分手挽回的话怎么说？当女生说，你不要来找我了，我们不合适，你放过我吧。兄弟你这个时候是一个什么样的状态，无可奈何？痛心不已？歇斯底里地向她哀求、解释、道歉，可女生却头也不回的离开。不是你不够好，而是你没有用正确的方式去爱对方。“喜欢一个人，会卑微到尘埃里，然后开出花来”，这种卑微的爱只能感动自己，自己去等待对方的施舍怜悯，毫无价值感可言。这样的爱情，注定是失败的。
如果，想要挽回你的爱情，或者长期关系，可以添加咨询师的微信，点击#微信#,老师在微信等你，每个人都值得拥有美好的爱情！大家好，我是咨询师无月，今天我为大家分享一个挽回案例，教授一些实用的技巧，帮助大家照亮挽回的道路。
乌黑的头发，雪白的肌肤，穿着大方又不失乖巧，我被她吸引了。她完美的形象在我心中种下了爱情的种子。我找借口要找她的微信，小心翼翼的对她展开了追求。我也懂得，刚开始先从朋友做起，平时只跟她偶尔聊聊。一来二去就挺亲密的，平时也会私底下给她带一些小礼物，她都非常高兴。
在去年平安夜，我约了筱筱一块儿去看烟花。当晚，我们一起在欢乐海岸吃饭，一起去看节日烟火表演。我看她非常开心，我就鼓起勇气牵住了她的纤纤玉手，她回握我，十指紧扣，就这样我们就在一起了。当时，觉得我身边这乌黑长发的女生，就是我要寻找的那个人，我发誓要对她好一辈子。我们非常的相爱，很快筱筱就跟我同居了。平时我一有空，就在家里煲汤做饭，家中的大小事她不愿意做的，拖地洗衣等等，我都承包了。她感冒发烧了，我就请假陪她，因为，我觉得有她，我才有一个温暖的家。
但是，热恋期过后，我们开始有了矛盾，我对她的管束比较多，而她是一个交际比较广泛的女生，有一群要好的朋友。每次她出门聚会或者外出游玩，我都会非常的担心，希望能够了解她在外的情况，这一点筱筱非常的烦我。
有时候发生争吵，我要跟她理论，纠正筱筱的错误，她懒得听；我说多了，她抱怨我并不爱她，跟我冷战。好几次都是我向她屈服道歉，我不希望把事情弄得严重。相处时间长了，发现筱筱对我的态度越来越跋扈，我只能对她的要求疲于应付。
之后我发现，她对我没有以前上心了，开始喜欢挑我的毛病，希望我能改掉。比如说，我经常跟她约会、吃饭会迟到，再比如，每次我请她跟她的朋友吃饭，因为我不善交际的原因，都没有照顾好她的同事朋友，她一直抱怨我这一点。
就这样磕磕绊绊过了半年多，筱筱去到了新的公司，新工作也步入了正轨。平时，我们在一起相处的时间越来越少，感情也越来越淡了。我意识到了这一点，极力去争取筱筱。上个礼拜筱筱跟我提出，她想一个人住一段时间，我们并不合适。听到这些话，我非常难以接受，开始疯狂的去讨好她，问她我哪里有做错的地方，我立马改，去请求她的原谅。她没有再给我机会，在上个星期五的下午趁我不注意，直接从家里搬走了。我想重新跟她开始，让她回到我身边，而我却有一种非常巨大的无力感，我该怎么办？
挽回时间：28天
挽回难度：★★★☆☆
关键词：溺爱，占有欲，控制欲，跪舔
小强找到了我们团队，报名了我们的高端定制挽回服务，咨询师组随即针对小强的问题专门召开了讨论分析会，小强有主要几个问题：
1.框架缺失，缺乏态度，行为模式的低价值。
小强和筱筱本是两情相悦，可小强在与筱筱相处过程中，一味地迁就。两个人在一起相处本来就是一个磨合的过程，谁都有缺点，谁都会有对方不满意的地方。
在两性关系中，不能因为“你错了”或者“你很喜欢她”、“你不能失去她”，这样的原因，而无限制的放纵女生。高价值的男生有自己的标准，有自己的行为准则，女生意识到你的高价值的态度，她才能感觉到你的控制力，你对她的吸引才会持续下去。
