恋爱，肯定是两个人联系多了才了解了对方，才会愿意和对方在一起的原因。每个人都有各自的生活空间，也像地球公转自转一样。如果都不愿意给对方喘息的机会，你那不是爱，是自私！所以合适的联系才会使恋爱关系更加紧固。
谈恋爱要不要天天联系
首先你得看一下你们在一起的时间，热恋期肯定是需要天天联系的，并不会觉得腻，而会觉得需要对方的关心，需要对方把全部的关注力都放在自己身上。
如果不是热恋期，首先是异地恋，异地恋别的不说，必须要保持每天的交流。如果不是异地又不在热恋期的话，不必天天联系，两三天互相交流一下生活趣事什么的很足够，一个月至少一两次一起外出的经历。我身边就有很多朋友谈了几年的朋友，他们就算是异地也没有天天联系，一个月出来玩一两次，偶尔一个电话也不会说很久，感觉他们这种就已经算是感情了。
正视自己恋爱中的体验：
一、生理上的性冲动：当我们对一位异性产生兴趣或爱上某个异性时，希望彼此有身体上的接触。在真实的爱情生活里，这种欲望是永远存在的。性冲动并不单单只是行为，它还包含了许多其它亲密的身体上接触，譬如牵手、拥抱等等，这种情感会永远都存在爱人的心里。
二、美丽的感觉：
所谓情人眼里出西施。当他(她)爱上你之后，他(她)可以说你不完美，却无法说出你不美。这就是爱情的力量。
三、赞许的爱情：
当相爱的时候，我们喜欢夸奖对方，而且不仅是欣赏而已，还喜欢对他人夸奖对方，从夸奖对方的热诚之中，我们可以因此感到无比的快乐。
四、受到尊重的自尊：
一个健康的爱情关系，可以提高一个人的自尊心。让对方感觉到活得更有价值，因为爱情使你觉得你有无人可比的独特性，虽然你有优点也有缺点，但是你的独特性使你受到无比的尊重，生命因此而有了价值。
五、占有欲：
爱情是绝对独占的，不能与人分享亲密的男女关系。所以需要以结婚来持续一份爱情，在结婚时彼此相约相许。因此在真实爱情里，互相许诺忠诚是必要的。
六、行动自由：
如果个人有正当的理由，他行动的自由一定要受到尊重，才不会破坏两人之间的爱情关系。
七、深重的同情心：
我们对深爱的人常会有怜惜的感情，经常会为对方考虑，如果对方受到挫折，我们会非常愿意与他分担痛苦和挫折，把对方的苦当作自己的苦难一样，或者更胜于自己的苦难，因为我们愿意为对方而牺牲自己的利益。
正确的谈恋爱技巧与方式
在乎对方比较多
每一对情侣在开始谈恋爱时，会因为不确定对方对自己的感觉，所以表现有点过于热情的爱。你会觉得你们很合适，但对方却不以为然，你经常幻想着，你们以后要一起去做情侣都会做事情的，留下一些美好回忆。但如果有一方总是扮演追求者，这样的感情不健全，长久下去，你会对爱饥渴，你会觉得受对方控制，你会感到愤怒、受骗、痛苦。
不要试图改变对方
两个人在一起时，总会幻想着要改变对方，甚至会幻想则未来的对方是什么样子的，以至于让对方逐渐对你走远。所以千万不要试图去改变对方，爱是包容和理解对方，不管ta变成什么样子，是否符合你的心意，对ta的爱也会不变。跟一个人交往时，要爱和尊重对方的本相，而不是他未来的样子，你可以期望他继续成长，但你必须满意他现在的样子。
爱对方不是救赎
爱一个人，不但是要让对方感受你能给予ta你所有的爱，还有帮助和支持对方，假如对方因为一些事情而变得颓废，那么身为恋人的你，一定要帮助ta重新振作起来。但千万不是当做一种救赎，逐渐让你由怜生爱，他会对你心生感激，那么这样的爱只是一个救援任务，不是感情。
爱不是崇拜对方
很多粉丝对于偶像的崇拜，在他们认为来说这就是爱，实际上他们爱的只是偶像表面上的光鲜亮丽，假如数十年后，偶像们变了样子，粉丝们还会爱他们吗?所以这里说到的就是爱上所崇拜的对象，这种感情很难维持正常，因为两人之间无法平等对待。男女双方必须要平等对待，我不是指地位，而是态度，不能过度崇拜对方。这种情况通常是自信心低落，他们觉得自己很糟糕。
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