失恋后想挽回怎么办？感情中总是充满各种不确定的因素。太多人以为只要自己捧出全部的真心，付出自己全部的爱意，一定就会得到应有的回报。然而，现实很残酷，有时你付出了所有，得到的只是一声抱歉，一句我们之间不合适。这时候各位女性朋友们就会很困惑了，明明我做了那么多，为什么他还是对我说“没感觉、不合适”，甚至还会出轨呢？是不是我真的不懂男人心思，不了解他们在想什么？如果你也遇到此类情况，那么请大家抽出五分钟时间好好看一下这篇文章，相信会对大家的挽回之路有很大帮助。
案例分析
委托人阿紫，27岁，皎若秋月，却又侠胆义肠。通过朋友认识了小自己五岁的男友。爱情来的时候，就像一阵龙卷风，两人很快情投意合。同住一年多的时间里，他们时时都能收到小惊喜，有过太多的甜蜜浪漫。阿紫说想吃什么了，他抓起她就去，哪怕要开很远的路。有时候他在出差，阿紫说想他了，当天晚些时候就能收到电话，开门，是他……男友总能神奇般地抓住阿紫内心最柔软的部分，让她觉得不管发生什么，这辈子就认定这个男人了。
所以，她也“义不容辞”地承担起了男友很多的家里事。父母、亲戚谁家有个生日或人情，男友完全不用操心，只要阿紫在，所有家事都能安排的妥妥的。后来，双方都见过了父母，未来的婆婆和公公对阿紫很满意。阿紫也确实能干，还付了首付给男友提了台车。那时，两人都有打算过要结婚的。可后来因为工作关系，男友大多时候要在邻近的另一个城市上班，两人不得不分隔两地，见面不像之前那样频繁，不过还是都有联系。
相隔两地的感情，最难维系，也最煎熬人心。空间的距离，也在慢慢消耗着他们感情中的激情，淡化着亲密度。在阿紫心里，他显得那么重要，也那么沉重。渐渐地，两人间的不愉快多了起来，大小矛盾时时都有，虽然都会让她心痛一阵，不过每次都不会超过半小时。最后都是他来哄，认错之后两人看似又是神仙眷侣一双。可是，这样的简单幸福最终还是被打扰了。上个月，阿紫通过一个短视频软件发现他有别的女人了。
难以抑制的愤怒与悲痛，让阿紫乱了头绪更乱了方寸，通过微信、电话轰炸式的找他吵、找他闹。这不仅毫无成效，也让男友从刚开始的闪躲，变成理直气壮的漫骂。绝决而又刺耳的言词，深深地伤害到阿紫。最后，阿紫的微信和电话全被他拉黑……阿紫，懵了。她不相信，曾经的美好甜蜜，骤然变成如今的深仇重怨。
还好，N团，始终在为你们守护幸福。阿紫在找到N团时，人已冷静了很多，但仍掩饰不了内心的恐慌和害怕，还有无能为力。作为阿紫的指导老师，我与她进行了一次深入的电话沟通，并为她做出全面分析和指导。首先指出了阿紫在这段感情中存在的问题，如下：在相处的一年多里，阿紫为男友大包大揽了家里所有的大事小事，成功让男友当了个甩手掌柜。她以为这样就能留住一个男人，让他离不开她。
长此以往，对方会习惯性把所有事情都推给你。同时，对方也越来越习惯这种“妈妈般的关怀”，而不是恋人间的浪漫。阿紫在跟男友的交往中，由于无法正确表达需求，过多的抱怨和指责，让她在言语中失了方寸，常常表现出对男友的不尊重。在她想要呼求爱的同时，全然不顾男友的感受，只会让对方越来越排斥，心也离得越来越远。阿紫由奶奶带大，备受疼爱，没有过多约束。虽然外表看着柔弱无比，但性格却独立而刚强，还透着几分直爽，心里不高兴了从来也不掩饰，简单粗暴直接表现。
特别跟男友在一起时，心里有火的时候都是直接呼之欲出，过后又后悔。虽多次这样，但又从不知道要怎样才能进行改善和管理。尤其这次她发现男友可能有了别的女人之后，更加无法抑制内心的愤怒情绪，一次次打催魂夺命CALL吵闹、骂架，把男友推得更远。情绪价值是一个人影响他人情绪的能力。一个人越能给他人带来舒服、愉悦和稳定的情绪，她（他）的情绪价值就越高，反之，则越低。恋情刚开始时，男友显然是很懂得为阿紫提供情绪价值的，阿紫却没有相应的回馈
