分手后怎样挽回？大家好，我是小鹿资深狙击挽回咨询师心跳，截止目前，心跳恋爱学团队已经成功帮助了3000多人挽回了失去的爱情，非常感谢大家的支持和信任。很多兄弟在和女生交往的过程之中，总是会出现一个巨大的问题，那就是不会聊天，和女生在一起久了不知道聊什么，女生生气了不知道说什么话哄女生，和女生的朋友在一起的时候不知道该怎么说话，和女生父母在一起的时候不知道该说什么。总结起来就是一个问题，那就是不会聊天。

那么今天就通过心跳恋爱学高端私人定制挽回学员，阿力的案例，为大家讲解因为不会聊天而导致的分手，如何快速挽回。

案例自述

我是阿力，今年25岁，是一名公务员，月收入6000，在三线城市生活。我和欣欣是通过相亲认识的，我和欣欣第一次见面就被她的长发和开朗的性格吸引了。起初只是互加了微信，见了三次面之后彼此感觉还不错，就尝试着开始交往。我们每天通过微信聊彼此的工作，生活，个人爱好等，久了之后，发现我们可以聊的话题越来越少，最后变成了每天互相道个晚安，吃饭了没有，在干嘛等，我当时觉得这就是对女生的关心。

我们每周都会见两到三次面，每次吃吃饭，看看电影，偶尔一起散散步。我很尊重她的意见，每次吃什么都会问她喜欢什么，看什么电影也都会让她决定，我认为这是一种爱她的表现，她能够明白我的心意。有一次欣欣参加同学聚会，我陪着她一起去了，走进KTV的时候我感觉浑身不自在，我也不怎么会唱歌，大家一起玩游戏我也嗨不起来，就躲在一旁的角落玩手机，偶尔和大家一起举个杯。

回家后，欣欣好像就生气了，和我冷战了三天，不管我怎么哄她，就是不理我，第四天的时候才肯和我见面。由于是相亲认识的，我们都是奔着结婚去的，进度发展得比较快，交往了一个月就发生了关系，交往的第二个月我们就见了双方父母。

我不知道见面礼该带什么，欣欣教我去她家的时候买两瓶白酒，一条软中华，一起吃饭的时候我感觉还不错，但是后来欣欣告诉我让我以后见她父母多说点话，主动一些，不要每次都是她父母问什么问题再回答，我觉得欣欣说的挺对的。就这样，我们的关系维持得还不错，交往第四个月我们出现了争吵，她总是说我不懂她，我却觉得她没有了恋爱初期的乖巧，我也控制不住自己的情绪，吵架的时候总是会说一些很难听的话，然后就是道歉，哄她，又争吵，一直循环下去。

期间我们也认真聊过这些事情，也答应彼此都改，为对方考虑，但是每次争吵的时候还是会说出伤害彼此的话，这让我痛苦不堪。闹得最厉害的一次是我在家打游戏，她打电话给我，让我陪她逛街，但是我真的讨厌逛街，觉得太无聊了，就说在家有点事，不陪她去了。

一个小时后，她来我家的时候，看到我在玩游戏，直接把我的鼠标键盘砸了，我也一肚子火，狠狠地说了她一顿，她再次提出了分手。分手两天后，我意识到了我的错误，给欣欣发微信不回，电话不接，这样的状态持续一周后，我去欣欣家找她，欣欣不愿意见我，我情急之下把事情告诉了欣欣的父母和闺蜜，希望他们能帮我劝劝欣欣，结果却是欣欣更加讨厌我，把我所有联系方式拉黑，我十分痛苦。

这个时候我在网上发现了小鹿，看了很多文章，才发现自己犯的错误有多离谱，欣欣这次对我是彻底伤心了。我看到一篇帖子《情商低，全部联系方式被拉黑，看我18天如何极速挽回》，觉得主人公和我的情况太像了，我联系到心跳咨询师，微信沟通一个小时后，我抱着试一试的态度就付费报名了。

因为毕竟接触小鹿这个平台不久，所以提到是付费的时候，有点担心被骗，但是我自己又无法挽回，最后还是报名了。报名后，心跳恋爱学团队咨询师组开会分析讨论我的情况后，帮我制定了高端私人定制挽回方案，方案中详细分析了我的问题，欣欣的的心理以及接下来具体每一步该如何操作，咨询师全程跟踪指导我。

问题分析

阿力问题分析：

1、两人的聊天和约会过于无聊；

2、没有主见，凡事需要征求女生意见；

3、社交场合不会聊天，不会社交；

4、不会和女生的长辈互动；

5、不能控制自己的情绪，经常吵架；

6、沉迷游戏，没有照顾到女生的情绪，没有上进心；

7、分手后频繁联系女生认错求复合，骚扰女生的朋友及父母。

女性心理分析：

1、男人谈恋爱是靠眼睛，而女人谈恋爱是靠耳朵，阿力和欣欣已经是男女朋友了，每次聊天应该尽量暧昧，逗女生开心，这样才能让女生沉浸在恋爱的感觉当中，而不是朋友之间的寒暄；

2、女人天生就是被动的动物，不爱做选择的动物，所以不要以为你让女生选择吃什么，看什么电影就是对女生好，她会觉得你是一个没有主见，无聊的人；

3、女生把你带入她的朋友圈，说明是想和你好好相处，想你在她的朋友圈中展现你的魅力，如果你无法融入她的圈子，会让她很没面子，无法满足她小小的虚荣心；

4、女生带你见她的父母，是希望你能让她的父母喜欢上你，因为结婚毕竟是两个家庭的事，如果你都不能搞定她的父母，她会觉得你无法处理家庭矛盾，会觉得和你在一起无法长久；

