经过几次感情的失败，有的人发现真的没有勇气去再爱了。那么感情中受伤累觉不爱怎么办?下面举例来告诉你。

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感情中受伤累觉不爱怎么办

情感问题：

我从高中到大学的六年时间里，追过三个女孩，但却都因为各种各样的原因失败了。现在我又遇到了心仪的女孩，我却不敢追了，因为之前的经历，让我特别有挫败感。我觉得我不会成功。我该怎么办?难道我就无法摆脱爱情失败的命运了么?

老师答复：

过去的经验阴影，让你将爱情和分手后的心碎做连结，你想，如果爱了，那我就会受伤，就会像以前那样。因此，你恐惧、你害怕爱、你不想再回到过去的阴影中。因为上一任劈腿，没安全感，你想控制，却越害怕。前一段感情因为家庭因素，你告诉自己，省去麻烦。上一个令你心动的女孩，结果只说把你当知己，你责怪自己弄错了。所以，你们对爱情失去信心，因为痛楚是如此刻骨铭心，但，若爱情真的使人脆弱，为何我们潜意识不断地驱使我们拼了命的追求，只为了弄得遍体麟伤么?

你一定要知道，我们每一段的关系经验，都是为了让我们成为完整的人。完整的生命体之间，才创造完整而成熟的爱情。而过去你认为失败的经验，其实都只是为了让你成为更好的人，因此如果你受伤了，你一定要学到些什么，因为有些价值观和经验，受伤就是必须的代价。如同我们小时候明知道滚烫的水壶不能靠近，却直到自己真的烫伤过后，才学到那真的是不可行的。你不会因为怕小孩受伤，就让他永远不出家门避免危险，因为让他自己体验到究竟哪样可行、哪样行不通，才是真正的成长方法。而当你受伤却不懂得学到教训，上天会一直安排同样的考验，直到你通过关卡，让你成为更棒的人。

你在感情中没有安全感的直接反应，就是想控制对方，要求对方的行踪状态要在你的掌握之中。而当你想控制对方，越想控制，就越控制不了，你的另一半终究会因为压力而受不了，最后你们分离。而下一段感情你又重蹈覆辙，这就是没学到教训，或许你需要调整自信心状态。

再者，不相信爱情这件事，其实是弄错对象了，完整的爱情是让人更充满力量而满足，你不相信的其实是上一段的对象，投射作用让你却步，所以当你在面对即将进入的下一段感情时，你出现的状态有如下几点：

(1)预设负面结果，认为自己不值得被爱。

但没有人能够知道未来如何，你都还没给你新的另一半尝试的机会，就将她拒于千里之外，只因为过去的对象让你对爱情失望，认为她可能会因为找到条件比你好的男生而离开你，对你自己一点也不划算。(2)想要跳过感情过程，直接找到结果，却又陷入矛盾之中。

只有尝试过后，你才会真的知道结果会如何，许多人花很多时间卡在这一阶段，其实当你矛盾的时候，表示你还没厘清自己的状态和价值，如果你够了解，你就知道该怎么做，而你不了解却又拒绝行动验证，只想靠思考找到答案，一定行不通。

(3)跳过这一次的考验。

也许你在矛盾之中，决定打算不再理会对方，时间久了淡忘了，但你还是不知道自己想要什么，你只是让自己按下跳过键，结果下一次又出现同样的情境，你又在爱与不爱中拉扯了。如果你真的不知道该怎么做，就去体验看看，结果没有好坏，你这次受伤学到的经验，很可能让你避开下一次更破碎的关系，因为你成长了，最重要的是，你一定得知道自己要的是什么样的感情。

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