提起夫妻性爱可能很多人会感到不好意思，这是社会的一个通病，大家都觉得这是比较隐私的东西不能在明面上提出来，但其实这并没有什么不好意思的，今天就和小编一起来说说如何过性生活才是合适的，因为有的人会觉得性生活频繁的话对双方都不好，因此就想要知道怎么的性生活频率才是刚好的。(情感问题可以添加导师\/信：aqingting_521>，免费领取一次专业的情感分析，解答你的情感问题。)
一、性生活频率
其实在性生活频率方面，我们首先需要的明确一点就是：每天一次也好，一周一次也好，一个月一次也好，只要身体能够适应，双方觉得满足，这就是算正常的。没有说性生活频繁就一定会对双方不好。
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二、如何过性生活
因为性文化传播不到位、传统时文化等很多原因，很多人不能正视这种正常的生理需求，即使想，但也会考虑到性生活频率、性生活频繁等问题抑制住自己。
所以首先要对性爱抱有正确的心态，认识到性爱是夫妻生活的重要组成部分，和谐的性爱可以给人精神和生理上的满足。
如何过性生活？前戏是性爱的必须流程，没有前戏的性爱是没有愉悦感的。前戏时男女要有充分的接触，通过言语刺激、拥抱、抚摸等方式开始制造氛围，等双方慢慢兴奋起来时，男性可以温柔的亲吻女性并爱抚她的乳房和阴部，让她感觉到你。女性则可以用手摩擦男性的阴茎，刺激其反应。但前戏时间需把握适当，时间不能过短也不宜过长。
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