有人说爱一个人就是全身心的投入在那个人身上，当然也希望对方能回报一样的投入，一旦有一丝不对等了，比如自己在满怀爱意得等着对方，结果对方却跟别的异性，这很容易就让人吃醋。如果还做的更过分的话，信息也不回了，电话也少打了，自然就会怀疑对方是不是出轨了，这也是因为爱之深！担心你跟别人跑了，吃醋的行为。如果你的男朋友觉得你出轨，一方面说明他不相信你，一方面说明你做了让他不信任的事情，你也可以反思自己是不是做了什么让他误会的事情。这个也是他爱你的过分表现，你可以和他解释解释，是他没有安全感，你不要想太多了，是他担心你，有的对你的爱不好表达。下面这篇文章给你几点建议，希望可以帮到你。
一、男朋友总觉得我出轨了的原因
1.关闭消息通知的聊天框
“有时会看到女友社交聊天软件的聊天窗口，不是有些聊天被关闭了消息通知嘛，关闭群聊通知还可以理解，关闭个人聊天通知不就很奇怪吗
2.将手机放在男友看不见的地方
“以往来我家吃饭的时候，总是将手机放在我看得到的地方，桌子上啦，要不然就是连在我的充电器上。但最近都不会把手机拿出来了。是因为被我看到就麻烦了….是吧
虽说也会有忘了把手机带出来的情况。但经常拿着手机的人，突然不在自己面前用手机了，确实会让男友觉得异样。所以，不要觉得“不拿出手机来就不会被发现。”
不让对方注意到，其实是最能使对方产生怀疑的行为。防止男友的出轨疑心，还是要把手机放在对方可以看到的地方，同时打开消息提示音。
3.不告知朋友的名字
“女友在讲自己的事时会说‘最近，有个朋友…’却不提及朋友的名字，我要是不问‘谁啊’，她也不告诉我。以前都会说‘就我那个朋友某某’。
二、应对男朋友总觉得我出轨了的话语
1.我曾经以为即使全世界都与我背离，你也会一直坚定地支持我
这是一句伤心透底以后才会说出的话，有时候将负面的情绪讲出来了，心里也就没有那么难受了。两个人之间的感情是需要一起用爱维持的，当你的男朋友误会你以后，你可以尽力去表达事实是怎样的或者说你是怎么想的，尽快将误会解开。如果实在没办法了，也可以发布一些你的心情动态，让你的男朋友心疼你，你要知道，即使你们之间有了争吵或误会，他肯定还是在乎你的，他会关注你的动态，如果看见你说了这样的话，他也会心软的。
2.连我的解释都不听的你，真的还爱我吗
这句话其实既表明了你对你的男朋友有些失望的情绪，也会让他开始思考，是不是真的误会你了，你是不是有其他的苦衷或是原因。这是一个好的开始，也是你们之间关系的一个转折点，每段感情几乎都会出现这种情况，就是两个人对两个人之间的关系不像一开始那么热烈了，自然就会发展至此。如果跨过了这个节点，你们的感情会更加坚固，也会走得更远。
3.只是对我有了些许误会，就要将我打入地狱吗
这句话说起来是有些极端的，但是确实是很好地宣泄了情绪不是吗？当你们两个人的感情步入比较稳定的阶段时，其实不会那么容易发生争执，但是如果真的出现了，也不需要太过担心，一段稳定的情感是非常珍贵的，谁都不愿意先放手。所以你只需要宣泄一下负面情绪，其他的问题时间会帮你解决。
三、维持恋情长久的方法
1.树立正确的恋爱观
因为每个人的生活和经历都不同，所以每个人对待爱情的观念也不尽相同，但想要将甜蜜的爱情长久维持下去，就要将错误的恋爱价值观剔除掉，始终坚信正确的恋爱价值观，这样当爱情遭遇困难的时候才不会轻言放弃。
2.亲密的肢体接触
许多情侣在相处一段时间之后，就会逐渐忽视恋爱当中的亲密行为。要知道在一段恋爱关系的当中，爱情和性是紧密不可分割的，亲密的肢体接触可以增加两个人之间的亲密感。
3.吵架、闹矛盾要及时解决
恋爱当中两个人免不了会发生争吵，但吵架后即使再生气也不能玩消失，吵架的时候尽量就事论事，心理上要保持真诚沟通的心态，不要将吵架的情绪一直放在心上。
为爱情感专家 | 秦觐解析：
男人小心眼来是比女人还恐怖的，这可能跟他们天生的占有欲强有关吧。因为他太爱你了吧，怕失去你。其实这就是两个人之间的信任问题，可能他觉得你的条件比他好，他不自信，也可能你的一些言行举止让他产生错觉，对这个问题你可以和男朋友沟通好，让他知道相爱就要互相信任，这是最起码的条件。另外你可以在条件许可的情况下尽可能的多陪陪他，让他打消顾虑。想要感情长久最重要的就是信任，两个人没了信任只会矛盾越来越多，这个需要你们多沟通。如果自己没有更好的方法去处理，可以咨询老师的意见，老师会根据实际情况给你最专业的建议。
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