当恋人之间的矛盾点很高时，很多人会选择‘冷战’的方式避开争执，采用疏离冷漠的态度对待僵持不下的关系。

她们的出发点有两个，其一是不想发生争吵，觉得只会把感情都吵没了，其二是想试探对方是否真心，她们认为如果一个男人爱自己，就该在自己冷漠的时候想方设法的哄哄自己，让自己重新恢复热情。

然而这种处理矛盾的方式却是男人最无法接受的，因为当他想要解决矛盾与你交流时你避而不答，他会想‘你就是骂我两句也好过一声不吭吧’。

如果他很看重你的感受，心中肯定非常渴望与你交流，共同处理那些矛盾，可你这种冷漠对他来说却是一种折磨煎熬，他会逐渐失去了耐性，真正的分手也随之而来。

当矛盾点很高导致无法缓和时，该懂得循序渐进的挽回方法。其实冷战不可怕，可怕的是谁也不肯先退一步来解决问题。

1、摆明态度，主动出击

冷战的发生，基本都是两个人都在等对方先开口，而很多人不愿意先开口的原因是认为：“明明是你错，你应该先跟我道歉啊。你如果不道歉的话，我是绝对不会开口跟你说话的。”

但请别忘了爱是两颗心的交流。

如果你还想继续这段感情，就请放下你自己的那点面子，主动表明一下自己的态度，争取主动权。

在深爱的人面前，是没有面子不面子可言的。真的想好好在一起的话，最好就不要作了。另外就是，一定要记得如果对方先主动了，你也千万别揪着不放，早点给个台阶下，大家都好说话。

如果你一直坚持不主动，就会自然而然地陷入被动，一旦陷入被动，那么这段爱情可能就会被两个人的沉默淹没掉，从而致使彼此再无任何交集。

主动不代表自己就是在认错，爱情里面本就没有对错。

你主动就代表着你对这段感情是负责的，是想继续守护对方的，是想看对方看到你对他还是很看重的。

当他明确你的态度之后，那么这段感情的后续就会开始变得明朗起来。

2、开诚布公的谈一次

三天一热战，五天一冷战，我相信再坚不可摧的爱情都不能禁得住这样的狂风暴雨吧。

如果你想让爱情更加的长久，就反思一下过去两个人的沟通方式，是不是有问题，可不可以更好的解决。

你可以多出去交流，也可去专门系统的学习一下，同时也要注意要多考虑一下对方在想什么。

要懂得换位思考，那么你就可以真正的和他构建起正确且有效的沟通框架了。

只有从根本上解决掉这个问题，对方才会对你有所改观，才会重新考虑会不会和你重新在一起，不然就算和好，也是不会长久的。

所以一定要记得，保持有效的沟通。

只有人的地方就肯定会有矛盾摩擦，更何况是拥有亲密关系的情侣。情侣之间因为一些问题而吵架是再正常不过了。但如果情侣吵架就冷战是非常可怕的事情。你们之间的冷战很多时候是因为彼此缺乏必要的沟通造成的。

当两个人长期缺乏沟通与交流的时候，这段情感就会陷入冰冷期，两人的情感也会出现裂痕。

所以情侣之间要学会保持必要的沟通很重要。其实感情中的很多问题通过有效的沟通就可以得到合理的解决。

保持平静的心态，然后真诚坦率的进行一番交谈，或许错误本身在于他，可是你要明白男人的错误，女人也有一定的责任。

3、重建信任憧憬未来

感情出现过这种问题，心里面难免会有疙瘩，但如果决定重修旧好就该重建信任，不要总是盯着以前的错误不放，要彻底翻过这一篇，这是一种谅解和期待，并不是让你毫无原则的退让和委屈自己。

这是给爱情一个机会，只要两个人走出这段感情的阴影，势必会更加了解彼此，更加珍惜彼此，那么多向前看吧，用希望指引爱的方向。

倾诉是解决苦闷无助和缓解情绪的好方法，可是自己的亲友往往会有所偏袒，所以很难提出行之有效的方案，稍有冲动可能还会为你出头打抱不平，导致问题更加严峻。

这时候寻求情感挽回专家的帮助是明智的选择，专家能够客观理性的看待你的感情问题，妥善的为你提供解决矛盾争端的方案，因为专业所以更有效果。

你以为冷战是他不爱你了，其实是对方爱你到无法自拔无奈之下才使用了这个方法，而你却信以为真，放他而去，最后遗憾终身。

其实冷战、争吵都是恋爱中必定要经过的，如果真的没有了，那爱情也就接近枯萎了。

如果他还在和你冷战，请别放弃，你只需用上面这些方法就可以让他回心转意，重新回到你的身边。

其实爱情是一件相当甜蜜的事情。

生命那么短，世界那么乱，能在一起就是天大的缘分。

千万不要让争吵和冷战毁掉了你们之间的爱情，不然它会让你更加遗憾。

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