吸引他的你，并不是这个样子，有自己的想法，和他一起分享及讨论，而不是辩论，会保持快乐的气氛，而不会争吵，会不假思索的多做或少做什么，而不计较，我想这样应该是大家都想要的氛围吧？！——感情挽回咨询——
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