情感上的痛苦有千千万，最痛苦的一种莫过于失去。大家好，我是爱唯尔团队金牌恋爱咨询师佳新咨询师，也是小鹿官方特约金牌咨询师，专注情感教育9年。怎样挽回男人？我们主要为大家解决几大板块情感问题：心理重建丶情绪管理丶两性激情激活丶沟通技巧提升，专注分析男女两性问题，为您的爱情婚姻保驾护航！你还在等什么？不仅如此，为了方便女士们学习进步，今天添加佳新咨询师，佳新咨询师还会赠送你们以下三本作为福利！想要学习改变的女士，直接点击 直接给佳新咨询师发送三个字——我要学！

很多朋友往往是在不知不觉中失去一段感情，等到回过神来，早就已经没有机会。

男人们对你没感觉了，说他不爱你了，其实有时候是有很多原因的，比如他：1、遇到更优秀的女孩子2、家庭因素3、受不了女人的脾气性格4、猜忌不信任5、高高在上，只懂得享受这些问题看似简单，其实它反映了男女双方在相处过程中的一些缺点，那么在佳新咨询师看来对于挽回感情，有非常重要的一点：如何识别假性分手和真性分手。如何分辨真性分手和假性分手是挽回中非常重要的一个步骤，只有先搞懂了这些你才能开始进行挽回，那么接下来佳新咨询师就好好告诉大家，挽回时应如何分辨：

一、如何应对真性分手与假性分手：假性分手：

就是女孩子们嘴里常说的，女孩想分手，都是为了被挽留。对方希望引起你的重视，或者通俗点说就是吓唬吓唬你。但是很多人在这时候以为对方是真的要分手，于是放弃，或者去找别人之类的铸成大错。原本相爱的人，越走越远，到最后，大家都没有机会往回走了。这是最最可惜的一种结局。

真性分手：

就是对方对你死心绝望，想尽快摆脱这段关系，过新的生活。很多人在这时候死缠烂打，却被对方拉黑，再也不理。这其实也非常可惜，虽然说这种挽回难度很大，但是正因为采取了死缠烂打等等错误的方法，才导致本来有可能挽回的那一丝希望都被破灭。但是姑娘们遇到这样的情况不要着急，想出办法解决才是关键！并且，面对真性分手假性分手也有不同的挽回策略！

二、真假性分手的挽回策略

1、假性分手挽回策略：

假性分手的男人，对你还是心存希望的。问题多出于你们的相处模式他无法接受或者让他极度不舒服。所以他才会通过提出分手，来寻求重新调整相处模式的契机。你需要做的，是投其所好，满足他的需求和期望。

第一步，你需要穷追不舍

你要主动的、态度诚恳的做足够多的行为来表达你的感情。让他知道你对他、对这段感情的重视、执着。让他知道你挽回的决心，让他重拾对这段感情的信心。在这个阶段，你可以尽情的、尽力的展现你的爱。

第二步，建立安全感

当然这是建立在前一步成功的基础上。如果你的爱意打动了他，你们的行为仿佛回到了恋爱般亲密。但是他迟迟不肯和你复合，那他很可能是缺乏安全感。处于这个阶段的他，需要你从外部去给予足够的安全感。安全感又分为两种：阳性和阴性。阳性的安全感规则清晰明了。例如你建立一个清晰的规则，让他知道，以后再出现同样的情况应该怎么做，而你会得到什么样的惩罚。当规则明确，他对你们俩未来的相处关系更明确，也就更有信心和安全感。至于阴性的安全感则是不离不弃。“你无需特意向他说出这番保证，但他就是有一种自信——“无论他或者你们以后变成什么样、发生什么事，你会永远爱他，永远陪在他身边共同面对”。做到这样，他对你们感情的安全感就建立起来了。这样的感情，仿佛有了坚实的基础，会更加稳固。

第三步，重新调整你们的相处模式

无论是真性分手还是假性分手，一对情侣会走到分手这一步，就意味着两人的相处出现了问题，而且这些问题是无法忽略的。不解决这些问题，即使现在重新和你一起，以后还是会有分手的可能。所以，你努力的方向是两人一起去巩固感情。这是一个非常庞大、复杂、注重细节、需要持之以恒的事，这里篇幅有限就不一一细序了，想要具体了解的姑娘可以添加佳新咨询师#微信#，佳新咨询师会具体给你讲解。

