不管是对于男人还是女人，分手总是痛苦的，男人痛苦的时间或许短一点，女人痛苦的或许久一点。女人和男人相比下来，比较多愁善感，显得比较脆弱，而男人会做决定，该忘记就忘记，好像快刀斩乱麻一样，干脆利落。所以说女人分手之后当 心凉了，容易绝情。男人分手之后，很果断，但是很容易反悔。那么在一段婚外情中，男人女人分手后谁更伤心呢？适当的留一点挽回余地，让他主动来找你！
一、婚外情分手后男人伤心的表现
1、分手后流泪的男人，俗话都说男子汉大丈夫流血不流泪，其实真正的含义是男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处罢了，如果他为你流下了男儿泪，说明他是真心爱过你的。
2、分手后还默默关注你的男人，分手后他还会不时的进你空间，刷你微博，看你朋友圈，只因他想要知道多一些关于你的事，想知道此刻的你在干吗？却又不想来打扰你的生活，只能默默的留意你的动向。
3、分手后他的抽烟频率明显升高，抽烟的男人很正常，但若他频繁的抽烟，那就不正常了，他频繁的抽烟是因为他难以解开心中的郁结，只好用抽烟来当个精神寄托，所以如果一个男人分手后抽烟频率升高，那就说明他心里还有你。
4、他会失去后才懂得珍惜，认识到离开你是大错特错的决定，正因为如此，没有机会创造机会也要复合，哪怕有百分之一的可能也会拿出百分之百的努力来争取。
5、分手后借酒浇愁，若说到男人分手以后真爱的表现，怎能少了借酒浇愁呢，其实男人借酒浇愁是想表达一种情绪，就像女人用哭来表达自己的情绪一样。
6、他会经常选择故地重游，只为寻找你的足迹，借此让自己的内心产生一种慰藉，纵管物是人非也无所谓。
7、他经常在夜里做梦，并且梦的主角每次都是你，期间会梦到做很多愉快的事情以及去很多有趣的地方，正所谓日有所思，夜有所梦，怎能说忘就忘。
8、男人分手后往往会自主地压制自己的情绪，由于不爱主动交谈的心理在作祟，情绪也就很难找到宣泄的出口，往往一段婚外情结束后，平复心情会需要更长的时间。如果他还爱着女方的话，内心的抑郁还很容易让回忆不停的侵蚀自己，长时间的停留在过去，导致很难释怀一段恋情。
二、婚外情分手后男女表现上的差别
女人会选择在闺蜜和好朋友面前大哭一场，情绪释放的很直接，一段时间后利于恢复。男性，可能是人前假装没事，到了深夜独处的时候才会默默流泪，释放的方式也相对更压抑一点。
很多人都知道，刚分手的时候，男人各种high，各种吃喝，各种约会，各种泡夜店。做了很多和女朋友在一起时不敢做的事情，当他把这些事情全部享受一遍的时候，就慢慢体验到了单身的痛苦，也体会到了分手的痛苦。
女人都不一样，刚开始就吃不下饭，睡不着觉，各种回忆两个人曾经的点点滴滴，觉得世界都坍塌了，然而，当时间久了之后，比男人会忘得更干净一点。
其实分手还分很多种形式，有一种就是女人被动的分手，因为男人提的分手，女人很爱对方，被抛弃的女人受到很大伤害，会颓废很久，哭过之后又会振奋起来。努力做一个更优秀的人，对于男人来说，如果是对方提的分手，他不会哭，那并不代表不爱那个女人。而是因为，坚强的外表不允许他轻易的哭泣，他也会郁闷。或者是，喝酒之后也会大哭一场，只有自己知道。
不管是什么形式的分手，不管是什么样的表现，内心总是痛苦的。遇到一个对的人并不容易，而有的人，也不是一次就能遇到对的人。经历过很多的分分合合，才会遇到真正对的人，感情不易，且行且珍惜。不要轻易提分手，伤害的永远是两个人。
三、婚外情分手后留点挽回余地，让他主动来找你
1.学会精心打扮展现魅力
没有一个男人不喜欢自己的爱人能够打扮得漂亮大方，这样他带出去也就能够让别人觉得他有眼光。当和你分手的原因是因为你的吸引力大不如前，你就该反思该如何装扮才能够衬托自己的前任。是走成熟路线还是走感性路线，都需要你精心打扮去提升自己的个人魅力。男人作为一种视觉动物，第一观感所带来的冲击是很大的。当他发现你在分手后开始打扮成自己想要的姿态，他会对你产生极大的好奇感和欲望，这样就说明你的挽回计划已经取得有效进展了。
2.懂得通过示弱唤醒男人雄性一面
如果女人在一段感情的地位上姿态过高，像是女强人一样，只会让男人越发感到自卑，对爱情失去自信，在不知不觉中使感情慢慢产生裂缝。聪明的女人，会懂得通过以小女人的姿态，依托在男人的怀抱中。过于强势，把自己处在一个爱情的主导地位上，不会对感情的修复有任何帮助。示弱可以唤醒男人强势的一面，让男人可以在主导爱情中获得满足感。达到挽回爱情的目的。著名挽回爱情专家曾说：“所有的喜欢都是从被吸引开始的，不管是第一次喜欢还是挽回中。所以想挽回，就要让自己变得更有吸引力。”男女双方能够在一起其实也是互相吸引的过程，当一方的吸引力不够的情况下，就会很容易导致分手的结果。所以，在挽回爱情的过程中，提升自己的吸引力能够更好的让对方对你再一次产生好感，让沉寂感情得到复燃。
3.学会正面沟通
没有事情是沟通后解决不了的，和对方来一次正面沟通，说出你想要的而不是你不想要的。将两个人的问题都说出来，冷静理智的分析问题。注意在聊天的时候不能再去争辩以前的事实或分手的事，不然就会让对方觉得你是旧事重提，增加男友的厌恶感。可以聊一些对方感兴趣的，喜欢的，就例如什么什么好玩，好看的。在两人分开时间久了后，也可以谈谈最近怎样，学到什么，工作顺利吗之类的。在对话的时候，可以少提问，多倾听，让对方觉得你是还可以倾述的对象。在聊天中，最好保持着热情和快乐，让对方感受到你的改变，积极阳光。
为爱情感专家 | 吕途解析：
分手后会难过，乃至于长时间的难过，似乎都不可避免。我们都是人，都是普普通通的人，都有七情六欲，都有心酸心痛心碎的时候。婚姻之外衍生出来的婚外情，本身就带着莫名的遗憾和痛苦。分手谁最伤心？分手后谁不伤心呢？想要挽回对方，一定要学会恋爱相处的技巧，学会留点挽回余地让对方主动来找你。如果有什么不明白的，可以加我微信咨询。
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