在追女孩子的过程不中，需求感是不可避免的，适当的需求感，甚至有时也会促成你们的关系。需求感的不当之处在于，如果女生还没对你的产生兴趣，你就表现迫切想要得到她的样子，会让女生感觉你很没标准并且缺乏吸引力，甚至会把女生直接吓跑。另外，如果在追女孩子的过程中，你的需求感一旦过度，势必会造成一些难以预料的后果。
过强的需求感会让对方感觉，你好像没有女生喜欢，好像对女生非常缺乏安全感，并不像一个受女生欢迎的男人。
在追女孩子的聊天当中，需要吸引到女生，让她对你产生心动的感觉。但是过多的需求感，不仅不会让女生感觉你是一个拥有吸引力的男人，反而会给你减分。过度的需求感是追女孩子的大忌。
讲了这么多关于需求感的害处，那么如何避免需求感过度呢？
首先，你必须清楚追女孩子的聊天当中，哪一些言语是带有需求感的，哪一些言语是不带需求感的。你必须拥有鉴别和感受彼此需求感的能力，意识到自己的需求感当前在什么水平线上，然后决定当前的氛围下应该透露多少需求感。
记好一点，无论你有多么喜欢这个女生，你的需求感一定要控制在女生对你的需求感之下，只能小于或者等于女生的需求感。你需要调整这个度，女生需求感强，而你的需求感很低的话，会让女生感觉你没有可得性；女生对你没有需求感，而你需求感很强的话，将是致命的。小于或者等于女生的需求感，这是一个临界点。
控制需求感，最有效的解决方案是提升自身的价值，你的价值高了，女生对你的需求感自然变高，而你拥有了更多的选择权，需求感自然降低。提升自己是一个长期需要坚持的事，无需多言。这里我给大家一些降低需求感的方法：
1、聊天当中注意字数平衡
追女孩子的聊天当中，双方文字的字数很大程度上代表了双方的需求感。你的文字很长，对方的语句很短，则代表你的需求感高于女生；相反，如果对方的文字很长，你却总是回复很少，也会让女人感觉你很高冷，让女人感觉你不可得。
所以，尽量控制双方的聊天内容字数，如果你有很长的内容要发，建议使用语音功能，这样会让内容看起来很短。
2、聊天当中注意回复速度
追女孩子的聊天当中，彼此的回复速度也代表了需求感。导师经常见到女生收到信息，不是第一时间回复，而是等一下再回复，就是为了避免显示自己有过强的需求感。如果女生的回复速度很慢，你也需要做调整，不能出现对方回复很慢，你却总是秒回的情况。
3、将疑问句转化为陈述句
疑问句代表的是问问题，问问题其实是在变相地索取对方的价值，代表了一定的需求感。我们要尽量减少在聊天当中的提问次数，如果你非要提问，你可以让疑问句修改为陈述句。比如，把“你上班没？”改为“这个时间，上班呢吧”。
4、专注于自己
不要总是把注意力放在女生身上，而是把注意力放在自己当下该做的事情上。很多时候你的需求感过强，就是因为你很闲。除了跟这个女生聊天，没有其他事情可做。无所事事，会让你的需求感异常地强大，这样不仅你当下的事做不好，搞不好女生也会越来越疏远你。
5、收集更多的优质女生
你之所以对某一个特定的女生有强烈的需求感，问题就在于你的手中只有这一个优质的目标。如果你有N这个同样优质的女生，注意力并不会特别专注于某一个人身上。当然同事聊太多。因为同时聊多个的话，最后可能一个都留不住。总之就是大幅度避免自己的需求感，不然就会给人一种价值感低，没安全感，女生就是天生缺乏安全感。你既然想给他一种很踏实的感觉，就多去经历经历吧，不然你也不会跑头条里来看我的文章。你要多想想自己的优点，想办法让女生被你的优点吸引，而不是还没交往多久，就想到同居去了。最后说一个比较核心的点，前提是这个女生得愿意和你聊，不然一切白扯。
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