爱会让人上瘾，所以真心爱过一个人之后，没有人能够做到说不爱就不爱了。当一个人表示了两人再无可能，纠缠无果后，另外一个人通常只能选择独自疗伤。婚外情大多都是绝望孤独又深刻的，很多人觉得婚外情分手断联后情感就没有希望了，也不知道该如何和对方重建联系。我们要明白一点，爱过，双方的感情是不会那么消逝的，这种时候适当的断联，并在这个过程中抓住对方的痛点，让他主动跟你说挽回！
一、婚外情分手后为什么要断联
1.情绪激烈式分手需要断联
两个人分手的时候，基本上不就是已经彼此闹得不可开交，矛盾重重吗？就像两个人之间着火了，火越烧越凶，越烧越旺。你越去拽着他，越去做各种动作，只会让这个火越来越大。这个火，就是两个人之间的矛盾和冲突。也许，你认为你们之间只是有些小矛盾，然后，你去解释了，你去见面谈谈了。结果呢？结果往往是，事情并没有变更好。所以最好的处理方法，就是两个人暂时先分开。否则，两个人再挤在一起的话，矛盾只会越来越多，最终两个人都疲惫不堪，也只能分手。
断联之一先分开的确是对在矛盾中的情侣行之有效的方式。当然，如果你们是因为彼此之间有些小误解，双方都放不下自尊去主动的情况就不适合用断联了，断着断着就只会从此消失而已。
2.以往都是你主动复合式分手需要主动断联
以前分手时候的你，一天300个电话，400条微信求人家回来。现在你不再乞求，消失在自己的生活里。对方就会想你怎么一点儿消息也没有了呢？是不是已经有了新的对象了？这是怎么回事儿呢？要知道，你作为对方曾经最熟悉的人，如果你真的消失了，对方可能就会慢慢来琢磨你。猜你在干嘛，猜你最近是怎么了，猜你是不是有男朋友了。而这些，都是对方在为你投资。以前可都是你一个劲地给对方投资、成天琢磨对方、想对方在干嘛，猜对方是不是有新欢了。而对方对你的投资却很少，一个星期可能才想到你一次。那么，现在换成是对方来猜你了。如此适当断联可以引起对方的心理反差，自然有助于你的挽回了。
断联之二就是通过消失也就是断联，并利用二次吸引结合起来引起对方对你不自觉的投资。
但一定要注意时机，不能断联后没有了一点儿效果还依旧在那里干等着，要知道世界上又不是只有你们两个人，你这样子错过断联错过最佳时机，就只会把机会拱手让给了他人，到时你就只能眼睁睁看着他远离你了。
二、婚外情断联的方式，该如何和对方联系
断联这个词我们一直在提，但是似乎有很多人，对于断联还是没有一个正确的认识。很多人都认为，断联就是埋头独处，什么也不做，事实上这种想法并不完全正确。
断联确实意味着切断你和对方的联系，不要和对方有任何的交流，但是这并不代表你不可以表达的感情。你可以在朋友圈，可以在微博，可以在任何ta能看到的地方，表达自己对于这段婚外情的遗憾，或者是任何可以引起对方注意力的内容。你可以在半夜去到留有你们两重要回忆的地方，拍一张照片，发一个朋友圈，配文内容类似于“规划的未来还没来，那个人也不会再来了”类似的内容，不仅可以勾起对方和你在一起的美好回忆，也能让对方感受到你很怀念和ta的这段感情，但是又有一点释然，好像一切都过去了，总之就是不明确的告诉对方自己的态度。
每个人都知道“好奇害死猫”，但是让他们克制自己的好奇心却是无法完成的任务，所以他们对于未知，永远都充满好奇，充满探索精神，因为心痒痒。正是因为未知的感觉如此撩人，所以如果你想要一个人爱你一辈子，那么就不要接受他的爱。如果你想要让一个人拼了命的主动挽回你，那就让他感觉你们之间的爱情，已经不在他的掌控之中，甚至是让他感觉，在这段感情中，他只能被动的接受，被摆布，无法控制。没有任何一个分手的人，可以接受这种从分手到“被分手”的心理落差。在这种情况下，对方很可能会给你点赞，给你的评论，甚至是直接点开你的对话框，和你聊天，但是你千万不要窃喜，这仅仅是第一步而已。不知道你们有没有钓过鱼，别人和我说，如果有鱼上钩，千万不能直接拉钩，这样很容易就会让鱼察觉，然后挣脱鱼钩溜走，只有慢慢收，慢慢放，丝毫不惊扰到鱼，这样才有可能把鱼钓上钩。