异地恋最大的问题是不能够频繁地近距离见面和接触。男友经常说因为工作不能来见她，她也就是抱怨和指责，却没有任何实际的行动，也没有适当的沟通表达，任由矛盾发酵，进而严重影响到了两人的关系。为了更好的帮助阿紫挽回男友，我请阿紫提供了一些其他相关的信息，包括通过短视频线索找到第三者的视频账号，在通过信息整合再次分析后，我为阿紫制订了详尽的挽回方案：挽回中，我们遇到很多委托人在分手后都会做出如此种种过激行为：跟对方吵，跟对方闹，跟对方哭诉，甚至指责漫骂。
其目的就是为了挽留对方，却不知，这样反而是在把对方推远。现在男友拉黑阿紫所有联系方式就是一个最好的证明。所以我明确向阿紫说明这种行为的后果，并告诉她冷静以待。这一点上，阿紫表示认同并作出很好的配合。阿紫自身条件其实还算不错，但她从不会做塑造和展示。接受指导后，我给阿紫上了一节关于打开女性吸引力的课程，详细讲解了塑造自身价值的重要性，以及如何针对繁衍价值进行提升，如何针对情绪管理、沟通表达、两性差异等进行学习。
经指导，阿紫开始在朋友圈做高价值展示，发一些展现她热情工作，居家、贤惠的图文，另外还会发一些积极阳光的生活与情感感悟，同时短视频账号也同步发合适的内容阿紫领悟力很好，很快调整自己进行高度配合。随之她自己的心情也慢慢好起来。远在外地的男友父母对阿紫一直是认可的，因为之前的吵闹，男友父母知道了他们这次闹矛盾的过程。
但我告诉阿紫这时候尤其要保持强大的内心，跟他们保持良好互动，该关心还是关心，之前答应为他们安排的事还是继续。阿紫早在心里当他们是半个爸妈，所以也十分愿意配合。他们也很关心阿紫的状态，还主动表达了歉意，说要尽快劝服这小子赶快回来。分手之后十分迷茫，不知道如何复联跟对方沟通，不知道自己的挽回方向在哪，不妨立刻添加导师微信#微信#，我们手把手在线辅导你教你下一步具体如何去做，帮你规划具体挽回方案（免费咨询名额仅限6位）。
指导三天后，因为马上是两人的恋爱周年日，本来吵架闹分手前两人说好要一起过，可是......在分析风险性的同时，老师也为了帮助阿紫能尽量达成心愿，为她设计好了行动方案。阿紫使用新的号码打了两次电话后接通，但一分钟不到电话直接被挂断。然后我们立即使用其他方式把提前准备好的一段话发送给对方。情理之中，对方把阿紫新号码也拉黑了。第一次复联看起来挺失败。但几天后的一个清晨，男友打来电话。阿紫因为不知如何应对，没多说，只说晚一点回复。经沟通后，我指导阿紫使用了反其道而行的方法与男友进行互动。第二天凌晨，微信恢复。随后，我指导阿紫抓住另一个合适时机，两人的互动也渐渐展开。
短短半个月，阿紫已与男友恢复联系方式，并在指导下与男友进行了坦诚的交流和共情，彼此理解和包容了曾经在相处过程中，对对方需求的不理解和忽视。男友感受到阿紫的变化，感到开心的同时也慢慢开始请求阿紫的原谅，愿意重归于好。如果你也需要以上类似挽回方案，帮你进行快速挽回，可以添加导师微信#微信#，我们通过电话详细了解你的案例情况，帮你进行进一步分析，规划完之后告知你下一步应该如何去做。在阿紫和男友联系上后，所有互动要在指导中进行。互动过程中，我教会阿紫使用爱的语言与对方进行沟通，正确表达和叙述自己的感受，多用肯定的语言。很快，男友的心重新回归，同时也让阿紫学会了爱与被爱的能力，在这次爱情的挫折中得到成长。
N团结语
失恋后想挽回怎么办？在爱情和婚姻中，我们需要“关心”对方，而不是“照顾”对方。当有情绪的时候，我们需要学会正确表达情绪，而不是情绪化的表达。当感情出现危机时，更加需要我们冷静以待。当你成长改变了，你便重新拥有爱人的能力。当你褪去控制的外衣，让爱和真情流露和流动，你就会品尝到幸福的味道。愿天下更多有情人，终能成眷属。我们有专业的分离第三者团队，可以使用“双桥分离法则”双向操作方法，一步步瓦解他跟第三者的关系。并且整个过程会保护学员隐私，不必担心个人信息泄露，该方法已有成功案例近千例，方法高效、可靠。
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