挽回女朋友的一封信怎么写？爱情是美好的，爱情也是具有伤害性的。在我们最无力、黑暗的时候，爱情如一道光划破黑暗，给予我们力量，伴我们渡过最困难的时光，这也是为什么当心爱的TA离我们而去，爱情快要逝去，我们要努力去守护TA，保卫爱情。

从业这么久，长期接受学员挽回咨询，维护学员爱情，很容易发现学员之所以走到感情破裂，对方离他而去，不管怎样挽回都没有结果，是因为每当学员伤害对方的时候，并不知道自己错在了哪里？这样导致对方失去了安全感，对这份感情产生质疑。或者在伤害了对方的之后作出反思或者认错，保证自己会改，却在之后重复这种错误，从而消耗对方的信任感，到最后导致学员现在的这种局面。

在谈恋爱的过程中，吵架或者伤害对方是很正常的行为，这是因为在乎。甚至，有的学员不惜用伤害对方的方式，来验证对方对自己的在乎，这些咨询师都能够理解。有句话这么说：“在这个世界上，即使最幸福的婚姻，一生中也会有200次离婚的念头和50次掐死对方冲动。”所以，关键的是怎么获得对方的原谅和理解，让一次次矛盾化解为感情升温。下面跟着咨询师，看一位学员怎样在严重伤害对方之后，在咨询师的指导下，重建信任感，重新收获爱情。有其他挽回方面的疑问，可以加老师#微信#详细咨询。

案例分析

学员姓名：鹏鹏

相处时间：两年半

分手原因：喜欢喝酒、脾气暴躁、不成熟、和对方父母产生矛盾、与异性关系模糊。

难度系数：★★★★★

辅导前情况：

鹏鹏和小雯是通过朋友介绍认识的，两人都是一个政府事业单位，不同部门的员工。在2013年，朋友介绍认识后也没有什么交集，2015年通过一次活动两人见了几面，聊天后发现相互吸引，情投意合，不久就在一起了。两人在一起后，非常甜蜜，小雯对学员特别好，各方面为鹏鹏着想，但鹏鹏特别不成熟，脾气暴躁，喜欢和朋友去玩，经常喝酒，导致小雯很担心学员，为了这个和鹏鹏争吵过很多次。

鹏鹏也喜欢喝醉了之后对小雯发脾气，伤害了女孩很多次，最严重的一次喝醉了之后送小雯回家，在楼下争吵，引起对方家庭注意，然后，父母下来后和鹏鹏发生很大的矛盾和争执。从而，让小雯整个家庭都特别反对女孩和鹏鹏在一起，让小雯背上巨大的压力，即使如此，女孩仍然顶着巨大的压力坚持和鹏鹏在一起。

学员因为形象和工作环境，异性朋友比较多，其中有一个异性对他特别关注，学员也没有明确处理好界限关系，导致小雯没有安全感，因为，这个事和鹏鹏争吵过，甚至和这个异性争吵过，在这种情况下，鹏鹏还没有意识到小雯缺乏安全感，不去改正，认为小雯怎样都不会离开她，肆意的破环这段感情。最终，小雯在一边面对家庭的巨大压力，一边面对鹏鹏的不成熟，给过好几次机会无果之后选择分手，对于这段看不到希望、不被祝福的感情选择放手，即使鹏鹏再怎么挽回也不在理他。

咨询师分析：两人在一起后，鹏鹏极不成熟的行为伤害了小雯很多次，加上家庭的反对，让小雯背上极大的压力，并且鹏鹏也没有和她一起承担，也没有任何改进，让小雯看不到希望，这些因素注定了这段感情的结果。

咨询师分析：在这里值得说的一点，一般在情侣吵架说分手的时候，分为两种，分别是真性分手和假性分手，一般情况下假性分手，男孩子只需要哄下女孩子就可以了，这个时候的分手大都是情绪性的行为，只要男孩子花一些心思稳定下来就又和好了。

在这个案例中，学员在小雯提出分手后，学员鹏鹏并没有去很好的稳定小雯的情绪，没有考虑对方的一个感受，还在给对方脸色看，以为女朋友又只是说说，不会离开他，导致小雯在背负巨大的压力下，这边还是永远不会成熟的男朋友，最终决定放弃这份感情。

在小雯已经彻底失望之后，学员鹏鹏才意识到自己的错误，这个时候再去挽留已经没有任何作用，而且在表达这一块，鹏鹏完全也是从自己角度出发，为自己的行为找借口，这是一种完全错误的行为。面对这样的挽回和话语，小雯当然不会有一点内心的触动，也不会想给对方一个机会。如果你同样对自己喜欢的女神手足无措，或者想要快速挽回逝去的爱情，可以点击我的头像或者添加#微信#，我们会帮助你分析问题根源所在，剖析她的心理，给予专业的指导和帮助。