2.缺乏社交直觉，缺乏互动能力。
小强因为恋爱经历比较少的缘故，对两性之间相处做得并不是很好。比如说约会、照顾朋友等等，都是有很多细节需要去注意，这些会影响到女生对你的评分。比如说，餐厅约会，主动帮女生开门，显得男生非常的绅士；主动点菜，增加女生对你的印象分（大部分女生讨厌选择）；再比如约会迟到，没有照顾好女生朋友等等，这些都是缺乏社交直觉，平时女生互动偏少的缘故。
3.占有欲强，需求感强。
小强在和筱筱恋爱期间，没有给到筱筱足够的空间。很多兄弟，都会犯这样的错误，以“我爱你”的名义去约束对方的行为，其实这是非常自私的。正确的做法，你们俩之间，个人的生活有清晰的界限，有各自的社交圈，在一起的时候就可以分享彼此的生活，毕竟距离产生美。
下面，我们针对以上分析的问题，有针对性地给出了方案，看咨询师组如何一步步帮助小强挽回筱筱。如果，想要挽回你的爱情，或者长期关系，可以添加咨询师的微信，点击#微信#,老师在微信等你，每个人都值得拥有美好的爱情！
小强加入服务后，咨询师随即让小强停止了与筱筱的联系。因为在分手的初期，女生是处于一个及其敏感的阶段，当男生极力去挽回，比如说发短信微信、打电话等等，只可能让对方更加厌烦。小强所做的道歉、送礼物等弥补措施，都算跪舔的一种。当对方是真心分手时（筱筱直接不打招呼的前提下从家里搬走），小强带着失落无奈的情绪，去挽回对方的行为，本身就是低价值的，对方潜意识能明白这一点，更加确认离开你是正确的选择。
因此，两人之间的关系进入一个冷冻期，停止对筱筱的纠缠。通过这种方式，给彼此一个空间，一方面去缓解对方的负面情绪；另一方面给自己时间，去解决自己在恋爱中出现的问题和错误，解决掉这些问题，避免再犯相似的错误，挽回的几率将大大提高。
在冷冻期开始之前，咨询师帮助小强给筱筱发了一条微信，缓解两人之间的关系，同时拉高自己的框架，保留自己的价值。在接下来的冷冻期，小强遵守自己的诺言，不去打扰筱筱，就会给筱筱一个正面的心理预期——小强不会再去纠缠她，小强是一个有自控力的男生。同时，在这段时间，筱筱会从负面情绪走出来，理性的判断，这段关系所给她带来的益处和坏处，不再会被情绪主导。
在冷冻期，小强有针对性地接受咨询师的辅导。在短时间内，通过老师的语音辅导，针对性的提高小强各方面的能力，《吸引特质及展示》、《如何给女生安全感》等服务的学习，让小强从全新角度理解两性关系，小强和筱筱能够在一起是因为两人之间产生了吸引。
两个人为什么会分开，也是因为小强对筱筱失去了吸引，小强低价值的行为模式导致的。而通过服务《框架博弈原则》的学习，理解高价值的行为模式内涵，通过实践将其内化，将极大提高小强的恋爱互动能力。小强因为自己的社交直觉不够，在很多事情的处理上面都不够完美，直接影响筱筱对小强的好感度。“细节就是魔鬼”。很多女生，喜欢在男性处理事情的细节上抓着不放，比如男性对服务员的态度，预示着将来男生对另一半的态度。
所以，男生在约会过程，尽量的要懂得尊重身边人，不管是她朋友或者是饭店服务员。通过《约会指标体系》《约会技巧及其注意事项》服务的学习，让小强对约会有一个清晰的框架，再通过练习内化，短时间提高约会能力。
当然，想快速达到符合的目的，对自身展示面的建设是见效最快的一种方式。自身展示面包括外形以及朋友圈的建设，外形可以从发型、肤质、着装、体型这四个方面入手，从侧面了解到，筱筱比较喜欢韩国欧巴类型的男生，所以咨询师建议小强走时尚潮流风格。而朋友圈，咨询师帮助小强学习了内部展示面拍摄服务，定期帮助小强对朋友圈更新进行手把手的指导。
