你知道那种感觉吗。明明那个人还在，可以打电话，可以发信息，但你没有任何立场，他永远不再是你的了那种感觉真的特别难过。分手后挽回的套路有哪些？说实话 我还没熬过来······整天做梦梦到他来找我复合，醒来全是眼泪。如果你也深陷感情问题，做不到放手，想让对方重新爱上你，现在添加，心跳咨询师免费为你分析你的感情现状，帮你判断这段感情是否值得挽回。

学员自述

我叫何思，我们和男友在一起有两年了，我现在25岁，他比我大四岁。当初是他主动追的我，对我也很好，可是相处久了，我就感觉他变了。他会经常指出我做的不对的地方，约会迟到会说我不守时，我在工作的时候找他聊天，他也会说我幼稚没上进心。我也很委屈，以前他都是很包容我的，有什么都让着我，可是自从在一起了以后，又不珍惜了，我不明白到底是为什么？而且慢慢的，我发现他对我冷淡了很多，有什么都不和我讲，回家就说累，我怀疑他在外面有了其他女人。我们开始为一些小事吵架，我也承认有时候是我不对，可是我只要一看见他对我冷淡的态度，就气不打一处来，完全控制不住自己，就得逼着他认错。每次我这样，他都会说：“你到底想做什么，你一定要我们都不开心才高兴吗？”我也很累，他不理解我就算了，还那样说我，那段时间我整个人都是崩溃的，完全控制不住自己的情绪。三个月前，我们分手了，这次分手是他提的，在气头上分的手，谁也没挽留谁！刚分手那会儿，我装做若无其事，一副很洒脱的样子，就想让他知道没了他的日子，我很自由，无拘无束，没了他我会过得很开心。一个月过去，我开始不断的想起他的好，怀念过去，但极力克制自己要放下他。然后，一个月半过去，我忍不住了，挽回不需要面子。于是我鼓足勇气给他打了一个电话，没人接，过一会儿打第二个，还是没人接，又过一会，再打一个，发现被拉黑了，瞬间崩溃。过了几天之后，不知道为什么他又把我取消拉黑了，这是他给我机会吗？我一直想挽回他，所以情绪有些失控，就不断的给他打电话、短信狂轰滥炸，我向他道歉，求他回来。但他基本不回，他就回过一条短信说：“你这是死缠烂打，你这样子只会让我觉得你很烦！”我说原来你这么讨厌我，最后我问他我们还有可能吗？希望你能认真回我。听到他说的话，我心都快死了，对他，我是用了真心的，特别后悔以前做的错事。我想和他重新开始，但是他已经对我很反感了，还有了别的女人，我也不知道该怎么办。

咨询师分析

我想，何思现在心里会有两个疑问一：男友有了新欢，这段感情还有没有意义？二：这段感情还能挽回吗？突破口在哪里？首先说第一个疑问：男友有了新欢，这段感情还有意义吗？虽然，爱情对每个人来讲，意义都是不同的，但有一些共性的需求都是一样的。就比如说，我们都希望自己是对方唯一爱的人。但是，爱真的不是凭空产生的，而且真的可以拿来做比较。两个人在一起的舒适度，两个人彼此懂的程度，两个人性格的匹配度等等都决定了爱的质量。爱情最大的意义不是“唯一”，而是“最合适”。所以即使对方有了新欢，也不是不能挽回了，你只要成为那个最适合他的人，他最后还是会选择你。第二个问题：这段感情还能挽回吗？突破口在哪里？分手后，何思身上没有的东西，往往会成为前任的新择偶标准。换句话说，前任可能会偏执于何思身上没有的那几个点，而忽视了对其它点的考量，而且非常有可能是在冲动之下作出的决定。而从我们8年的挽回经验来看，分手后，在短时间内又开始的感情，失败的风险非常高，这就是我们的突破口。你们发现没有，大部分女人在分手后提起前任那都是恨得咬牙切齿，而大部分的男人在分手后却表示对前任念念不忘。而且，说老实话，女人挽回男人的成功率比男人挽回女人高太多了，男人相比女人也更好哄，这是女挽男天生的优势，但是女挽男也是一个技术活。如果你不知道这段感情该怎么挽回，想要得到更加具体的分析和指导，直接添加#微信#，和我一对一交流，我会告诉你后续的挽回操作，如果你还有其他感情问题也可以咨询。

挽回误区

既然男人这么好哄，那为什么我还是要说女挽男也是一个技术活呢？因为男人大多都抗拒不了女人的温柔攻势，我见过太多的女人在主动献身后，也没能成功抓住这个男人的心，反而让对方有机会脚踏两只船。而有些就算是挽回了男友，却说男友变了，变得不在乎自己，对自己的态度根本就是可有可无，自己就像是个免费的性伴侣。你觉得这不可能吗？但事实就是如此。如果你无底线的放低姿态，试图以讨好和不断付出来挽回对方，让他轻易的就可以得到你，那对方就很有可能变得不再在乎和尊重你。所以，女生挽回男生要更注意方式方法，我从来不建议女生低姿态的纠缠、恳求，否则受伤的还是自己。那么正确的挽回方法是怎样的呢？下面给大家详细的讲解三大挽回技巧，希望能对女生们有些帮助。