咨询师开始辅导：

在了解学员鹏鹏情况后，老师分析出来学员明显存在几个很大的问题：

1、使用一些极端手段

学员喜欢喝酒，每次喝醉后总是控制不住脾气，然后作出一些幼稚，极端的行为，还不许任何男性和对方接触，即使分手后，也不允许见家人给她介绍的相亲对象，导致女生越来越想摆脱他，更别说去谈挽回了。

2、分手后挽回目的性太强

鹏鹏在目标女生小雯提出分手之后，马上就通过微信文字试图去挽回，想要马上扭转被分手的这一事实，但是表达方式过于直白，并没有在引导女生情绪的基础上稳定住局势，很多兄弟在分手之后也会对女生说下面这些话：

“不要走，不要离开我。”

“我已经改了我所有的错误，求你再给我一次机会”

“你能不能不要对我这么残忍”

“你爱过我吗”

“我们以前的回忆你都忘了吗”

等等这些想试图通过感动，而让对方不离开你的举动，这些内容只能暴露出你挽回的目的性以及你的需求感，需求感也等同于压力，女生都不喜欢压力，而且对方家庭已经很排斥你们在一起，这个时候你越去逼迫她，她只能越有压力，然后选择逃避你。

如果，你挽回的目的性以及你的需求感过高，你会做出对方讨厌的事情，增加她对你的反感度。并且，你们之间的矛盾点会不断上升。很有可能就会让对方直接把你拉黑，那么你以后也许再也联系不上她。发展成这样，只会让你的挽回工作更加难以展开，而且整个挽回周期也被无限延长。

3、控制欲强情绪失控

小小占有欲，是两人感情生活的调剂品，控制得当的话，两人的关系会越来越亲密，而一旦超过对方承受的度，就会变成两人矛盾的导火索，从而引发不必要的争吵。正如，当女友不在身边时就会打好几个电话去“关心”她，当小雯和别的异性见面时，也会打五六个电话“担心”她。其实这样的做法，在两人感情初期时可能是一种关心，但长期如此就是一种束缚和监管了。小雯也正是感受到这种压力，才更加想要逃离。

挽回节奏：

1、冷处理，降低对方防备心 

咨询师分析：经过老师的指导，学员鹏鹏不再一味的要求复合，而是接受了这个结果，然后通过表达自己的反思，给自己换一个角色定位，从而降低了对方对自己的防备心。根据降格关系中的“以退为进”的法则，为学员编辑了一条挽回话术来降低对方的方案和排斥情绪，以此来打破两人僵局。这样对于后期的缓和关系和推进也更为有利。

2、进行朋友圈建设，展示自己的一个改变，迎合对方心理

两性关系是择优的，这是社会价值观的认同，也是人潜意识遗传优秀基因的一个生物本能。对女人的价值展示不一定是要多有能力、多有财富、多有地位、幽默、风趣、才华也只一种吸引女人的价值展示。大家都知道李安夫妇，在李安刚拍电影的时候，根本没有一份正经工作，全靠林惠嘉在外工作养家糊口，众人皆称赞林的大义。

其实，面对丈夫的失业，林承担起了特别大的压力，但他认同李安的才华和梦想，知道他一定会成功。所以担起养家的重担，继续支持丈夫的电影事业，做丈夫坚强的后盾，直到他功成名就蜚声国际。所以对于女人来说，你的价值吸引到他，会让她主动做出特别大的努力，为了和你在一起。

在降低学员挽回对象的心理防备后，咨询师让学员有规律的和对方聊天主要展示一个自己认真工作的积极态度，说话也更幽默，同时进行朋友圈建设，展示自己在形象和情绪上的改变，吸引对方的一个注意力。拉近了双方之间的关系。

3、把握时机，和对方重新建立情感关系 

咨询师分析：有一点很容易被男人忽略，就是情趣。提到这点的是一个在香港已婚男性朋友。他说他的女性朋友让他介绍对象时，很多要求外国人。为什么呢？女生们说因为外国人有绅士风度，更重要的是有情趣。他们的情趣不仅体现在追求的阶段，在确定恋爱关系后也会一直保持着。而很多中国男人在追女生时会很有情趣，但追到手后就变得俗不可耐。

浪漫和情趣对女人来说永远都不嫌多的，正好七夕临近，学员在咨询师的指导下对小雯进行一次没有目的的约会，在对方不知道的情况下，给对方一个特别大的惊喜，深深的触动了对方，也由此让小雯想到了学员鹏鹏的好，在情感的大门上再一次为鹏鹏打开，两人关系进一步发展。

4.挽回成功，两人同居

咨询师分析：

挽回女朋友的一封信你知道怎么写吗？约会第二天，两人又在一起去玩，最后回到学员家里，学员像小雯再一次表白，表达了自己的诚意，两人最终和好。在咨询师的建议下，学员鹏鹏继续保持谦虚的态度努力学习，展示自己的高价值，相信女朋友小雯会越来越爱他。如果你同样对自己喜欢的女神手足无措，或者想要快速挽回逝去的爱情，可以点击我的头像，我们会帮助你分析问题根源所在，剖析她的心理，给予专业的指导和帮助。

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