在经过冷冻期之后，咨询师帮助小强与筱筱进行复联。复联需要把握两个准则：第一，复联的理由合情合理。第二，尽量保持较低的需求感。于是，咨询师和小强商量，可以通过聚会的方式偶遇。因为他们俩之前是同事关系，还有很多共同好友，借着朋友过生日的机会再次和筱筱偶遇。
在偶遇的当天，咨询师让小强盛装打扮，帅气的发型、时髦的穿着成为了生日party当晚，除了寿星以外的另一个焦点。当天晚上，小强并没有因为筱筱是前女友的关系而去关注她，这是老师特意提醒小强这样做的。目的就是为了显得目的性不那么强，降低筱筱的戒备心。
在唱生日歌之前，小强给寿星变了一个生日快乐的纸牌小魔术，这也是老师在事前让小强准备的，目的就是让筱筱看到小强幽默风趣、具有雄性领袖特质的一面。女生都喜欢风趣幽默、有掌控力的男生，尤其是能够带领一群人的男性。
当天晚上，很多朋友都夸小强最近的变化很大，但是，小强并没有刻意的和筱筱多去聊天，只是如普通朋友一般正常聊天，做一些比较基础的交流，在一些恰当的地方甚至加一些调侃，这样显得需求感更低。在经过这次见面之后，虽然她们俩之间的关系依然冷淡，但是相对于之前，小强可以和筱筱做简单的朋友圈互动。咨询师让小强保持一定的频率，时断时续的在朋友圈和筱筱继续互动。
目的，就是为了让筱筱能够对小强保持一定的注意力，同时小强通过朋友圈的更新，不断的增强筱筱对小强的好感。随着时间的推移，同时通过“三三三聊天法”，小强和筱筱保持一定的联系，在小强发了一条网红级别的朋友圈之后，终于看到了筱筱发来的兴趣指标。
这是小强和筱筱保持一定的联系感和舒适感，同时降低需求感后，筱筱会迟早发来的兴趣指标。而小强要做的事情，是将筱筱的动力继续延续，不断地收集筱筱的兴趣指标，在兴趣指标积累到一定的程度后，最后进行邀约。通过咨询师的手把手的代聊，及时破解筱筱抛来的各种废物测试，筱筱对小强的动力已经非常的强，咨询师提醒小强应该及时进行邀约，通过约会升级你们之间的关系。
最终，两人分手后第一次约会，定在一家音乐餐厅。这是咨询师特意为学员挑选的地点，浪漫的环境、轻松的音乐，很容易将人带入约会的氛围之中。两个人在欢乐海岸的一家奶茶店见面，先一起喝点奶茶，培养一下最初的舒适感和熟悉感。
之后他们转场到音乐餐厅，伴随着悠扬的音乐，一起聊了聊一些有趣的见闻。当天小强一身帅气的打扮，在环境的衬托下，显得格外有男人味。两个人聊得非常开心，小强主动提出吃完到coco酒吧街转一转，喝杯水果酒。筱筱本来是想吃完就回的，但是，小强带领直接影响到筱筱的决定。筱筱事后回忆，当时小强直接上来牵着她的手，拉她出餐厅，当时觉得小强是如此的有魅力。
在酒吧街，两人找了一家小酒馆坐下来，小强开始把话题引到今天的重点，小强聊了聊他最近的感悟以及改变，非常感谢筱筱能够主动地离开她一段时间，能够让他更加清醒地认识到自己的不足和错误。当然，小强自我蜕变是为了成为更加优秀的自己，也是为了能够有足够的能力去经营好一段恋情，不管结果如何，都十分感谢筱筱能出现在他的生命里。
分手挽回的话怎么说？如果，想要挽回你的爱情，或者长期关系，可以添加咨询师,老师等你，每个人都值得拥有美好的爱情！小强把他改变后，自己的感悟以及状态告诉了筱筱，引起了筱筱强烈的共鸣。当天晚上，两人又回到了当初恩爱的那种场景，筱筱也终于再次回到了小强的怀抱。
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