5、女生天生就是感性，受情绪支配的动物，一个男人无法控制自己的情绪女生会觉得你的自控力太差了，将来只会有更多的争吵，会没有安全感；

6、女生不要求你多么有钱，但是至少要有上进心，让她看到和你未来在一起有希望，而不是整天沉迷游戏，不用心工作，女生会非常没有安全感，觉得和你无法长久走下去；

7、当女生不理你的时候是希望一个人冷静一段时间，好好想清楚你们之间的关系，如果这个时候你疯狂地去联系女生，女生只会觉得你是一个没有魅力的男人，更加坚定了她要和你分手的决心，女生更不希望所有人都知道这件事，这会给女生带来很大的压力。如果你想要挽回你的爱情，或者追到自己的女神，可以添加我微信，点击#微信#,一对一咨询我。你的爱情，由心跳恋爱学为你保驾护航！ 

高端私人定制挽回方案

1、以退为进，恢复舒适感

由于欣欣把阿力的联系方式全部拉黑，导致了阿力无法联系到欣欣，我们让阿力用朋友的手机给欣欣发了一条短信，寻找一个见面的机会。咨询师分析：很多团队咨询师会说，分手后女生还在反感阶段，不应该立刻联系女生，我觉得这是不对的做法，女生的反感是因为你一直在求复合，求她原谅自己，如果你以朋友的身份去和女生沟通，用一种以退为进的方式和女生重新联系，女生是不会反感的。

2、分手后，第一次见面

两人约在欣欣家附近的咖啡厅，阿力将衣服送还给了欣欣，两个人在咖啡厅聊了10分钟，我们就让阿力以有事情没处理完为借口，先离开。咨询师分析：我们让阿力在和欣欣喝咖啡的过程中，不能给欣欣太多的压力，这个时候两个人都非常尴尬，彼此玩着手机，我们让阿力迅速撤离，就是为了不暴露过多需求感。

离开的时候我们让阿力以家里还有很多欣欣的玩偶为借口，让欣欣加回自己的微信，方便彼此联系。咨询师分析：我们故意不让阿力一次性全部还给欣欣，要不然就无法和欣欣重新建立一个联系，所以给欣欣找了一个台阶，让她重新添加回阿力的微信。

3、微信朋友圈建设，重塑自己

阿力之前是一个比较内向，生活无趣的人，我们安排阿力重新塑造自己的微信朋友圈，不单是为了挽回欣欣，也为了让阿力能够改变自己，体验一种新的生活。我们帮阿力安排了一些朋友圈展示面的拍照场景，西餐厅，工作，宠物，爬山，打篮球，KTV，打台球等，目的是为了让欣欣看到阿力生活状态的改变。

4、第一次微信聊天，无功而返

朋友圈改造完之后，迟迟没有看到欣欣点赞或者评论，阿力变的沉不住气，控制不住自己的情绪，甚至开始不相信咨询师团队。阿力擅自在微信上和欣欣打了一个招呼，结果和我们想的一样，欣欣并没有理会阿力。咨询师分析：在挽回的过程当中，最怕的就是学员控制不住自己的情绪，按照自己的想法去操作，不相信咨询师团队，造成无法挽回的局面，当时阿力执意要微信联系欣欣，作为咨询师，我只能帮助阿力尽量把风险降到最低。

5、学习服务，调整心态

由于第一次欣欣没有回复自己，阿力心态变得更差，我们安排阿力学习心跳恋爱学团队的挽回服务《心痛指标法则》，《挽回聊天法》，《升高关系法则》​。学习服务的同时，我们帮助阿力继续构建微信朋友圈，到第15天的时候，欣欣终于为阿力点赞了。

6、恢复朋友关系，第一次约会

欣欣点赞完了之后，我们让阿力第二天再联系欣欣，不暴露过多的需求感，开始和欣欣以朋友的状态聊天，聊了三天过后，我们让阿力升高关系，把聊天引向暧昧的感觉，然后成功邀约欣欣，约定了周末一起去3D艺术馆。

7、完美约会，成功挽回

约会前一晚，心跳恋爱学首席形象改造咨询师留香咨询师，帮阿力重新设计了发型，穿着搭配。心跳恋爱学首席摄影师星夜咨询师，教阿力在3D艺术馆的拍照技巧，以及修图技巧。心跳恋爱学首席挽回咨询师心跳咨询师，教阿力如何运用《心痛指标法则》在挽回话术之中。

周六下午，阿力开车把欣欣接到了3D艺术馆，期间，阿力不断地帮欣欣拍照，两个人一起修图。结束后阿力带着欣欣来到一家环境不错的私人影院，只有两个人躺在沙发上看着爱情电影，吃着爆米花，当电影情节到了小高潮的时候我们就让阿力抱着欣欣，在她的额头轻吻。到了电影的结尾，男女主人公克服重重困难，终于有情人终成眷属，这时阿力真诚地看着欣欣，说出了事先准备好的话术，这是欣欣完全没有想到的，阿力直接吻了下去。到了这里，耗时24天，阿力成功挽回。

咨询师总结

分手后怎样挽回？阿力成功挽回的秘诀就在于他改变了自己，他意识到了自身的问题所在，并且付诸了行动。如果你想要挽回你的爱情，或者追到自己的女神，可以添加我，点击一对一咨询我。你的爱情，由心跳恋爱学为你保驾护航！

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