挽回三大技巧

挽回第一招：不打扰是原则

想要挽回男友，我们首先要做的不是寻求原谅，更不是哀求对方回来，而是承认自己的问题。不管对方说什么，做什么，你都要无条件的赞成。分手了，肯定是因为两人之间出现了矛盾，而他选择分手，就代表他不愿意再退让，不再包容你的小脾气，甚至看见你就烦。在这种情况下，你们之间的矛盾都暂时无法一一化解，而唯一能缓解紧张关系的方法，就是站在他的角度，承认自己的问题。因为你一旦认同了对方，那么就代表你和他站在同一阵线上，就不会引起争执，那么矛盾就可以淡化。

挽回第二招：二次吸引是关键

爱情的本质来源于吸引，如果一个人没那么爱你，那肯定就是你的吸引已经不够了，无论是硬价值和软价值上面你都无法提供给他。吸引的根本一般分为：硬价值（外貌、金钱、社交地位、家庭环境），软价值（谈话价值、情绪价值、生活体验、品味、浪漫惊喜、上进心等等）。所以，在这两者上面，我们是需要寻找突破点去对对方进行“二次吸引”。那为了建立这种吸引，我们从两个地方开始。

1、外形改造：

很多女生不理解为什么我们在挽回中需要去改变自身的形象，因为明明自己的外形在自己眼中其实是没有任何问题的。但其实，改变外形并不是说你自身有什么问题，而是因为外在是最容易看出你的变化的地方，这种变化并不简单是“你变漂亮了”，而是“原来分手了你依然活的漂亮”。而男人是最受不得这种刺激的，自己的女人在离开自己后变得更加漂亮，你觉得他会怎么想？

2、展示面搭建：

因为双方现在还没建立起线下接触，所以这个方向我们主要针对线上朋友圈（目前能最快让对方发现何思的变化并重建起共同话题的方式）。所以针对两人的矛盾我们进行了以下几个展示方向的搭建：▲工作（展示上进心，降低抵触）   ▲有情调的小店（展现生活品质，拔高形象）▲自己阳光积极的照片（真正放下这段感情，展现何思的新状态）▲多样的娱乐生活（显示自己有趣的一面，创造吸引）有些情话你不需要说出口，有些情怀只有你们懂，当你若无其事做着以前恋爱时候一起做的事情，就是一种无声的带领，他已经在爱情里浸泡，他自己还不知，和你在一起已经是一个回忆了。用这样的日常去触动对方，比浓浓情话来得有效果，但是在这个过程中，何思一定要比对方的需求感低，要控制好自己的情绪，不要爆发，不然对方会感觉到压力。在没有压力的情况下，对方更愿意靠近何思的世界，也更能够让他懂得你们之间无声的共鸣，这就是给他洗脑的第一步。但是需要注意的是，在引领他的时候你自己必须要在自己完全抽身的情况之下去做，不然人家没有进入布局，你自己就已经当局者迷，人家没有感动，你先感动了你自己，人家没有失控，你就已经控制不住自己的情绪，这些都是你的绊脚石，必须清除掉再来做这一步。

挽回第三招：亲密互动是桥梁

只要前期铺垫的好，对方内心就不可能没有一点波澜，那么自然会影响到他现在的感情，而这个时候，就是我们主动出击的机会。互动是非常重要的，有了互动就有了沟通，两个人有了沟通，就能够想方设法让对方走进你搭建的框架，这就是洗脑的第二步。有些女生可能会问，我不知道该和他说什么啊？我特别怕引起他的反感。所以这里给大家说明一点，我们在找男生聊天的时候，一定要学会掩藏需求感，可以聊聊对方感兴趣的东西，也可以聊聊最近生活中遇到的趣事和心得，总之要让对方看到你崭新的一面。但是，千万不能把“我想你了”这几个字摆在明面上。可以适当的透露一些你最近的感情状况，比如有别的男人追你等等，但是不要什么都说的清清楚楚，保留一丝神秘，让他摸不准你现在的心态，这是洗脑第三步。而相反的是，你要从他的字里行间中打探出对方的感情状态，等待对方情绪出现窗口时一击命中。你要使用新的身份去摸索以前你不了解他的情感空缺，走进他的内心世界，爱一个人没有这么容易说忘记就忘记的，只要你的魅力足够，他还会选择第二次爱上你，这个你完全不需要担心。

咨询师结语

分手后挽回的套路有哪些?你知道吗？92%的分手都是可以挽回的，只不过很多人在刚分手的那种迷茫和痛苦中很难正确理性的处理分手，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟！你是否在无数次劝自己放下之后，却依然对他念念不忘，如果你不甘心失去这段感情，想让对方主动挽回你，直接添加，我会一对一了解你的情况，教你最有效的挽回方法！

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