三、这样挽回精神出轨的老婆
1、先分析问题的所在
这个世界上是没有任何一样东西是无缘无故的，正所谓事出反常必有妖，反常的背后一定都是有起因的，女人为什么会精神出轨，只是单纯的爱慕一个男人，还是已经对外面的男人动了真情。
再者说，即使女人真的已经精神出轨了，感情是两个人的事情，男人一定也逃脱不了责任，这个时候，男人不妨先审视自身，自己的身上是不是有女人接受不了的缺点，是不是因为自身的原因，导致了老婆的精神出轨？
2、以退为进
确定女人精神出轨了以后，如果你感觉到无能为力，不知道该如何是好，更加不知道该不该原谅的时候，那么不妨以退为进，不为所动，看看女人有什么动作，有什么反应。
如果她真的只是因为一时好奇，因为一时的新鲜感而精神出轨了，并且已经严重的意识到了自己的错误，这个时候选择原谅无可厚非，如果她连自己的错误都没有意识到，那么再多说的话已然成为了废话。
3、心平气和的进行一次沟通
所有婚姻的不幸，看似是人为的问题，其实实则都是感情出现了问题，往往感情里下不被人在意的小事，最后都有可能是造成婚姻不幸的根本原因。
而老婆的精神出轨，也是感情问题之一，这个时候切忌大吵大闹，反而应该静下心来进行一次沟通，聊聊彼此的真实想法，夫妻之间，多学会倾听，多听听对方的不满，从而事后努力去改正，这才是最正确的做法。
4、给女人最后一点时间
女人精神出轨后，男人可以主动放弃主动权，甚至是直接把主动权交给女人，效果可能会更好，静观失态的发展，看看女人自己会如何选择，如果她选择了回头，那就给她一点时间缓冲。
为爱情感专家 | 吕途解析：
好的婚姻是每一个结婚人士想要的，决定婚姻的好坏不是谁可以决定的，是由我们自己决定的，老婆精神出轨出现的时候，其实就是你的婚姻出现问题的征兆，想要挽回老婆，挽救婚姻，那就要及时做出行动。如果需要提供相关帮助，可以联系老师进行咨询，会有专业的解答和详细的分析。
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