2、真性分手的挽回策略

真性分手的男人，对你是厌恶的，分手的心是坚定的。这种情况下，你的挽回方式应该是这样的：

第一步，断开联系

关于断联的理论以及操作方法，之前讲了很多，这里就不详细讲解了。总的来说，就是立刻终止所有联系，停止所有的死缠烂打。

第二步，改变

你要明白，你的感情出现问题，和你的对象无关，和你的能力有关。今天，出现在你和他之间的问题，如果你没有改变，那么将来也会一直出现在你的感情中。我们总说，挽回的终极目标不是挽回他，而是挽回你自己。在这个阶段，你需要做的是，反省，思考，解决，改变。这说起来简单的一行字，确实最难做到的。但是一旦你做到了，那么即使是真性分手，你挽回的概率还是大大提高了。

第三步，恢复联系

在你变成一个合格的自己后，你才可以重新制造交集，与他取得联系。之所以说是交集，而不是主动联系，是因为交集能让他觉得是偶然的。人都相信缘分，不是吗？第四步，调整相处模式，巩固关系与假性分手一样，在关系和缓之后，你需要努力于调整相处模式，巩固你们之间的关系。然后就好好珍惜这段来之不易的感情吧。综上所述，能不能挽回一段关系的核心点，首先在于识别分手是假性的还是真性的。

三、抓住男人逆反心理，展示自己

当你能够针对对方真假性分手而进行挽回的时候，你就进入了挽回的另一个核心部分，那就是了解男性心里，试问你连男人心里想的是什么都不知道你怎么进行挽回？你不管去哀求对方还是高冷断联其实都是在进行无用功。你以为你自己拼命展示自己就是最好的吗，你错了，你的展示太刻意他也不会去看，甚至特意忽略。真正高明的手法是抓住他的逆反心理，他越是一个小孩子，你越要反着来，他想你难过抱他大腿找自己的存在感。你偏偏不这么做，活得比谁都好，天天节目丰富，忙到无暇顾及他，这样他就会不服气，会盯着你的动向。

1、逆反心理和好奇心

最容易让男人产生逆反心理的就是好奇心，因为他看不懂你才会注视你，因为他不了解你的真实状态会让他对你特别上心。你想他再一次爱上你，你就要想办法，让他注意你，只有让他重新对你产生好奇，你才容易下手。

2、保持神秘

不要以为最深的套路是各种手段，反过来的，只要你能够沉住气，能够给他足够时间来发现你的点点滴滴这才是无招胜有招。恋爱中保持神秘感才能够增长感情，更何况是挽回，要重新让他对你动情，你必须要学会保持神秘。在关键的时候，往往要针对他的逆反心理来处理问题，例如他不主动来找你，你不用着急，当他找你的时候你晾着他，他以为他找你，你会秒回甚至感动流涕。你偏偏就不，让他尝尝你尝过的苦头，能够忍耐的，你必定会有丰盛的收获。如果你觉得你做一点事情就觉得自己付出了很多，想要索取对方的回报，那么对方的心不仅不会重新温暖，而且会对你更加戒备。正确的做法应该是，不要问他需不需要，而是直接为他做一些事情，给他一个惊喜。同时不卑不亢地充分表达“我愿意为你付出，我默默地关注你，我什么都不要”的态度。每个心灰意冷的人都是有机会死灰复燃的，只要你能重新温暖他的心，就可以挽回你们的爱情。

怎样挽回男人？单凭爱情本身是不足够长久的，这其中还需要我们不停的去经营，爱情中少不了经营，这也正是很多高情商情侣很少分手的原因。想要长久的爱情，必须要不停地学习，关心对方，只有这样，最后才能得到真爱。感情得事，永远都是当局者迷，旁观者清，爱唯尔团队就是在你感情路上的引路人，注视者。你所有的困难，我们都知道。如果你正在为重新追回前男友的琐事焦头烂额，不妨添加我的我一定会采取一对一的贴心模式来竭诚为您服务。你还在等什么？不仅如此，为了方便女士们学习进步，今天添加佳新咨询师，佳新咨询师还会赠送你们以下三本作为福利！想要学习改变的女士，直接点击直接给佳新咨询师发送三个字——我要学！我是爱唯尔情感咨询师佳新，我在等你。

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