最近有很多学员因为异地恋的问题来找老师。
遇到的问题也大致相同，感觉和对方有隔阂了，感觉两个人吵架的次数增多了，时不时要分手，或者还有的学员因为对方不回复消息而各种夺命连环call，让对方忍无可忍。
那么接下来，老师要给大家讲讲，异地恋应该如何去维护。
1、一定要让彼此的沟通很畅通。
相隔两地最怕赌气和误解，长时间的赌气和误解，会让两人感情淡漠，还有可能会让挖墙脚者趁虚而入，凡事说清楚，感性完了还要讲理性，该认错就认错，当然，如果实在没人愿意低头，请男生这时候就不要女士优先了。
你要时刻记住，你们现在不是一个电话就能见到对方，要想让你们的感情维持下去，就不要太计较。
2、彼此一定要信任对方，认定彼此能在一起。
分隔两地，一定要让信仰和信念支撑你们。时常的迷茫，对未来没有信心，就会动摇感情，小矛盾惹发的口角也有可能会成为分手的导火索。
所以这个时候，你可以和她一起憧憬一下，比如，下次我们见面了，我领你去xxx玩，然后咱们去xxx逛一逛。虽然目前只是幻想，但是她会很期待，也会很开心。
3、用短信，电话，网络保持最及时的联系。
失去联系，不能及时沟通，会让对方产生陌生的感觉，而短信，电话，网络的及时到达，通过虚拟感受情人在身边的感觉。保持一定的见面频率，最好几个月能见一次。相思之苦也是需要释放的，几日的甜蜜，就把过去几个月的相思给补回来了。
4、两地分居同样激情长在。
小别胜新婚，两地分居后的短暂相逢定会让彼此情意漫漫，除此之外，现在也有很多新鲜玩意也可以增加异地恋情的质量。比如网上送个小卡片;同城快递给她送生日蛋糕，没事给她个浪漫的游戏玩玩……
5、坚决杜绝“喂,干嘛呢?吃了没?有什么事情吗?什么,没事,那没事我就挂了……”
晕，本就相隔两地，不能牵手，不能拥抱，不能解决任何实际问题，好，那么就让我们的情绪能够互相抚慰吧，也许是废话连篇，但也正是这些废话，让两人浮想联翩，理解，宽容，深爱，都是由此而来!
在这里呢，老师还要和大家说我们异地恋电话交流的三原则：
第一原则
定性：聊天时间不能影响对方正常生活。
定量：15～30分钟一次正好，首先确认对方有空接电话。
第二原则
定性：尽量打开对方的话匣子。
定量：一次聊天打开1次，最多两次，否则时间过长，违背第一原则。
第三原则
定性：聊的话题逐渐深入。
定量：按话题深度由浅入深排序：衣食住行<奇葩路人<日常经历<朋友<过去的好友<与好友一起的成长经历<成长经历<兄弟姐妹<父母长辈<更加全面的成长经历<三观
总结下来，一个典型的电话流程是这样：
1.随便聊聊她在干嘛，如果她直接开始抱怨/告诉你好消息，那都是好兆头，进入步骤2;如果她没有抱怨/好消息，进入步骤3；
2.顺着她的话题聊下去，把事情了解清楚，发表些看法，道一声晚安，挂电话，战斗结束；
3.观察她情绪是好是坏，然后发问：你今天情绪似乎不错或不佳，有什么好事/不好的事吗?如果她开始倾诉，好兆头，进入步骤2;如果没有，进入步骤4;如果心情十分不佳现在不方便接电话，那么老老实实挂电话，战斗提前结束；
4.回想上次聊到的话题，是否能够接着聊，如果可以，进入步骤5;如果不能，进入步骤6;
5.顺着话题往深了聊，聊够15分钟，道一声晚安，挂电话，战斗结束。
异地恋很艰难，但是如果坚持过来，这会是你们日后非常骄傲的回忆，你们一起战胜了时间，战胜了距离，这是多么美好的事情。我相信，那个时候，你们的感情更会坚不可摧。希望我每一个正在异地恋和即将要开始一段异地恋的学员们，都能成功。
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