看过性爱天堂的都知道，夫妻有好的性爱生活有促进彼此感情的作用，也是夫妻中不可缺少的一个生活体验，那夫妻性爱有什么好处呢？
21世纪性爱指南：夫妻性爱的五个好处
一、减缓衰老
适当的性生活可以使女性体内的雌激素分泌更加旺盛，促进血液循环。而且适当的过夫妻生活也可以使女人看上去步态轻盈，身体灵活性增强，男人和女人之间更可以加速女人体内的血液循环，加速新陈代谢，让女人的皮肤更光滑、更滑，脸色看起来更加红润，非常有精神气！
二、保护女性生殖健康
在有规律的前提下，健康的性生活可以让女性雌激素质量高很多，促进女性卵巢的排卵功能，对于月经不调、不准的女人更是有良效，而且经过相关调查，适当的过夫妻生活可以大大的减少女人盆腔瘀血综合症、阴道炎、子宫内膜炎和输卵管炎等多种妇科疾病，保护女性生殖健康！
21世纪性爱指南：夫妻性爱的五个好处
三、减肥瘦身
女人和男人适当的夫妻生活可以消耗大量的卡路里，这点在性爱天堂中有体现。相关调查结果显示：简单的接吻可以消耗12卡路里，15分钟的爱抚可以燃烧50卡路里，性生活可以甩掉200卡路里的热量，这样的减肥方式既不需要节食也不需要运动，这也是为什么婚姻幸福的女人身材“S”型的原因。恋爱被分手？情路坎坷？可添加导师\/信 aqingting_521> 为你排忧解难。
四、减缓生活、工作的压力
现在不管是男人还是女人，背负的社会压力、家庭压力都是巨大的，也是需要发泄一下的，相关调查发现，适当的夫妻生活可以有效的让女人甩掉生活的压力，因为在夫妻生活的时候，女人不管是大喊还是大叫，都是一个释放的过程，但是身体特别累的时候，不要硬上奥！
21世纪性爱指南：夫妻性爱的五个好处
五、睡眠更高效
早在以前，相关资料就显示过：荷尔蒙也是性爱后能够使人熟睡的原因之一。所以生活中适当的夫妻生活可以帮助女人更高效的睡眠，在这一过程中，女人的身体、皮肤、肌肉也可以完全的释放舒展，比较容易获得睡眠。
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