一般来说，断联是需要根据各种情况不同来判定断联时间长短的，也要根据可能会发生的挽回过程中发生的事件来调节断联时间的。
断联时间长了，谁也不知道会发生什么事情，时间短了，又没有成效。断联虽说是挽回爱情很好的方法，但并不是随便能用、简单的方法。你要学会正确理解它、使用它、把握时机，才能助你挽回成功。
三、婚外情断联后如何抓住痛点让他主动说挽回
1.别求复合，也不要盲目断联。
有的人分手后第一反应就是先去找对方道歉，求复合，其实这时候你们之间的问题尚未解决，而对方也处于拒绝的情绪最高点，就算你去道歉可以适当缓和，也不可能马上达到复合结果的。如果说你一道歉马上就能挽回的，那肯定不是真分手。但是盲目断联也不可取，因为在你断联期间，对方完全有可能马上找到新欢，投入另一段感情中，从此以后就没你什么事了。
这个阶段你最应该做的是，在对方不抗拒的状态下，试图先保持接触。不要让他觉得你还在等他，想复合，但同时也不能让他觉得你已经有想找新欢的考虑。如果可能的话，最好是保持比朋友更近一点的距离，但没到爱情，学会把关系升级到暧昧状态。记得别让对方予取予求，在明确复合之前，不要有情侣之间任何的互动和接触。
记住，这个阶段只要想办法把关系拉近调整至暧昧就好，别再进一步了。
2.道歉只是走个过场，接下来的成长更重要，但前提是需要对方参与和见证。
一般来说感情走到分手，没有绝对那方的错误，但从责任划分肯定有一边是需要道歉的，而被分手方如果想挽回感情是可以道歉，但只要走个过场，这个动作有就可以了。接下来要做的是用行动去证明你的改变，因为道歉最关键的点在于“接下来会怎么改，怎么做”，所以你要让对方看到你是真的有心悔过并且去改变。这个过程需要他的见证。因为你的改变不可能是一蹴而就的，就算能做到，他也不会信。所以你只要让他看到这个“努力的过程”就可以了，哪怕你前期是装的也无所谓，关键是你要装得像，而且装着装着就变成真的了。就像你坚持去做好事，第一天是装的，第二天是演的，第三天是作秀，但坚持十年，性质就不一样了。
3.需求感别一下子暴露，需要慢慢的平稳的输出。
如果你在挽回的初期就告诉他，你想挽回，会为他改变，那么多半他不会信，不会感动，即使你要求他见证，他可能也懒得正眼看你。因为你这些动作都是在推销，在用你的方式想方设法的让他看你，但人是会有抵触心理的，不喜欢这样的命令，哪怕你表现得再温和。尤其是在挽回男友的问题上，男人都是喜欢有挑战性的事物，既然知道你不会走，你是喜欢他的，那么他就可以安心再去寻找攻略其他目标了。
为爱情感专家 | 吕途解析：
如果婚外情分手后，在挽回的阶段，对方还愿意和你聊天，是建立在聊天的气氛轻松愉快，他愿意和你建立新的关系。所以在这个基础上，不要暴露你想要挽回的目的，目的性太强很容易暴露你的想法，把之前铺垫的前功尽弃。挽回就是要做正确的事情，而不是强迫对方再度爱上你。放弃毫无意义的方法，在联系中懂得慢慢保持与前任的距离，但又不会使他产生其他疑心，这得看你能否稳定住自身的需求感。一边联系一边去提升属于你个人的吸引力，当他发现你与以往存在巨大差别时就会对你好奇，这个时候，你就抓住了他的痛点，让他主动来挽回你，也不是难事。如果实在不知道怎么操作，可以加我微信。
承接高难度挽回 | 吕途微信：987520442
爱倾听官方网站：http://weiaiqinggan.com
（爱倾听原创文章，未经许可严禁转载）
百度或微信公众号搜索：爱倾听
官方网站：
爱倾听原创文章，未经许可严禁转载
郑重声明： 本文版权归原作者所有， 转载文章仅为传播更多信息之目的， 如作者信息标记有误， 请第一时间联系我们修改或删除， 多谢。